Urin vam lahko pove veliko o vašem zdravju. Medtem ko je njegova barva precej dober pokazatelj vaše ravni hidracije, prehranjevalnih navad in morebitnih nediagnosticiranih zdravstvenih težav, vam lahko njegov vonj tudi namigne, kaj se dogaja v vašem telesu.
'Normalen urin, če ste precej hidrirani, ima na splošno zelo malo vonja,' Ojas Shah, dr. med. , urolog iz New Yorka in profesor urologije na Columbia University Medical Center in ColumbiaDoctors Midtown, pravi za SelfGrowth. Včasih boste morda opazili, da je vaša urin nekoliko bolj smrdljiva kot običajno. Rahla sprememba ali povečana moč je najverjetneje posledica nečesa zelo majhnega, na primer hrane, ki ste jo zaužili. Vendar pa obstajajo nekateri vonji, ki lahko kažejo na osnovno zdravstveno težavo.
Tukaj so vse stvari, zaradi katerih lahko urin smrdi, od popolnoma benignih do potencialno zaskrbljujočih.
1. Dehidrirani ste.Če ne pijete dovolj vode, bo vaša urinacija dobila močan vonj po amoniaku. Brez dovolj H2O za redčenje urina postane bolj koncentriran z odpadnimi snovmi in zato temnejše barve in bolj diši. Pijte več vode in vonj se bo vrnil v normalno stanje.
2. Imate okužbo sečil ali okužbo mehurja.'Okužba urina bo povzročila, da bo vaš urin včasih precej smrdel,' pravi Shah. To bi lahko pomenilo različne težave z mehurjem, kot so UTI, okužba mehurja ali vnetje mehurja (cistitis). Če opazite, da vaš urin ne le močno diši, ampak diši slabo , bi morali obiskati zdravnika, da ga pregleda.
3. Spili ste tono kave.
Ste kdaj na posebej naporen dan spili tono kave in ste mislili, da se vam bo zmešalo, ker je potem vaša urinacija malce dišala po kavi? No, to ni vaša domišljija. Shah pojasnjuje, da nihče ne ve točnega razloga – 'Mislim, da nihče ni porabil časa ali denarja, da bi ugotovil, zakaj,' ugotavlja, vendar nekakšen stranski produkt po razgradnji kave ohrani ta vonj, tako da lahko ga še vedno prepozna, potem ko je bil izločen.
4. Pojedli ste šopek česna in čebule.Ne samo, da vam zadah zaudarja, ampak česen in čebula lahko povzročita, da tudi vaš urin smrdi. Še enkrat, pojasnjuje Shah, nekaj, kar telo proizvede, ko jih razgradi, ohranja vonj tudi v urinu. Ni presenetljivo, če pomislite, kako trajen se zdi smrad v vaših ustih, da lahko nekako preživi tudi najstrožji proces čiščenja telesa.
5. Jedli ste šparglje.To je klasičen krivec za smrdljiv urin, čeprav vsi ne trpijo zaradi smradu po špargljih. 'Mislimo, da se to zgodi, ker je v telesih nekaterih ljudi encim, ki šparglje razgradi na določen način, zaradi česar imajo določen vonj,' pojasnjuje Shah. Strokovnjaki menijo, da nekateri ljudje preprosto nimajo tega encima in zato nikoli ne bodo vedeli, nad čim se drugi pritožujemo.
6. Imate sladkorno bolezen.
'Pred stotimi leti so lahko zdravniki vedeli, da imajo ljudje sladkorno bolezen, tako da so okusili njihov urin,' pravi Shah. 'Bilo je sladko.' Te dni vaš doktor zagotovo ne naredi požirka, da bi raziskal – hvala bogu za napredek v sodobni medicini. Toda ljudje z nediagnosticirano ali slabo nadzorovano sladkorno boleznijo lahko opazijo, da imajo urin sladkega vonja. (Če nimate sladkorne bolezni in samo uživate v sladkarijah, to ne bo imelo enakega učinka, saj vaše telo učinkovito proizvaja inzulin in vzdržuje raven krvnega sladkorja pod nadzorom.)
7. Vaše črevesje pušča v vaš mehur.Fistula je nenormalna povezava med dvema deloma telesa, ki se lahko razvije kot posledica poškodbe, okužbe, operacije ali vnetja. 'Fistula se lahko razvije med mehurjem in črevesjem,' pojasnjuje Shah, in lahko zmeša črevesno vsebino in vsebino mehurja, zaradi česar je urin precej neprijeten vonj. V urinu boste morda videli tudi delce (v bistvu blato), če jih imate. 'To se lahko zgodi pri ljudeh z vnetno črevesno boleznijo, kot je Crohnova bolezen, ali slabim divertikulitisom (vnetje ali okužba prebavnega trakta),' pojasnjuje Shah. Lahko se zgodi tudi pri nekaterih oblikah raka ali kot posledica radioterapije na tem področju. Vedno takoj obiščite zdravnika, če vaš urin zaudarja, še posebej, če imate katero od teh že obstoječih bolezni.
Morda vam bo všeč tudi: 11 znakov stresa
