Se ukvarjate z rumeno sluzjo? Tukaj je tisto, kar vam vaše telo morda poskuša povedati

Prvi bomo (neradi) priznali, da je smrkelj fascinanten – in če ste opazili rumeno sluz, ko ste na hitro pokukali v svoje tkivo, ste verjetno imeli nekaj vprašanj o tem, kaj se dogaja v vašem telesu, vključno s tem, ali je ta čuden odtenek signaliziral kakšno bolezen ali ne.

Za zapisnik, rumena sluz ni takojšen razlog za skrb za vaše zdravje, ampak je običajno znak, da je vaš imunski sistem začel delovati v boju proti, no, nekaj. Vendar to ni nujno slabo. Pred nami je SelfGrowth prosil strokovnjake, naj razčlenijo vse razloge, zakaj se lahko spopadate z rumeno sluzjo, kaj pomenijo druge barve sluzi (ker vemo, da ste radovedni) in ko je čas, da se o tem pogovorite s svojim dokumentom.



lepe stare pohvale
Kaj je sluz? | Rumena sluz povzroča | Razložene barve sluzi | Zdravljenje prekomerne sluzi | Kdaj k zdravniku

Najprej, kaj je sluz in kaj počne?

Imeti nekaj sluzi v nosu je zelo pomembno. Ta sluzasta snov pomaga ogreti in navlažiti zrak, ki ga dihate, Anthony Del Signore, M.D., docent za otorinolaringologijo in direktor rinologije in endoskopske kirurgije lobanjskega dna pri Gora Sinaj Bet Izrael , pove SelfGrowth. To je pomembno, ker lahko vdihavanje prehladnega in suhega zraka poslabša vaše dihalne poti, zaradi česar lahko pozimi dihanje zunaj močno peče. Torej, čeprav je sluz precej groba, precej prispeva k vašemu fizičnemu udobju.

Sluz je namenjena temu, da se počutite udobno tudi na drug način: kot budna straža na prvi liniji biološkega obrambnega sistema vašega telesa, Michael Benninger , M.D., predsednik Inštitut za glavo in vrat klinike Cleveland , pove SelfGrowth. Sluz ujame tuje napadalce, ki bi lahko povzročili bolezen, vključno z virusi, bakterijami in alergeni. V idealnem primeru so majhne dlake podobne projekcije migetalke nato premešaj te napadalce pred svoj nos, da ti kihni jih ven , kar pomeni, da ne morejo vstopiti v vaša pljuča in povzročiti slabosti. (Ta umazana sluz lahko zdrsne tudi po vašem grlu, a če vsiljivci pridejo do vaših pljuč, boste morda zakašljali, da jih očistite.)

Sluz vsebuje celo nekaj protiteles, ki pomagajo nevtralizirati mikrobe, zaradi katerih lahko zbolite1, Justin McCormick , M.D., docent in vodja oddelka za rinologijo in kirurgijo sprednjega lobanjskega dna v Oddelek za otolaringologijo - kirurgija glave in vratu na medicinski šoli Rutgers Robert Wood Johnson , pove SelfGrowth. Torej, če slučajno skozi nos vdihnete določene mikrobe, proti katerim že imate protitelesa (recimo zaradi predhodne okužbe ali imunizacije s cepivom), lahko vaša sluz takoj začne delovati in jih odvrne.

Kaj točno pomeni rumena sluz?

Ko vaša sluz ujame morebitne ostanke, ki povzročajo bolezen, kot so patogeni, ki povzročajo prehlad ali gripo, vaš imunski sistem pošlje vnetne celice, kot so bele krvne celice, na območje, da pomagajo uničiti vsiljivce, pojasnjuje dr. Benninger. Dr. Benninger pravi, da je ta vnetni odziv – ne povzročitelji okužbe sami – tisti, ki povzroči značilen premik v odtenku sluzi.

Eden od prvih odzivnikov na mikrobne vsiljivce je vrsta belih krvnih celic, imenovana nevtrofil. Nevtrofilci so polni mieloperoksidaze2, encim, ki vsebuje zeleno obarvan hem ali železo. Ko so super koncentrirani, lahko ti zeleni nevtrofilci poskrbijo, da je vaša sluz videti naravnost zelena. Ko pa je sluz manj koncentrirana, je sluz videti bledo zelena – ki se vam lahko namesto tega zdi rumena, odvisno od tega, kako delujejo vaše oči.

Morda boste tudi opazili, da je vaša sluz globlje rumene barve (ali je videti, kot da je prešla iz rumene v zeleno), potem ko ste bili nekaj dni bolni, ko nekaj časa niste izpihali nosu ali ko se zjutraj zbudite. Ko se sluz dlje časa zadržuje v vaših nosnih poteh, se lahko te vnetne celice kopičijo in intenzivneje obarvajo vašo sluz, pojasnjuje dr. Benninger. Manj ko ga očistite, bolj postane razbarvano, pravi. Torej, ko imate rumeno sluz, morate pogosto izpihniti nos, da očistite morebitne ujete ostanke in zagotovite, da se stvari premikajo.

Da bi bili nekoliko bolj zrnati, smo zaokrožili najpogostejša (in specifična) vprašanja o rumeni sluzi, da boste lahko našli natančne odgovore, ki jih potrebujete:

Je rumena sluz bakterijska ali virusna?

To je težko, pravi dr. McCormick. Težko se je zanesti na barvo sluzi, da bi določili virusno ali bakterijsko okužbo, pojasnjuje. Čeprav večina ljudi misli, da je razbarvana sluz vedno povezana z bakterijskimi okužbami, to ni vedno tako. Nekateri ljudje z virusnimi okužbami imajo lahko rumeno sluz.

Ali je rumena sluz simptom COVID-19?

COVID-19 ni bil prisoten predolgo (čeprav se zdi tako), zato tega še niso obsežno raziskali. Neil Bhattacharyya , M.D., celovit specialist za ušesa, nos in grlo pri Massachusetts Eye and Ear v Bostonu, za SelfGrowth pravi, da je rumena sluz lahko simptom COVID-19, vendar je razmeroma redek. Nenavadno poudarja, da na splošno ni videl rumene sluzi pri mnogih bolnikih, ki so bili pozitivni na virus. Pravzaprav je bila njihova sluz precej čista, pravi.

stvari z

V bistvu je mogoče imeti rumeno sluz s COVID-19, vendar še zdaleč ni zagotovilo. Pri bolnikih s COVID-19 se lahko pojavi prekomerna ali razbarvana sluz; vendar vsi bolniki z diagnozo COVID-19 ne bodo imeli teh simptomov.

Ali je rumena sluz simptom okužbe sinusov?

Rumena sluz je lahko znak a okužba sinusov , vendar bi verjetno imeli tudi druge simptome, pravi dr. McCormick. To vključuje značilno bolečino ali pritisk v obrazu, glavobol, izcedek iz nosu ali zamašen nos, postnazalno kapljanje (ko sluz teče po grlu), vneto grlo ali kašelj in celo slab zadah, ki ga ni mogoče razložiti z vašo dišavo. večerja, po Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC).

Ali rumena sluz kdaj pomeni, da vam je po bolezni bolje?

Na splošno ne, pravi dr. Bhattacharyya. Če imate rumeno sluz, to pomeni, da imate še vedno bele krvne celice, ki se borijo proti vsemu, kar aktivno povzroča vnetje ali okužbo.

Kaj pomenijo druge barve sluzi?

Vaša sluz vam lahko da popoln rog izobilja barv z odtenki, ki presegajo rumeno. Tukaj je razčlenitev, na kaj bi lahko namigovali določeni odtenki smrklja:

    Čista sluz:Upoštevajte to svojo osnovo. Ko je vaša sluz čista, je verjetno vse v vaših nosnih poteh enostavno, kot grah, kot limona, Abas Anvar , M.D., certificirani otorinolaringolog (specialist za ušesa, nos in grlo) pri Zdravstveni center Providence Saint John v Santa Monici v Kaliforniji, pravi za SelfGrowth.Zelena sluz:V isti družini kot rumena sluz je to lahko znak, da imate prehlad ali okužbo v nosu ali sinusih, pravi dr. Anwar.Bela sluz:Gosta bela sluz je lahko znak, da se vaše telo začenja boriti z okužbo, pravi dr. Anwar. Samo še niste zrasli do ravni rumene sluzi.Rjava sluz:Rjavo sluz običajno povzroči posušena kri, pravi dr. Anwar. Če so vaši nosni prehodi res suhi, se lahko nekaj krvi nabere v nosu in grlu ter se posuši, pojasnjuje. Potem, ko se počasi prebija skozi vašo sluz, je lahko videti rjavo.Rožnata, oranžna ali rdeča sluz:To je tudi namig, ki ga imate rahla krvavitev v nosu , pravi dr. McCormick. Potencialni vzroki so lahko od premočnega ali prepogostega pihanja nosu (kar lahko poči krvno žilo) do dejanskega udarca v nos, pravi dr. Anwar.Črna sluz:Dr. McCormick pravi, da lahko močno onesnaženje povzroči črno sluz, medtem ko dr. Anwar poudarja, da jo lahko povzroči tudi kajenje. V redkih primerih je lahko znak invazivnih glivičnih okužb3, dr. Anwar pravi.

Kako se znebiti odvečne sluzi

Ne glede na to, kakšne barve je vaša sluz, se verjetno želite potruditi, da jo očistite, če imate opravka s prekomerno količino sluzi. Upoštevajte le, da nekatere najpogostejše bolezni, ki vključujejo rumeno sluz, običajno izginejo same od sebe brez zdravil.

Na primer, prehlad običajno traja 7 do 10 dni, odvisno od Klinika Mayo . Virusna okužba sinusov običajno začne izzveneti sama od sebe po 5 do 7 dneh. Po drugi strani pa lahko bakterijska okužba sinusov traja od 7 do 10 dni, se obdrži dlje od tega ali se celo poslabša približno en teden, preden sčasoma izzveni, glede na Klinika Cleveland . Antibiotiki običajno niso potrebni za odpravo vnetja sinusov, vendar lahko vaš zdravnik najbolje odloči glede na vaše osebne simptome, CDC pravi.

Medtem lahko doma storite nekaj stvari, da boste olajšali:

    Poskusite z izpiranjem nosu:Izpiranje nosu vključuje izpiranje nosnih poti z nekakšno tekočino, kot je fiziološka raztopina. Najboljši način, da se znebite odvečne sluzi, je dvakrat dnevno izpiranje nosu s fiziološko raztopino, pravi dr. McCormick.Pijte veliko tekočine:Če ostanete dobro hidrirani, lahko to sluz redčite in jo lažje izločite, pravi dr. Anwar. Če vam navadna voda ne pomaga, posezite po čaju.Zaženite vlažilec:Vlažilec sprosti vlago v zrak, kar lahko pomaga razredčiti sluz in omogoči boljši pretok, pravi dr. Anwar.Razmislite o zdravilih:Za obvladovanje simptomov katere koli od zgoraj omenjenih bolezni lahko uporabite zdravila brez recepta in nego na domu. Metode vključujejo protivnetna zdravila za bolečino in vročino ter dekongestive, če imate posebej zamašen nos, pravi dr. Benninger. (Vendar ne smete uporabljati nosnih dekongestivov, ki zožijo vaše nosne krvne žile, za več kot tri dni, saj lahko to povzroči povratno zamašitev.)

Kdaj obiskati zdravnika?

Kar je resnično pomembno, so vaši spremljajoči simptomi in kako dolgo ostanejo, pravi dr. Benninger. Svoje telo poznate bolje kot kdorkoli drug, zato se morate odpraviti k zdravniku, če se počutite nenavadno grozno. Če menite, da se vaši simptomi po približno enem tednu bolezni ne izboljšajo – recimo, da imate zelo trdovraten kašelj , veliko postnazalnih izcedkov ali glavobol, ki ne preneha – to je še en znak, da bi se morda želeli posvetovati z zdravnikom, tudi če to pomeni, da se naročite navidezno. Ne glede na to, kaj se dogaja, vam lahko zdravnik pomaga ugotoviti vzrok vaše rumene sluzi in poskrbi, da bo vaš smrkelj spet kristalno čist.

Viri:

  1. Meje v imunologiji , Mukozna imunost pri COVID-19: zapostavljen, a kritičen vidik okužbe s SARS-CoV-2
  2. Arhiv za biokemijo in biofiziko , mieloperoksidaza: njena vloga pri obrambi gostitelja, vnetju in delovanju nevtrofilcev
  3. Journal of Cytology , črno pigmentiran sputum

Sorodno: