Za mnoge od nas puberteta ni bila posebej zabavna: akne, čustveni tobogani in splošna nerodnost, ki jo povzroča 13 let, so bili precej zanič. Očitno sem vesel, da je to v preteklosti ... oziroma sem bil, dokler nisem dobil res živčen, ko sem videl ljudje govorijo o drugi puberteti na TikToku .
Če še niste videli teh videoposnetkov, ki se pojavljajo na vašem viru, so večinoma sestavljeni iz žensk v srednjih do poznih 20-ih, ki govorijo o fizioloških spremembah, kot so nihanje teže in akne pri odraslih, ki jih spominjajo na puberteto. (Te objave opisujejo drugačen pojav od tistega, ko trans osebe opisujejo, da gredo skozi druga puberteta po začetku medicinskega prehoda, zlasti tistega, ki vključuje hormonsko nadomestno zdravljenje.)
Kot en uporabnik je zapisal v kratkem videu : Katere druge ~27~ letne punce se počutijo, kot da greš skozi drugo puberteto!? Kot da mi lasje ne bodo več rasli in so se mi mozolji vrnili ... tudi jaz sem najtežja, kar sem jih kdaj imela? Vse je v redu, samo radoveden sem, kaj je z mojim telesom in upam, da se kmalu spet prepoznam. Drugi uporabnik objokoval da je končno našla hlače, ki se dobro prilegajo njenemu telesu, preden jo je zadela, kot je rekla, njena druga puberteta.
Te zgodbe o velikih spremembah, ki so prizadele ljudi v 20-ih, so me spodbudile k vprašanju: kaj se lahko dogaja s telesi ljudi v tem času, da bi se morda spet počutili stari 13? Za odgovore se je SelfGrowth pogovarjal z Alyssa Dweck, dr.med., FACOG , ginekologinja iz New Yorka.
Takoj na začetku: dr. Dweck pravi, da druge pubertete ni – hvala bogu bomo trpeli samo enkrat. Ampak tvoje telo je se bo naravno spremenilo, ko boste starejši, in številne stvari lahko motijo vaše hormone v 20. in 30. letih, kar lahko povzroči simptome, podobne puberteti.
Preden se poglobimo v vrsto okoliščin, ki se lahko nanašajo na vas ali pa tudi ne, nekaj hitrih opomnikov: Resnično ne morete ugotoviti, kaj se dogaja z vašim telesom, ne da bi se posvetovali z zdravnikom, to ni izčrpen seznam vseh kar bi lahko povzročilo simptome, podobne puberteti, in samodiagnoza je vedno slaba ideja. Kljub temu boste spodaj našli najpogostejše krivce za drugo puberteto. (Kar spet na srečo ni resnična stvar.)
Hormonski premikiEna stvar o konceptu druge pubertete, ki zveni resnično: vaše telo vas lahko preseneti skozi leta. Super bi bilo, če bi se vaše telo le za vedno vzpostavilo v normalnem ritmu, a žal ne gre tako. Domnevam, da nekateri ljudje, ki posredujejo svoje izkušnje [na TikToku], doživljajo hormonske spremembe, pravi dr. Dweck in dodaja: Ljudje gredo skozi hormonske spremembe med različnimi življenjskimi spremembami, na primer med puberteto, nosečnostjo, menopavzo in v številnih drugi razlogi.
Na primer, medenični predel se lahko pri nekaterih ljudeh še naprej širi vse do 30. leta (in morda postane manjši po 40. letu), raziskovanje predlaga. To je verjetno povezano s starostjo, pri kateri je oseba najbolj plodna, na kar vplivajo hormonska nihanja, ugotavljajo raziskovalci. Spremembe velikosti in oblike prsi ne bi smelo nujno povzročiti tudi panike, kot je SelfGrowth že poročal. Številni dejavniki lahko vplivajo na videz in občutek vaših prsi, vključno z vašo fitnes rutino, težo in starostjo.
starodavne hvalnice
Začetek ali prehod na novo kontracepcijsko metodo, zlasti hormonske možnosti, kot so kombinirane kontracepcijske tablete ali določeni IUD, lahko prav tako spodbudi nekatere opazne spremembe, ki vas nekoliko preveč spominjajo na puberteto, pravi dr. Dweck. Na primer, lahko občutite boleče dojke ali spremembe v menstruaciji Načrtovano starševstvo . Dobra novica je, da bi morali biti ti neželeni učinki začasni in običajno izzvenijo v treh mesecih po začetku uporabe kontracepcijske metode.
Pomembna stvar, pojasnjuje dr. Dweck, je, da pogosto obstaja razlaga za to, skozi kar greste, če sumite, da so vaše telesne spremembe morda povezane s hormonskim premikom - zato se morate pogovoriti z zdravnikom primarne zdravstvene oskrbe ali ob- ginekolog, če opazite kakršne koli simptome, ki vas resnično skrbijo v smislu druge pubertete. Nekatere spremembe so lahko povsem normalne, druge pa zahtevajo malo preiskavo.
Spremembe življenjskega slogaDoločene življenjske navade lahko tudi povzročijo, da je vaše telo videti in se počutite drugače, ali pa lahko celo motijo vaše splošno dobro počutje. Klinika Cleveland . Natančneje, zanemarjanje obvladovanja ravni stresa, uživanje diete, ki vas ne napolni z energijo in ne hrani, premalo kakovostnega spanca ter kajenje ali uporaba drugih tobačnih izdelkov lahko vpliva na vaše zdravje – kar lahko povzroči ali poslabša simptomi, ki jih nekateri povezujejo z drugo puberteto, kot je povečanje telesne mase ali hormonske akne .
Če niste spremenili niti ene od svojih vsakodnevnih navad, vendar ste v zadnjem času opazili, da se vaše telo počuti nekoliko drugače, je vredno razmisliti o tem, kaj ste v zadnjem času počeli, da bi ostali zdravi in srečni – še posebej glede na dejstvo, da vse naše rutine so bile med pandemijo znova in znova spremenjene – in označevanje in prilagajanje vsega, kar vam ne služi dobro. Uživanje v hranljivi prehrani, redno gibanje in dajanje prednosti počitku vam lahko potencialno pomagajo preprečiti simptome, ki so povezani s spremembami telesa in razpoloženja.
PCOSSindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je stanje, ki se pojavi, ko človekovi jajčniki ali nadledvične žleze proizvedejo več hormonov, znanih kot androgeni, kot običajno, in prizadene veliko ljudi – do 12 % ljudi v rodni dobi, ki imajo jajčnike v ZDA. , glede na Center za nadzor in preprečevanje bolezni ( CDC ).
Nekateri simptomi sindroma policističnih jajčnikov, na primer povečanje telesne mase in akne, se ujemajo s tistimi, ki jih ljudje na TikToku pripisujejo drugi puberteti, pravi dr. Dweck. To je pomembno, saj se PCOS pogosto ne diagnosticira do globoke odraslosti, dodaja: nekateri ljudje pozno sedejo za mizo s to diagnozo. (Pravzaprav večina ljudi niti ne ve, da ga imajo do svojega 20. leta ali pozneje, glede na Urad za zdravje žensk ). Torej obstaja možnost, da nekateri ljudje, ki na spletu govorijo o drugi puberteti, dejansko doživljajo simptome PCOS, glede na to, kako pogosto je stanje, pravi dr. Dweck. Še enkrat, samo zdravnik vam lahko pomaga pri krmarjenju s tem – in za potrditev diagnoze bo iskal druge zgovorne znake bolezni, kot so neredne menstruacije ali rast las, ki se nekaterim ljudem zdi pretirana.
Čeprav je sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) pogost, ni edini pogoj, ki izniči vaše hormone. Težave s ščitnico, na primer, lahko povzročijo simptome, podobne tistim, ki jih ljudje povezujejo z drugo puberteto, vendar je ta težava redkejša, pravi dr. Dweck.
Kdaj se pogovoriti s svojim zdravnikomVse, zaradi česar vas skrbi, kaj se dogaja z vašim telesom, bi moralo spodbuditi obisk zdravnika. Pregled pri ginekologu je res dobra zamisel, saj je včasih mogoče stvari omiliti, pravi dr. Dweck. Morda imate osnovno bolezen, ki je prejšnji zdravniki še niso odkrili, vendar bi vam moral vaš ginekolog pomagati. Pomagajo vam lahko tudi, če sumite, da je za to kriva vaša kontracepcija ali če ne veste kaj natanko povzroča vaše simptome – samo nekaj, kar zagotovo ne čutite.
Ne pozabite, da vam zdravnik pomaga priti do dna kakršnih koli velikih sprememb v vašem umu ali telesu – ni vam treba poskušati sami ugotoviti. Preverite, pravi dr. Dweck, ker obstajajo akcijski načrti za te simptome. Kot vedno si zapomnite: Ljudje na TikToku niso zdravstveni strokovnjaki! Čeprav je druga puberteta lahko privlačna oznaka, si zaslužiš, da podrobneje pogledaš, kaj se v resnici dogaja s tabo kot resnično modro odraslo osebo.
Korejska ženska imena
Sorodno:
