Če ste pred kratkim prejeli Crohnovo diagnozo, je razumljivo, da ste nekoliko preobremenjeni z idejo, da imate obliko vnetne črevesne bolezni (KVČB). Toda učenje o tem, kaj sledi, vam lahko pomaga narediti pomembne korake, da daste prednost svojemu fizičnemu in duševnemu dobremu počutju.
Odvisno od tega, kako dolgo ste občutili simptome, se verjetno zavedate, da so nekateri dnevi ponavadi neobstoječi (obdobja remisije), drugi pa precej izčrpavajoči (obdobja ponovitve ali ponovitve). Izbruhe Crohnove bolezni je težko napovedati, vendar jih je pričakovati za vsakogar, ki živi s tem stanjem. [Izbruh] je časovno obdobje, ko postane vnetje Crohnove bolezni aktivno, Anirudh Setya , certificirani gastroenterolog pri KIDZ Medical Services na Floridi, pravi za SelfGrowth.
Ne bomo ga sladkali: preživetje izbruha je zanič. Simptomi Crohnove bolezni, kot so bolečine in krči v trebuhu, močna utrujenost in nenehna driska, se lahko razlikujejo od neprijetnih do naravnost bolečih in vas pogosto ovirajo v vsakodnevnem življenju.
Crohnova bolezen je zapleteno avtoimunsko stanje brez enega samega vzroka ali zdravila, vendar je tu nekaj obetavnih novic: Obstaja veliko učinkovitih zdravljenj, lahko pomaga, da se počutite bolje.1Prav tako boste želeli izvedeti nekaj več o tem, kaj lahko povzroči, da se vaši simptomi ponovno pojavijo, da se boste lahko potrudili, da jih preprečite. Tukaj je tisto, kar morate imeti v mislih, če prvič odkrivate Crohnove izbruhe.
Kaj je izbruh Crohnove bolezni? | Vzroki Crohnovega izbruha | Obvladovanje izbruha
Kaj se zgodi med Crohnovim izbruhom?
Med izbruhom je vaša bolezen aktivna, kar pomeni, da je v črevesju vnetje, ki ga poganja vaš imunski sistem, Matilda Hagan , certificirani gastroenterolog in medicinski sodirektor v Centru za vnetno črevesno in kolorektalno bolezen v medicinskem centru Mercy v Baltimoru, pravi za SelfGrowth.
Da vnetje povzroči ponovitev simptomov, ki lahko brez učinkovitega zdravljenja trajajo mesece ali leta, Douglas Nguyen , certificirani gastroenterolog iz bolnišnice Providence Mission v južni Kaliforniji, pravi za SelfGrowth. Včasih se simptomi pojavijo hitro in izginejo tako hitro, kot se pojavijo.
Prav tako je običajno, da imate hujše simptome med izbruhom, pravi dr. Nguyen. To vključuje gastrointestinalne simptome, kot je poslabšanje bolečine v trebuhu , nujno odvajanje blata ali hitro hujšanje, pa tudi sistemske simptome, povezane s kroničnim vnetjem, kot so intenzivne bolečine v očeh ali sklepih. Vse te spremembe lahko vplivajo na vas tudi psihično in čustveno.
V eni študiji iz leta 2019 so raziskovalci s Feinbergove medicinske fakultete univerze Northwestern poskušali bolje razumeti, kako ljudje s Crohnovo boleznijo opisujejo svoje izbruhe.2Tukaj je nekaj odgovorov, ki so jih izstopali:
- Sem utrujen in na splošno zavezan domov ter pogosto obtičal v postelji in blizu kopalnice.
- Najbolj vpliven del je pomanjkanje energije. Na splošno se trudim vzdrževati svoj dnevni urnik, vendar sem do večera preveč izčrpana, da bi karkoli naredila.
- Zaradi tega se zdijo najpreprostejše naloge nemogoče. Moja lastna vrednost doseže dno.
- Moja družina je prizadeta zaradi moje KVČB, saj so nenehno v skrbeh zame, skrbijo, da se počutim dobro, in mi poskušajo pomagati, da se premagam.
- Ne morem početi stvari, ki jih želim.
Crohnov izbruh se lahko pojavi v najbolj nepričakovanih in neprijetnih trenutkih. Ko vaša bolezen prevladuje v polni sili, kot je ta - ali kadar koli vaši simptomi močno vplivajo na vašo kakovost življenja - je pomembno, da se čim prej obrnete na svojega zdravnika, da ugotovite načrt igre, ugotavlja dr. Nguyen.
Kaj povzroča Crohnov izbruh?
Čeprav se to zelo razlikuje od osebe do osebe, Fundacija za Crohnovo bolezen in kolitis ugotavlja, da obstajajo pogosti sprožilci, ki lahko poslabšajo vnetje ali simptome na splošno:3
- Pogrešate predpisano zdravilo ali vzamete napačen odmerek
- Uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID) ali antibiotikov
- Okužbe prebavil, kot so C. difficile
- Intenziven ali vztrajen čustveni stres4
- Tobak za kajenje
- Uživanje določene hrane, ki je bila povezana s sprožitvijo vaših simptomov
Kaj storiti, ko pride do Crohnovega izbruha
Resnično se je težko popolnoma izogniti izbruhu, pravi dr. Nguyen, toda če ostanemo mirni in imamo pripravljen načrt, lahko izjemno pomagamo, ko zadenemo.
Dr. Hagan pravi, da je najboljše, kar lahko naredite za upravljanje intenzivnosti in zmanjšanje pogostosti izbruhov, da dobite zdravilo, ki vam ustreza v pravilnem odmerku, kar lahko zahteva nekaj poskusov in napak. Pomembno je, da redno spremljate svojega zdravnika, tudi če je vaša bolezen pod nadzorom, pravi. Rutinski testi, vključno s tistimi, ki preverjajo ravni zdravil, vnetne označevalce ali krvno sliko, se lahko nenadoma pokažejo kot nenormalni, kar nakazuje, da se morda skriva izbruh, tudi če se na splošno počutite dobro.
Včasih bo za obvladovanje vnetja morda potreben kratek tečaj kortikosteroidov in zdravstveni delavec bo morda moral spremeniti vaše zdravilo, če se ne boste več odzivali, pravi dr. Setya. Glede na vaše osebne okoliščine bo vaš zdravnik morda razmislil tudi o antibiotikih, če imate okužbo, zdravilih proti driski za pomoč pri obvladovanju tega simptoma ali o zamenjavi biološkega zdravila, če ga jemljete in se nanj ne odzivate več.
Če se počutite zanič, bo zdravnik pregledal tudi vse dejavnike življenjskega sloga, ki bi lahko prispevali k vašim simptomom. Na primer: Ali se je vaša prehrana pred kratkim drastično spremenila? Ste se počutili zelo pod stresom v službi ali v odnosih? Vam manjka spanja ali vadbe? Dajanje prednosti vašemu splošnemu dobremu počutju, tako da si vzamete čas za redno gibanje, hranljive obroke, dober spanec in razbremenitev, vse to igra vlogo pri ohranjanju dobrega počutja, ko živite s Crohnovo boleznijo. Če se spopadate s katerim koli od teh, vam lahko zdravnik pomaga pri tem, pravi dr. Nguyen.
Življenje s Crohnovo boleznijo zagotovo prinaša svoje izzive, toda učenje o preprečevanju in obvladovanju izbruhov, ko se pojavijo, lahko močno vpliva na to, kako se počutite glede svojega stanja – in to se začne z pridobitvijo trdne oskrbovalne ekipe v vašem kotu, če ti lahko. Empatičen gastroenterolog, klinični dietetik in terapevt lahko veliko spremenijo vašo pot in vam zagotovijo orodja, ki vam bodo pomagala uspevati.
Cilj zdravljenja, poudarja dr. Nugyen, je zmanjšati tveganje za izbruhe in ohraniti podaljšano remisijo, da zagotovite večjo kakovost življenja brez zapletov.
Viri:
- StatPearls , Crohnova bolezen
- Gastroenterološka zdravstvena nega , Pacientovo razumevanje izbruha in remisije vnetne črevesne bolezni
- Svetovni časopis za gastroenterologijo , študija primerov in nadzora dejavnikov, ki sprožijo izbruhe vnetne črevesne bolezni
- Meje v pediatriji , Stres sproži izbruh vnetne črevesne bolezni pri otrocih in odraslih
Sorodno:
- 5 stvari, ki jih naredim, da bi bilo življenje s Crohnovo boleznijo manj izolirano
- Ulcerozni kolitis proti Crohnovi bolezni: Kakšna je razlika?
- Ali lahko stres povzroči drisko in zaprtje?
