Najboljši čevlji Altra, ne glede na to, ali ste radovedni ali že oboževalec

Vse izdelke, predstavljene na Self, neodvisno izberejo naši uredniki. Lahko pa prejmemo nadomestilo od trgovcev na drobno in/ali od nakupov izdelkov prek teh povezav.

Ko pomislite na Altro, lahko pomislite ničelni padec — vendar je blagovna znamka več kot le to. Najboljši čevlji Altra vključujejo debele superge z max-cushion hitri dirkači in več.

In ne pozabite na značilno široko anatomsko oblikovano škatlo za prste znamke (priljubljeno pri pediatrih). Če nosimo tipične čevlje, ki imajo zožene prste, je to tako, kot če bi vas nekdo ves dan stiskal za roko. Sčasoma se bo vaša roka zagozdila v tem položaju Dr. Don Pelto DPM podiatrist pri Central Massachusetts Podiatry pove SELF. Lahko povzroči bolečine v sprednjem delu stopala bunions nevromi in kladivasti prsti. Pri Altrasu ni tako, dodaja.

Ste se pripravljeni razširiti in poskusiti nekaj novega ali dodati še en par svoji zbirki Altra? S pomočjo dr. Pelta in drugih strokovnjakov smo zbrali najboljše čevlje znamke za srečnejša in bolj zdrava stopala.

Kaj je padec od pete do prstov?

Padec čevlja od pete do prstov je razlika v višini med prednjim in petnim delom – običajno se meri v milimetrih. Večina superg ima padec od pete do prstov nekje med 8 in 12 milimetri. To pomeni, da je pod peto več oblazinjenja, tako da je stopalo nagnjeno naprej.

Po drugi strani pa čevlji brez padca nimajo višinske razlike med peto in prednjim delom, tako da je vaša noga ravna. Ta oblika lahko olajša bolj naravno hojo od pete do prstov in zmanjša prekomerno udarjanje pete Dr. Saylee Tulpule DPM podiatrist s specialisti za stopala in gležnje srednjega Atlantika pove SELF. Namenjen je poravnavi stopal nazaj in bokov. Prav tako lahko razbremeni pritisk na sprednjem delu stopala in nudi olajšanje tistim s kakršnimi koli težavami na sprednjem delu stopala Dr. Jenifer Perez DC zdravnik športne medicine in kiropraktik pove SELF.

Večina čevljev Altra je nizkih ali nič padcev. Če niste vajeni občutka, da je po teh čevljih težko hoditi ali teči. Ali ste prvič spoznali tovrstne superge? Altras nosite najprej le nekaj minut, nato pa se počasi dvigujte, da bo vaše telo imelo čas, da se prilagodi.

Naši najboljši izbori

Najboljši na splošno: Torin 8 9 Najboljši nizek padec: Izkusite tok 2 Najboljše za poti: Samotni vrh 9 Najboljše za stabilnost: Obrazec za izkušnje 9Najboljše za telovadnico: Solsticij XT 3 Najboljše za dirkanje: Vanish Carbon 2 Najboljši minimalist: Escalante 4 Najboljša maksimalna blazina: Olimp 6 5Najboljši nizki padec za poti: Doživite Wild 2 Najboljše za pohodništvo: Lone Peak 9 Waterproof Mid

• Kupujte najboljše Altre
• Kaj je treba upoštevati pri izbiri Altras
• Kako smo izbrali te čevlje
• Pogosta vprašanja

Kupujte najboljše Altre

Nizek padec visoko udobje.

Najboljše skupno: Torin 8

drugo

Torin 8

Za do-it-all zero-drop čevelj ne morete premagati značilnega cestnega tekaškega copata Torina Altre. To je srednje oblazinjen čevelj, ki si je prislužil sprejemni pečat iz Ameriškega podiatričnega medicinskega združenja (APMA), kar pomeni, da je skupina pediatrov potrdila, da so zasnovani za ohranjanje zdravja vaših stopal.

Dr. Tulpule se strinja in pravi, da je Torin njena najboljša izbira za vsakodnevni tek in hojo s svojimi udobnimi 30 milimetri blaženja in mehko gladko vožnjo. Poleg tega je dizajn širokemu stopalu prijazen: prilagodi se obliki stopala, tako da bo vaš prednji del stopala imel več svobode gibanja Mark Mendeszoon DPM podiatrist pri Precision Orthopedic Specialties v Ohiu je prej povedal SELF. Če imate širšo nogo, prsti ne bodo stisnjeni.«

Prav tako je odličen čevelj za vsakogar, ki se prvič srečuje z zero-drop udarci. To je lep in udoben čevelj za srednjo pot, ki privlači veliko ljudi, potrjuje certificirani trener teka Amanda Brooks .

Prednosti in slabosti

Specifikacije izdelka

Materiali: Žakard mrežasta penasta guma | Velikosti: ZDA 5,5 do 12 | širine: Pravilna in široka | Teža: 8,4 oz | Padec od pete do prstov: 0 mm

Najboljši nizki padec: Izkusite tok 2

drugo

Izkusite tok 2

Pred kratkim je Altra svoji ponudbi dodala nizke čevlje, ki so za začetnike lahko manj zastrašujoči kot ravni čevlji brez spuščanja. Najnovejši model znamke Experience Flow 2 je udoben dnevni copat, ki zmore vse.

Za vsakogar, ki še ne pozna naravne oblike stopala, je zelo podobna mnogim čevljem, ki so na trgu. Toda to vam bo dalo naravno obliko in vas spustilo nekoliko nižje, pravi dr. Perez. Torej je odličen čevelj za ta prehod – če se odločite za nekaj bolj tradicionalnega in želite nekaj bolj naravnega, vendar se želite spremeniti le po malem.

Experience Flow 2 sem preizkusil na cestah in makadamskih poteh in mi je bila všeč njegova mehka poskočna vožnja in vsesplošno udobje. Zdelo se je podobno kot pri nekaterih mojih najljubših vrhunskih dnevnih copatah drugih znamk, kot je Brooks glicerin ali koleno — samo z nižjim padcem in način več prostora za prste na nogah, da se razširijo.

Prednosti in slabosti

Specifikacije izdelka

Materiali: Konstruirana mrežasta penasta guma | Velikosti: ZDA 5,5 do 12 | širine: Redno | Teža: 7,05 oz | Padec od pete do prstov: 4 mm

Najboljše za poti: Lone Peak 9

drugo

Samotni vrh 9

Ko tekači in pediatri imajo radi čevlje, za katere veste, da so dobri. Altrina najbolje prodajana kolesarska tekačica Lone Peak 9 nima le žiga sprejetja APMA, ampak tudi zvenečo podporo trail runnerja. Julie Tower-Pierce ki je prej povedala SELF, da je čevelj njen zlati standard za tekaške copate. So osupljivo osupljivi zaradi širokega oprijema prstov in zabavnih barvnih shem, pravi.

Lone Peak je tudi najljubši dr. Tulpule in uredniki SELF. Tehnični tekaški čevlji so nam bili všeč že leta, naši preizkuševalci so to opazili samotni vrh je udoben, lahek in odziven na poteh. Pozor: Če boste prečkali posebej moker ali težaven teren, poskusite Altra's nepremočljiva oz Različica gumijastega podplata Vibram Samotnega vrha.

Prednosti in slabosti

Specifikacije izdelka

Materiali: Ripstop mrežasta penasta guma | Velikosti: ZDA 5,5 do 12 | širine: Pravilna in široka | Teža: 9,3 oz | Padec od pete do prstov: 0 mm

Najboljše za stabilnost: oblika izkušenj

drugo

Obrazec za izkušnje

Če imate prekomerno pronacijo (kar pomeni, da se vaša stopala in gležnji med hojo zvijajo navznoter), boste morda potrebovali nekaj dodatne podpore in stabilnosti v čevljih, da bo vaše telo pravilno poravnano. Izberite Altra's Experience Form – ima nizek 4-milimetrski padec, za katerega dr. Tulpule pravi, da je dober prehodni čevelj.

Dr. Perez se strinja: pravi, da ima to podporo in tisti objem okoli pete. Imeti čevelj s tistimi tradicionalnimi značilnostmi, vendar s širšim predelom za prste in nižjim padcem od pete do prstov, je res močan, saj vam pomaga pri opornici, kjer jo potrebujete, vendar ne ogroža funkcije stopala.

Prednosti in slabosti

Specifikacije izdelka

Materiali: Konstruirana mreža EVA penasta guma | Velikosti: ZDA 5,5 do 12 | širine: Redno | Teža: 7,8 oz | Padec od pete do prstov: 4 mm

Najboljše za telovadnico: Solstice XT 3

drugo

avtomobili na črko k

Solsticij XT 3

Altra je odlična blagovna znamka za nakupovanje večnamenskih telovadnih čevljev – njihovi udarci so že bolj podobni ravnim stabilnim čevlji za navzkrižni trening kot debeli oblazinjeni tekaški copati. Naš najljubši: Solstice XT 3, ki je zasnovan tako, da daje občutek izjemne stabilnosti med bočnimi (od strani do strani) gibi. Še en zmagovalec pečata APMA, ta čevelj ima tudi mrežast zgornji del, ki diha (nič več močvirne noge ) in podloženim petnim ovratnikom ( adijo žulji ).

Solstice je eden izmed čevljev dr. Pereza, ki ga najbolj uporablja tudi zunaj telovadnice. Ves dan delam v tem čevlju in to je zame odlična rešitev, ko vem, da bom veliko hodila, pravi.

Prednosti in slabosti

Specifikacije izdelka

Materiali: Konstruirana mreža EVA penasta guma | Velikosti: ZDA 5,5 do 12 | širine: Redno | Teža: 7,8 oz | Padec od pete do prstov: 4 mm

Najboljše za dirkanje: Vanish Carbon 2

drugo

Vanish Carbon 2

V vednost: Ne priporočamo nošenja čevljev zero-drop za dirko, če jih niste vajeni. Če pa ste že zvesti pri nizkem padcu, preizkusite čevelj Altra, ki je zasnovan za hitrost: Vanish Carbon 2. Ta super čevelj (kar pomeni, da ima karbonska plošča visok kup poskočne pene in lahek dizajn) vam lahko pomaga povečati 5K ali maratone.

Dr. Paras Parekh DPM pediater s sedežem v Chicagu se strinja: Pred tem je za SELF povedal, da je Vanish Carbon najboljša izbira za ljubitelje brez padca, ki potrebujejo super čevelj, in dodal, da je dobro deloval pri mnogih njegovih pacientih.

Prednosti in slabosti

Specifikacije izdelka

Materiali: Mrežasta plošča iz ogljikovih vlaken iz penaste gume | Velikosti: ZDA 5,5 do 12 | širine: Redno | Teža: 5,8 oz | Padec od pete do prstov: 0 mm

Najboljši minimalist: Escalante 4

drugo

Escalante 4

Escalante 4 je s 24 milimetri blaženja pod nogami daleč od pravega bosonogega čevlja. Toda v primerjavi z nekaterimi super udobnimi tekaškimi copati zunaj je na strani minimalizma – za kar dr. Perez pravi, da lahko pomaga ohranjati vaša stopala močna in zdrava. Escalante je nosila na potovanju v Tokio, kjer je vsak dan prehodila dolge kilometre. Pravi, da so ji dali dodatno podporo ob dnevih, ko jo je najbolj potrebovala (beri: utrujene noge so ji grozile, da ji bodo pokvarile potovanje).

Prednosti in slabosti

Specifikacije izdelka

Materiali: Konstruirana pletena mrežasta guma | Velikosti: ZDA 5,5 do 12 | širine: Redno | Teža: 7,5 oz | Padec od pete do prstov: 0 mm

Najboljša maksimalna blazina: Olympus 6

drugo

Olimp 6

Ja, čevlji brez padanja so lahko tudi precej oblazinjeni. Primer: Olympus 6 je udoben trail runner s 33 milimetri plišaste pene pod nogami. Dr. Tulpule je oboževalec vsega tega oblazinjenja, ki pravi, da je Olimp idealen pohodniški čevelj . Dejstvo, da ima izjemno oprijemljiv gumijast podplat, ga naredi le še močnejšega tekmeca za brezpotja.

Vedite le, da je ta visok sklad lahko tako plus (več zaščite!) kot minus (potencialno več nestabilnosti) na razgibanem terenu.

Prednosti in slabosti

Specifikacije izdelka

Imena ameriških tolp

Materiali: Konstruirana mreža EVA pena Vibram rubber | Velikosti: ZDA 5,5 do 12 | širine: Redno | Teža: 10,95 oz | Padec od pete do prstov: 0 mm

Najboljši nizki padec za popotnice: Izkusite Wild 2

drugo

Doživite Wild 2

Tako kot sestrske superge Experience Flow 2 so tudi Experience Wild 2 idealne za tiste, ki so zelo radovedni ali šele spoznavajo čevlje brez padcev. Toda ta par je narejen za pohodne poti z oprijemljivim podplatom, zaščitnim zgornjim delom in celo možnostjo pritrditve gamaše.

Bonus: Dr. Tulpule pravi, da je linija Experience bolj prijazna tistim s plantarnim fasciitisom kot drugi čevlji Altra, zahvaljujoč nekoliko višjemu padcu od pete do prstov. Poleg tega rahla nihajoča oblika podplata pomaga, da se vaša noga premika naprej, ko hodite ali tečete, ne da bi spremenili način gibanja, pravi dr. Perez.

Prevozil sem nekaj kilometrov z Experience Flow 2 in obožujem njegov lahek, a zaščitniški občutek. To ni najboljša izbira za tehnične poti, vendar bo dobro delovala, če boste med potjo naleteli na pločnik.

Prednosti in slabosti

Specifikacije izdelka

Materiali: Mreža EVA penasta guma | Velikosti: ZDA 5,5 do 12 | širine: Redno | Teža: 8,8 oz | Padec od pete do prstov: 4 mm

Najboljše za pohodništvo: Lone Peak 9 Waterproof Mid

drugo

Lone Peak 9 Waterproof Mid

Dr. Perez pravi, da njeni pacienti iz Kolorada obožujejo to visoko zgornjo različico Lone Peaka za pohodništvo. Dodaja, da ima najnovejša različica nadgrajen zgornji del, ki je še bolj primeren za upiranje vremenskim vplivom. Popolnoma vodoodporen Lone Peak 9 ima tudi oprijemljiv zunanji podplat za spopadanje s težkim terenom, skalno ploščo za zaščito pod nogami in pečat sprejemljivosti s strani APMA.

Prednosti in slabosti

Specifikacije izdelka

Materiali: Reciklirana poliestrska mrežasta penasta guma | Velikosti: ZDA 5 do 12 | širine: Redno | Teža: 15,95 oz | Padec od pete do prstov: 0 mm

Kaj je treba upoštevati pri izbiri Altras

Škatla za prste

Večina čevljev ima predel za prste, ki se na sprednjem delu zoži, kar lahko stisne prste skupaj – in to ima lahko velik vpliv. Svoja stopala postavljate v neugoden položaj, če te sklepe ne poravnate, pravi. Potem, če čevelj uporabljate za hojo ali tek na dolge razdalje, tem spojem dodate veliko kilometrine – kar je v bistvu tako, kot če bi 10.000-krat na dan odprli in zaprli vrata, če bi vedeli, da so ukrivljena.

Čevlji Altra so znani po svoji anatomski obliki, kar pomeni, da so čevlji blagovne znamke oblikovani kot vaše stopalo (ki se običajno razširi pri prstih). Dr. Perez pravi, da ta široka škatla za prste na nogah spodbuja tudi boljšo stabilnost in lahko pomaga pri boleznih sprednjega dela stopala, kot so udarci na kladivastih prstih in metatarzalgija.

širina

Obstaja napačno prepričanje, da so čevlji Altra široki. Večina parov blagovne znamke je precej standardne širine, razen če naročate široko velikost. Široka škatla za prste je podobna žarnici, kjer je najširša pri prstih, pravi dr. Perez. V nasprotju s čevlji široke velikosti bo čevelj širši na sredini stopala.

Čeprav se vam bo čevelj Altra sprva morda zdel prevelik v predelu prstov, se vam mora še vedno dobro prilegati v peti in srednjem delu stopala.

Oblazinjenje

Čevlji Altra imajo lahko razpon blaženja od minimalističnega Escalanteja do udobnega Olympusa. Priporočilo dr. Pereza? Če ste novi pri znamki, naj bo oblazinjenje podobno tistemu, ki ga običajno nosite, da ne boste spreminjali preveč dejavnikov hkrati.

Kako smo izbrali te čevlje

Da bi izbrali najboljše Altre, smo dali nekaj njihovih najbolj priljubljenih parov na preizkus, da v njih hodijo in tečejo kilometre po cestah in poteh. Nato smo podiatre in druge strokovnjake povprašali o modelih, ki jih vedno priporočajo svojim pacientom. Preverili smo tudi APMA zbirka podatkov najti Drugi čevlji ki so prejeli pečat organizacije za svoje nogam prijazne oblike.

Pogosta vprašanja

So čevlji Altra dobri za vaša stopala?

Da, vsi strokovnjaki, s katerimi smo govorili, so se strinjali, da so Altras in njihove široke škatle za prste dobre za zdravje stopal. Drugi čevlji z ničelnim in nizkim padcem imajo podobne prednosti, vendar morda niso primerni za vsakogar (več o tem spodaj).

Kakšne so Altre v primerjavi s Hokami?

Še en korak Hopple sta obe visokokakovostni znamki tekaških copat, ki ju obožujejo pediatri. Toda kjer je Hoka znana po svojih debelih čevljih z največjo blazino kot Bondi Altrina vizitka sta njen nizek (ali nič) padec in anatomska škatla za prste. Bottom line: Obe znamki sta odlični. Prava izbira za vas je odvisna le od tega, kaj iščete in kaj najbolje deluje za vaše telo.

Kdo ne bi smel nositi Altras?

Čevlji brez padca niso za vsakogar. Ljudje z akutnimi težavami z Ahilom se jim morda želijo izogniti, pravi dr. Perez, saj bolj obremenjujejo to tetivo. Omejena gibljivost gležnjev in tesna meča so prav tako lahko izziv pri čevljih brez padcev. Toda dr. Perez pravi, da dokler lahko kolena potisnete naprej pred prste, ko stojite bosi, morate imeti dovolj hrbtne fleksije, da nosite čevlje brez padcev.

Kljub temu Altra ponuja tudi modele z nizkim padcem, kot sta Experience Flow 2 in Experience Wild 2, ki morda delujeta bolje za več ljudi.

Sorodno:

• Najboljši čevlji Salomon za mestno pot in povsod vmes
• Vam lahko Hokin najnovejši super čevelj res pomaga pridobiti nov PR?
• Najboljša stojala za čevlje, ki vam bodo pomagala organizirati in prihraniti prostor

Pridobite več SAM' odlična priporočila za izdelke, dostavljena neposredno v vaš nabiralnik (brezplačno!).