Lahko teoretično vedeti To, da se vedno brišeš od spredaj nazaj, bi si moralo biti vrezano v možgane kot osnovno načelo dobre osebne higiene, poleg opravil, kot je umivanje zob vsako jutro in zvečer ter odstranjevanje ličil pred spanjem. Toda če ne razumete, zakaj je brisanje od spredaj proti zadaj tako pomembno, je lahko preprosto omisliti ta nasvet in se obrisati, kakor koli vam paše. Pravzaprav je ključnega pomena, da se obrišete od spredaj nazaj vsakič, ko greste v kopalnico. Evo zakaj.
Brisanje od spredaj nazaj pomaga bakterijam v zadnjici ostati tam, kjer bi morale.
Osnovna biologija narekuje, da je vaš anus precej blizu vašega vagina . Ta anatomska postavitev je nekako slabo zasnovana. Če imate priložnost, lahko nekatere bakterije iz vašega hrbta škodijo zdravju vaše nožnice in sečnice (cev, skozi katero izločate urin).
Danka in anus imata veliko bakterij, ki so normalne za črevesje, vendar niso normalne za druge organe, ki bi jim bili izpostavljeni, Sara Twogood , MD, docentka kliničnega porodništva in ginekologije na Keck Medicine USC, pravi za SelfGrowth. Vzemi E. coli , na primer. Ko boste slišali ime te bakterije, se boste morda zdrznili, saj lahko povzroči precej neprijetne primere bolezni, ki se prenašajo s hrano. Toda veliko sevov E. coli neškodljivo obstajajo v vašem prebavnem traktu, Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) pojasnjuje. Ta bakterija pa lahko povzroči zdravstvene težave drugje, na primer v nožnici in sečnici.
Čeprav je nemogoče popolnoma odpraviti tveganje, da bi bakterije GI potovale naprej iz vašega anusa, lahko to možnost občutno zmanjšate, če ji ne omogočite proste vožnje. Brisanje spredaj nazaj zmanjšuje tveganje širjenja bakterij, Audra Williams , M.D., klinični inštruktor in akušer/gin na Univerzi Alabama v Birminghamskem zdravstvenem sistemu, pravi za SelfGrowth. Nasprotno, če se obrišete od zadaj naprej, lahko dejansko premaknete bakterije iz prebavnega trakta v vaginalni predel in tudi v sečnico, Clara Paik , MD, vodja oddelka za ginekološke specialnosti in medicinski direktor klinike v medicinskem centru UC Davis, pravi za SelfGrowth.
GI bakterije lahko povzročijo vaginalne okužbe.
Bakterije iz vašega gastrointestinalnega sistema lahko motijo naravni mikrobiom mikroorganizmov vaše nožnice, kot so Lactobacillus, ki pomaga ohranjati a zdravo kislo vaginalno okolje , pravi dr. Paik. Če bakterije GI lahko posegajo v ravnovesje vaše vaginalne flore, lahko povzročijo okužbo.
na primer bakterijska vaginoza (BV) – najpogostejša vaginalna okužba pri osebah z vaginami, starih od 15 do 44 let, na CDC — se pojavi, ko se v nožnici prekomerno razmnožijo nezdrave bakterije. Ni dovolj Lactobacillus bakterije jasen dejavnik tveganja za BV, glede na Klinika Mayo .
Simptomi BV vključujejo bel ali siv smrdljiv izcedek, srbenje in pekoč občutek pri uriniranju. Nacionalna medicinska knjižnica ZDA. Vaš zdravnik ali ginekolog vas lahko pregleda in vzame vzorec vašega izcedka, da potrdi, ali obstaja okužba. Zdravljenje bakterijske vaginoze vključuje peroralno in/ali vaginalno jemanje antibiotikov Klinika Mayo pojasnjuje.
Čeprav BV ni resen, lahko, če ga ne zdravite, postane bolj dovzeten za zdravstvene težave, kot so spolno prenosljive okužbe in medenična vnetna bolezen (ko bakterije okužijo reproduktivne organe). Klinika Mayo . Medtem ko je zdravljenje nujno, je treba storiti vse, kar je v vaši moči, da preprečite to pogosto okužbo, na primer brisanje od spredaj nazaj.
Bakterije iz vašega gastrointestinalnega sistema lahko povzročijo tudi okužbo sečil.
Okužbe sečil se pojavijo, ko bakterije pridejo v sečila preko sečnice in se razmnožujejo v sečnici, mehurju ali ledvicah. Klinika Mayo . Priročno, najpogostejši bakterijski povzročitelji UTI, vključno z E.coli, najdemo v gastrointestinalnem traktu.
Ženske so že bolj dovzetne za okužbe sečil, ker je naša sečnica v neposredni bližini vagine in [anusa], pravi dr. Williams. Zaradi tega je gastrointestinalnim bakterijam zelo enostavno povzročiti željo po lulati ves čas , oblačno ali imeti močan vonj po urinu in druge značilne simptome strašne UTI.
Medtem ko se ti simptomi lahko pojavijo pri kateri koli vrsti UTI, so lahko včasih vaši simptomi odvisni od tega, kateri del vašega urinarnega trakta je okužen, glede na Klinika Mayo . Okužba same sečnice (uretritis) lahko povzroči izpust in pekoč občutek z uriniranjem. Okužba mehurja (cistitis) lahko povzroči pogosto, neprijetno uriniranje, krvav urin in bolečine ali pritisk v spodnjem delu trebuha. Najmanj pogosta vrsta UTI, okužba ledvic (akutni pielonefritis), lahko povzroči bolečine v bokih, zvišano telesno temperaturo, mrzlico, slabost in bruhanje. Nezdravljene okužbe ledvic so lahko smrtno nevarne, zato je tako pomembno, da obiščete zdravnika takoj, ko mislite, da imate UTI.
Dobra novica je, da lahko zdravnik diagnosticira UTI z več različnimi laboratorijskimi testi, vključno z analizo urina, glede na Klinika Mayo . Ko je diagnoza postavljena, vam lahko zdravnik predpiše antibiotike za izločanje UTI.
Čeprav ni zanesljivih načinov za preprečevanje tovrstnih okužb, je razsodba jasna: brisanje od spredaj nazaj je preprost previdnostni ukrep, ki se ga zelo splača upoštevati.
Sorodno:
