Kaj lahko uporabite, ko je vaša koža rdeča, srbeča, vneta, suha in občutljiva in se zdi, da je vsak izdelek na voljo samo preveč? Izdelki, ki vsebujejo koloidno ovseno kašo, so lahko dobra izbira obupni časi, kot so ti .
Koloidna ovsena kaša je narejena iz mletega ovsa, pravi za SelfGrowth dr. Evan Rieder, certificirani dermatolog in psihiater na NYU Langone Health, ki je kuhan do ustvari izvleček . Ko zmleti oves zmešamo z vodo ali drugo tekočino, zmes ustvari zaščitno folijo na površini kože, pojasnjuje.
To je še posebej koristno za ljudi z občutljivo kožo, suho kožo ali kožnimi boleznimi, kot je ekcem, saj v bistvu pomaga nadomestiti kožno pregrado v nekaterih stanjih, ko je koža ne more vzdrževati, pravi dr. Shilpi Khetarpal, dermatologinja na kliniki Cleveland, za SelfGrowth. .
Čeprav ni veliko raziskav o učinkovitosti koloidnih ovsenih kosmičev za obvladovanje teh težav, dr. Rieder pravi, da je to preizkušena možnost zdravljenja na domu – in kar je ključnega pomena, za katero ni potreben recept. . Tukaj je tisto, kar strokovnjaki želijo, da veste o tej sestavini svetega grala za suho, občutljivo kožo.
Koloidna ovsena kaša ustvari zaščitni film na občutljivi koži.
Zunanja plast kože – stratum corneum – deluje kot glavna zaščitna pregrada kože. Preprečuje morebitne patogene in dražilne snovi ter zapira vodo. Toda težave, kot je suha ali občutljiva koža ali stanja, kot je ekcem, izhajajo iz težave s kožno pregrado. Na tak ali drugačen način izpušča preveč hidracije ali preveč dražilnih snovi.
Tu nastopi koloidna ovsena kaša. Pravzaprav je koloidna ovsena kaša tako učinkovita zaščita kože, FDA to ureja kot aktivna sestavina , kar pomeni, da morajo izdelki iz koloidnih ovsenih kosmičev vsebovati točno določeno količino sestavine in morajo biti formulirani na določen način. Vendar upoštevajte, da vsi izdelki, ki vsebujejo koloidno ovseno kašo, niso regulirani na ta način; samo tisti s koloidno ovseno kašo, razbito v škatli z dejstvi o zdravilih, so regulirani kot zdravilo.
Ta zaščitna pregrada tudi pomaga preprečevati izgubo vode. Ko stratum corneum ne deluje pravilno, prepušča vodi iz kože v procesu, imenovanem transepidermalna izguba vode (TEWL). Z zamenjavo bariere z izdelkom, ki vsebuje koloidno ovseno kašo, lahko pomagate preprečiti nekaj tega TEWL, ki pomaga ohranjati kožo hidrirano in mirno, pravi dr. Khetarpal. Ko je koža primerno navlažena, tudi manj srbi.
Koloidna ovsena kaša lahko pomaga tudi pri vnetju kože.
Obstaja raziskave predlagati ki jih lahko vsebujejo spojine, kot so fenoli in vitamin E v ovsenih kosmičih protivnetni učinki . Ti bi lahko poleg vlažilnih in zaščitnih koristi koloidne ovsene kaše pomagali tudi pomiriti razdraženo kožo, pojasnjuje dr. Rieder.
Pravzaprav celo obstaja nekaj dokazov da lahko spojine v koloidni ovseni kaši pomagajo pri absorpciji in zaščiti vaše kože pred UVA žarki, pravi dr. Khetarpal. Očitno to ne pomeni, da lahko svojo kremo iz ovsenih kosmičev uporabljate kot zaščito pred soncem, vendar namiguje, da ima koloidna ovsena kaša zaščitne učinke, ki presegajo samo fizično oviro, ki jo ustvarijo.
Bonus: Lahko je tudi učinkovito čistilo.
Dr. Rieder pravi, da ima lahko ta sestavina različne učinke, odvisno od nosilca – tekočine, smetane ali gela, v katerega je vstavljena koloidna ovsena kaša. Najverjetneje ga boste videli v gostejših vlažilnih kremah, losjonih in balzamih, a ker vsebuje spojine, imenovane saponini , ki naravno ustvarjajo peno, je lahko tudi učinkovita čistilna sestavina.
Izdelki za preizkus:
- Aveeno Eczema Therapy dnevna vlažilna krema, 13 $, Amazon
- La Roche-Posay Lipikar pomirjujoča krema za ekcem, 16 $, Dermstore
- Tatcha Indigo krema za pomirjujočo zaščito kože, 92 $, Tatcha
- First Aid Beauty Ultra Repair Instant Oatmeal Mask, 24 $, Nordstrom
Vse izdelke, predstavljene na SelfGrowth, neodvisno izberejo naši uredniki. Če nekaj kupite prek naših maloprodajnih povezav, lahko zaslužimo partnersko provizijo.
Sorodno:
- Kaj lahko Centella Asiatica res naredi za rdečo, suho in občutljivo kožo?
- Kako vedeti, kdaj je vaša suha koža dejansko ekcem
- 16 najboljših novih izdelkov za nego kože za suho kožo
