Morda ni nič bolj vznemirljivega kot leteti po zraku na višini 35.000 čevljev in naleteti na turbulenco tako močno, da se vam želodec spusti in srce skoči v grlo. Čeprav so hude turbulence v preteklosti sprožile ali povzročile srčne infarkte, poškodbe hrbtenice in (v zelo redkih primerih) smrtne žrtve, so strokovnjaki, s katerimi smo se pogovarjali, dejali, da so te situacije neverjetno neobičajne. Da ne omenjam, letala so izdelana tako, da prenesejo te strahove med poletom, ki so v večini primerov popolnoma neškodljivi.
Turbulenca se zgodi, ko se množica zračnih tokov vrti v različnih smereh zaradi različnih razlogov, kot so temperaturne spremembe ali nevihte. In na srečo lahko storite veliko, da zmanjšate panične občutke in se izognete poškodbam, če vaše letalo kdaj preveč šibi, da bi vam bilo udobje.
Tukaj je nekaj pogostih napak, ki jih ljudje naredijo med turbulencami v letalu, in kaj storiti namesto tega.
1. Nikoli ne vstanite.Morda boste začutili željo, da bi vstali in se premaknili, ko vaše letalo zadene resnejša turbulenca, vendar se uprite temu instinktivnemu odzivu boj ali beg, pravijo strokovnjaki. Stanje je najnevarnejša stvar, ki jo lahko naredite med turbulenco, saj obstaja večja verjetnost, da boste padli dol ali v trde predmete, kot je voziček s hrano – ne glede na to, kako močni ali v formi mislite, da ste, Stuart Fischer, MD, FAAOS , ortopedski kirurg iz Watchunga v New Jerseyju, pravi za SelfGrowth. Kako dobro ste kondicionirani, v resnici ne bo pomembno, ker je turbulenca nenadna, pravi. Pomislite na to takole: še vedno si lahko zlomite zapestje, če vam spodrsne na ledu sredi zimske nevihte, tudi če ste olimpijski športnik.
Torej, ko se boste naslednjič vračali na svoj sedež ali se pretegovali na hodniku, ko pride do turbulence, se nemudoma usedite na tla in se primite za naslon za roke, Kyle Koukol , komercialni pilot, ki je ustanovil storitev imenovano Pokliči pilota , ki letalcem pomaga ublažiti potovalne skrbi, tako da jih prek telefonskih klicev poveže z letalskimi strokovnjaki. V nasprotnem primeru tvegate, da vas bo katapultiralo navzgor in z glavo udarili v strop kabine.
Če sedite na svojem sedežu, se prepričajte, da so vaši boki in medenica poravnani s koleni, saj vaša stopala ostanejo na tleh, pravi Leo Arguelles, PT, DPT , tiskovni predstavnik Ameriškega združenja za fizikalno terapijo. Če razporedite svojo težo med medenico in stopali, lahko zmanjšate pritisk na hrbet in olajšate dlje časa vzravnano, pravi Arguelles za SelfGrowth. Če se sklanjate, je vaša glava bližje sedežu pred vami in je večja verjetnost, da ga boste udarili.
(Flyerjev namig: če res želite biti proaktivni, izberite sedež na sredini letala ob krilih. Tam je težišče, tako da ga ne boste toliko čutili, pravi dr. Fischer.)
2. Ne odpenjajte varnostnega pasu.To bi moralo biti samoumevno, vendar obstaja razlog, zakaj vam letalsko osebje svetuje, da si čim pogosteje pripnete varnostni pas, tudi če znak ne sveti. Večina poškodb, povezanih z divjimi turbulencami, o katerih ste slišali v novicah, se zgodi, ko ljudje niso pripeti.
Lahko se zgodi nepričakovana turbulenca, pravi Koukol. Ni nujno, da je vaš varnostni pas zapet do konca, mora pa biti vsaj pripet, da ga lahko zelo hitro zategnete, če pride do turbulence.
3. Ne bežite iz kopalnice.Če slučajno uporabljate stranišče, ko pride do turbulence, strokovnjaki priporočajo, da ostanete tam, končate in sedite na stranišču, dokler se ne umiri (tudi če postane malo, uh, neurejeno). Morda je živce parajoče ne vedeti, kaj se dogaja zunaj, vendar Koukol pravi, da je ostati sedeč najboljša stvar, ki jo lahko naredite zaradi vseh razlogov, ki smo jih omenili zgoraj. Šele ko se stvari umirijo, se vrnite na svoj sedež, sedite in se pripnite.
4. Nikoli ne odpirajte zabojnikov nad glavo.Zelo malo je verjetno, da bo turbulenca povzročila zasilni pristanek na vodi ali kaj drugega dramatičnega, zato ni potrebe po paniki in brskanju za svojimi stvarmi v zabojnikih nad glavo. (Tudi če se zgodi kaj večjega, boste vseeno morali pustiti vse svoje predmete.) Zato le ostanite sedeti. Če odprete te zabojnike, lahko težke vrečke padejo na vašo glavo ali na glavo nekoga drugega.
Dr. Fischer pravi, da vsakič, ko se usedete na svoj sedež, pospravite razsute predmete, ki bi lahko med turbulenco poleteli naokoli, zlasti otroške igrače, s katerimi se ne igrajo. In če morate med letom kaj vzeti nad glavo, ne pozabite trdno zapreti zabojnikov, ko končate.
5. Ne puščajte mize odprte.Čeprav je to moteče (še posebej, če ste sredi srkanja pijače), obstaja razlog, da vas stevardese prosijo, da zaprete mizico s pladnjem za pristanek. V primeru, da je vaš spust nekoliko skalnat, lahko vaš obraz, prsi ali trebuh udarijo v vaš pladenj, pravi dr. Fischer. Enako se lahko zgodi med turbulenco.
Prav tako boste želeli zapreti pladenj, da preprečite, da bi predmeti poleteli v zrak in vas zadeli. Največja skrb v tem scenariju, pravi Koukol, je vroča kava ali čaj, ki se razlijeta po vašem naročju.
Ker je turbulenca pogosto nepričakovana, se izogibajte ležanju na pladnju za hiter (čeprav neudoben!) spanec, če je to mogoče, pravi dr. Fischer. Kakršno koli nihanje, majhno ali veliko, lahko zdrsne z glavo na sedež pred vami in vas lahko poškoduje v glavi ali vratu. Če nujno potrebujete mizico na pladnju za branje ali gledanje zaslona prenosnika, se izogibajte nagibanju naprej za jasnejši pogled, pravi Arguelles; to lahko obremeni vaš vrat. In če potrebujete očala za branje, je dobro, da si jih nadenete, da boste lahko videli, ne da bi približali obraz sedežu ali mizici s pladnjem, kar lahko poveča možnost, da se med turbulenco udarite z glavo.
6. Poskusi brez panike.Najpomembneje je, da poskušate ostati mirni. Če si v glavi predstavljate grozljive scenarije, ne pozabite, da je potovanje z letalom izjemno varno. V ZDA vsak dan leti več kot 2,9 milijona ljudi, vendar jih je bilo le 163 resno poškodovanih zaradi turbulence med letoma 2009 in 2022, navaja Zvezna uprava za letalstvo — približno ena poškodba na mesec v 13 letih.
Če čutite, da se vrtite v spiralo, poskusite nekaj vaj za globoko dihanje, ki lahko sprožijo vaš parasimpatični živčni sistem (tisti sistem za počitek in prebavo, ki preprečuje vaš odziv na boj ali beg) in vam pomagajo pri sprostitvi.
Čeprav so vse te zgodbe v novicah precej strašljive, zlasti ko so ljudje poškodovani, je precej neverjetno, koliko milijonov letov mine brez težav, pravi Koukol. Z vsemi različnimi orodji, ki jih imamo za napovedovanje in prepoznavanje turbulenc, smo dosegli fenomenalno varno dobo v komercialnem letalstvu.
Sorodno:
- Kako končno premagati strah pred letenjem
- 3 stvari, ki jih morate storiti, ko vam potovalna driska uniči življenje
- Kako leteti na letalu, ne da bi si poškodoval hrbet
