Evo, kaj lahko preozka oblačila za oblikovanje dejansko naredijo vašemu telesu

Za mnoge ženske so oblačila za oblikovanje darilo bogov, ki zgladijo morebitne moteče grudice in izbokline, ki pokukajo iz neprizanesljivih tkanin. (S tabo se pogovarjamo, svila.) A zanesljiv par Spanx je lahko za nekatere resna stalnica garderobe za dvig samozavesti (če ni vaša skodelica čaja, je tudi to povsem v redu), zvezdniki pa med sezono nagrad prisegajo na oblačila za oblikovanje. Toda ali obstaja cena, ki jo je treba plačati, ko vas posrka elastan? Nekateri strokovnjaki pravijo da.

Nošenje preozkih oblačil lahko oteži dihanje in celo povzroči prebavne težave, kot je refluks kisline.

Vsakdo, ki je že kdaj nosil oblačila za oblikovanje več kot eno uro, ve, da je težko globoko vdihniti, kaj šele pojesti celo obrok normalne velikosti. Zato ne preseneča, da lahko preozka oblačila za oblikovanje – na primer, če posežete po majhni številki, medtem ko bi morali nositi srednjo – povzročijo različne težave. Če ga nosite preveč tesno, lahko povzroči težko dihanje, kar zmanjša vašo oskrbo s kisikom, kar povzroči omotico in omotico, je dr. Mara Weinstein, dermatologinja z Dermatološka skupina Schweiger v New Yorku, pravi SelfGrowth.



avto s črko w

Poleg tega lahko prekomerni pritisk na vaše telo, ki ga povzročajo preozka oblačila za oblikovanje, stisne vaš trebuh, kar povzroči bolečine v trebuhu, pravi za SelfGrowth dr. Ruby Greywoode, sodelavka gastroenterologije v bolnišnici Mount Sinai. Prav tako lahko povzroči ali poslabša refluks kisline in GERD (gastroezofagealno refluksno bolezen). [Preozka] oblačila za oblikovanje lahko stisnejo želodec in preprečijo, da bi njegova vsebina pravilno prešla, namesto tega pa se lahko vrne nazaj v požiralnik, pojasnjuje Greywoode.

Lahko povzroči tudi nekatere neželene težave s kožo.

Tudi nošenje oblačil, ki koži pogosto onemogočajo dihanje, lahko povzroči določene neprijetne težave s kožo. Lahko poslabša stanje, imenovano intertrigo, ki je izpuščaj zaradi kvasovk, ki se tvorijo v kožnih gubah – zlasti pod prsmi in v predelu dimelj, pojasnjuje Weinstein. Kvas rad raste v toplih, vlažnih območjih, zato je potno mesto, ujeto pod tesno tkanino, glavna nepremičnina. Dobri časi.

ime za psičko
Vendar vam še ni treba opustiti svojega Spanxa. Samo upoštevajte teh nekaj preprostih nasvetov.

Weinstein pravi, da še vedno lahko nosite oblačila za oblikovanje, če jih omejite na kratka obdobja. To pomeni največ osem ur, kar bi vam moralo preživeti noč. Vzemite si čas med nošenjem – to je, ne nosite ga vsak dan – in prosim, tudi ne spite v oblačilih za oblikovanje. 'Pravilo je, da poskrbite, da vaša oblačila za oblikovanje niso preozka, pravi. Priporočljivo je, da greste v trgovino, da vam predstavnik pomaga najti pravo velikost, namesto da naročate prek spleta, kar je lahko tvegano. Če se tkanina valja ali povzroča izbokline, je verjetno premajhna.



Prav tako je treba omeniti, da je manj seksi bratranec oblačil za oblikovanje, kompresijska cev, morda dejansko boljša alternativa za nekatere ženske. Kompresijske nogavice, ki za razliko od večine oblačil za oblikovanje segajo samo od stopala do bokov, lahko izboljšajo cirkulacijo in celo pomagajo zmanjšati krčne žile in pajkaste vene. Ker ne zožijo vašega srednjega dela, ni tveganja za bolečine v trebuhu ali težko dihanje. „Kompresijska cev lahko deluje kot oblačilo za oblikovanje bokov in stegen ter služi dvojnemu namenu z izboljšanjem cirkulacije nazaj v srce, kar preprečuje na primer razvoj pajkastih žil in lahko pomaga zmanjšati krčne žile, če so majhne, ​​poudarja Weinstein.​ Za nas se sliši kot zmaga.

Če vas zanima nakup oblačil za oblikovanje, morate najprej prebrati naše seznam najpogostejših začetniških napak tako se lahko izognete tudi njihovi izdelavi.