Solzne oči so lahko popolnoma zmedene. Morda pričakujete, da se boste razjokali, ko se boste spomnili razhoda, ki vam para srce, ali boste brali o malo verjetnih živalskih prijateljstvih. Toda sredi dneva, medtem ko se ukvarjate s svojim življenjem? Ne toliko. Na žalost obstaja veliko razlogov, zakaj lahko vaše oči nenadoma začnejo puščati, tudi na videz naključno.
Preden se potopite, je tukaj uvod o tem, zakaj so vaše oči sploh mokre.Vaše oči proizvajajo tekočino, imenovano bazalne solze, da ostanejo primerno navlažene, kar vam pomaga preprečiti nelagodje in pravilno videti, glede na Nacionalni očesni inštitut (NEI). Bazalne solze so sestavljene iz treh plasti, ki tvorijo mešanico maščobnih olj, vode, sluzi in 1.500 beljakovine, da lahko vaše oči opravljajo svoje delo. Ko mežikate, se vaše bazalne solze razširijo po vaši roženici, kupolastih površinah vaših oči, ki ščitijo pred bakterijami in pomagajo fokusirati svetlobo, da lahko vidite.
Vaša roženica mora imeti ves čas to zelo tanko plast solz, sicer ne morete jasno videti – če ste kdaj imeli predolgo odprto oko, veste, kako zamegljeno postane, Joel Hunter, M.D., ustanovitelj Hunter Vision , pove SelfGrowth.
imena za psičkePrekomerno solzenje oči ima veliko možnih vzrokov, vendar se običajno zgodijo zaradi enega od dveh mehanizmov.
Vaše oči imajo običajno sistem, ki zagotavlja, da niso preveč suhe in ne preveč mokre. Solzne (solzne) žleze pod vekami oskrbujejo tekočino, večinoma sestavljeno iz soli in vode, glede na Klinika Cleveland . Ta se razširi po očeh, ko mežikate, nato pa vsa odvečna solzna tekočina običajno odteče skozi štiri solzne kanale, znane kot puncta, ki so v notranjih kotih vek blizu nosu. Včasih pa lahko ta sistem naleti na zagozdo.
Obstajata dve zelo široki kategoriji, ki ju oftalmologi uporabljajo za govorjenje o prekomernem solzenju: čezmerno nastajanje solz in nezadostna drenaža, pravi za SelfGrowth Lora Glass, MD, docentka za oftalmologijo in direktorica izobraževanja študentov medicine v oftalmologiji na Medicinskem centru Columbia University. Vsako od teh lahko povzroči solze, ki tečejo po licih, ne glede na vzrok.
Tukaj je nekaj bolj nepričakovanih razlogov, zaradi katerih bi vam lahko tekle oči.
1. Je torej suho zunaj/znotraj.Suho okolje ne izčrpa le vlage iz vaše kože; lahko tudi izsuši oči. Ko se to zgodi, bodo vaše solzne žleze proizvedle in sprostile več solz v tako imenovanem refleksnem solzenju, pravi dr. Glass. (Tudi zaradi tega se vam solzijo oči, ko zunaj piha.)
Če menite, da je to vaša težava, Klinika Mayo priporoča spremembe v življenjskem slogu, kot je vlažilec zraka, izogibanje stvarem, kot so klimatske naprave in ventilatorji, ki vam pihajo v oči, in uporaba umetnih solz. (Dr. Glass predlaga, da se izogibate kapljicam za oči, ki obljubljajo zmanjšanje rdečice, saj pogosto vsebujejo sredstva za zoženje krvnih žil, ki lahko poslabšajo rdečico, če jih dolgo časa uporabljate dosledno
2. Na zaslonu računalnika ste bili lasersko fokusirani.
Glede na to, če ob svojem prenosnem računalniku ne boste mežikali manj pogosto, boste manj pogosto mežikali Klinika Mayo . To lahko povzroči suhe oči in nato refleksno solzenje, pravi dr. Hunter.
Za boj proti temu poskusite s pravilom 20-20-20: vsakih 20 minut se za 20 sekund osredotočite na nekaj, kar je 20 metrov stran. Omogoča, da se vaše oko spočije in malo pomežikne, pravi dr. Hunter. Prepričajte se tudi, da zaslon vašega računalnika ni nad višino oči, saj boste potem seveda širše odprli oči, da boste lahko videli, pravi klinika Mayo.
3. Stiki vam izsušijo oči.Na koncu dneva so [kontaktne leče] kosi plastike, ki sedijo na sprednjem delu vaših oči, zato lahko motijo solzni film, pravi dr. Hunter in pojasnjuje, da se lahko vaše oči kot odgovor pretirano solzijo.
Toda če se med nošenjem leč nenehno solzijo, je to lahko znak, da jih nosite predolgo ali da niso primerne, pravi dr. Glass. Če vas skrbi, kako kontaktni leči vplivajo na vaše oči, se za nasvet obrnite na svojega oftalmologa.
avtomobili s črko d4. Ličila ti gredo v oči (včasih, ne da bi se tega sploh zavedala).
To je še posebej pogosto, če vadite tesno linijo. Nekateri nanesejo črtalo za oči na rob med trepalnicami in očmi, kjer je Meibomske žleze odprite in sprostite tanko plast olja, pravi dr. Hunter. Ves dan se ta plast olja nabira na sprednjem delu vaših oči, da solze ne izhlapijo prehitro. Če s tem povlečete črtalo za oči na vaša zrkla, boste morda občutili draženje in nato solzenje, ko bodo vaše oči poskušale sperite ličila .
Glejte na trepalnice kot na sveto črto, ki je ne prestopite, pravi dr. Hunter. (Čeprav imate jeklene oči, za katere se zdi, da jih ličila nikoli ne motijo, je lahko zategovanje vsake toliko v redu, pravi - samo vedite, da je draženje vedno možnost.)
5. Ali kaj drugega blokira vaše meibomske žleze.Vse, kar ne dovoljuje tem žlezam, da sprostijo dovolj olja, lahko povzroči prelivanje solz, pravijo na kliniki Cleveland. Glede na to so zamašene meibomske žleze pogostejše pri ljudeh z vnetjem ob robu vek (blefaritis), rozaceo, ki lahko povzroči vnetje okoli oči, ali drugimi kožnimi motnjami, pravi klinika Mayo.
6. Imate reakcijo na nekaj v zraku.Ko pridete v stik z alergenom, vaše telo sprošča histamin , kemikalijo, ki lahko povzroči simptome alergijske reakcije, na primer polnjenje oči. Čeprav bi morda pričakovali, da se bo to zgodilo kot reakcija na vaše znane alergene, lahko včasih kaj bolj subtilnega prileti pod radar in to sproži.
Vaše oči so občutljivi organi, ki so ves dan v zraku in prihajajo v stik z različnimi vrstami snovi, pravi dr. Hunter. Če imate naključne napade solznih oči in ne morete ugotoviti vzroka, je to morda razlog.
imena avtomobilov z b7. Imate kronično suho oko.
Da, noro in hinavsko se zdi, da lahko vaše oči nihajo med tem, da so kronično suhe in pretirano solzne. Ampak to refleksno trganje lahko pride v poštev tudi tukaj. Medtem ko lahko kdor koli doživi simptome suhega očesa tu in tam, je to lahko tudi kronična težava, zaradi katere vaše oči kot odziv povzročijo prekomerno solzenje, poleg težav, kot so zbadanje, pekoč občutek, sluz v očeh ali okoli njih, občutljivost na svetlobo, zamegljen vid in utrujenost oči in še več, glede na kliniko Mayo .
Če so vaši simptomi suhega očesa vztrajni, se posvetujte s svojim zdravnikom, da preverite, ali lahko ugotovi osnovni vzrok, nato pa načrt zdravljenja, ki je smiseln.
Imena ameriških tolp8. Imate apnejo v spanju.
Apneja v spanju se pojavi, ko med spanjem vsaj enkrat prenehate dihati ali zelo plitvo vdihnete Nacionalni inštitut za srce, pljuča in kri (NHLBI). Lahko povzroči smrčanje, čezmerno zaspanost in je povezan z različnimi zdravstvenimi stanji, kot so visok krvni tlak, srčni infarkt, možganska kap, debelost ter sladkorna bolezen tipa 1 in tipa 2.
Apneja v spanju (zlasti obstruktivna različica, ki se zgodi, ko se vaše dihalne poti sesedejo ali so blokirane) je prav tako povezana s stanjem, znanim kot sindrom ohlapnih vek , ko so vaše zgornje veke bolj elastične kot običajno. Namesto da bi med spanjem ostali zaprti, lahko to povzroči, da se vaše veke odprejo, kar izsuši oči na način, ki lahko povzroči refleksno solzenje, pravi dr. Glass.
Apnejo med spanjem je mogoče zdraviti s spremembo življenjskega sloga, različnimi napravami ali operacijami v najbolj skrajnih primerih – če sumite, da jo imate, obiščite zdravnika za testiranje.
Če ne veste, zakaj se vam solzijo oči in to traja več kot nekaj dni, obiščite zdravnika.Vaše oči so močne, a tudi nežne. Ne čakajte, če mislite, da je nekaj narobe. Če solzenje ne izgine, se dogaja s precejšnjo količino bolečine, če ne vidite dobro, če vas moti svetloba ali če sovpada s kakršnimi koli drugimi čudnimi očesnimi spremembami ali simptomi, dr. Glass priporoča Čim prej obiščite svojega zdravnika: To so dobri razlogi, da nekoga nujno obiščete, namesto da čakate.
Čeprav so pretirano solzne oči lahko posledica enega od zgornjih razlogov, so včasih lahko eden od mnogih simptomov, ki kažejo na nekaj še bolj nepričakovanega, kot je težava s ščitnico. Zagotovo vam lahko pove le zdravnik.
Sorodno:
- Kako veste, ali je ta mozolj na vaši veki dejansko črnica
- 8 znakov, da bi morali obiskati očesnega zdravnika
- 10 vsakodnevnih navad, ki škodujejo vašemu vidu
