Vprašali smo Derms, kako ohraniti suhe ustnice vlažne pozimi, in to je, kar so nam povedali

Zima prinaša veliko stvari, ki jih imamo radi, kot so vroč kakav, sneg in prijetne noči ob ognju. Prihaja pa tudi s tistim grozljivim mrazom, ki se ovije okoli vaših kosti, posrka vlago iz zraka in naredi vsakogar kožo srbečo in suho. Še posebej vaše ustnice se pogosto luščijo in razpokan , in včasih se zdi, da pomaga samo njihovo lizanje (ne).

Ker sta dva največja dejavnika, ki vplivata na vlažnost vaših ustnic, sestavine, ki jih nanesete, in vaše okolje, smo se pogovarjali z nekaterimi dermatologi, da bi dobili nekaj nasvetov za zdravljenje in preprečevanje suhih ustnic, da ostanejo mehke in navlažene vso zimo. Naslednjič, ko se boste zalotili, da si lupite odmrlo kožo ali se preveč nanašate na balzam za ustnice z okusom cimeta, boste vedeli, kaj storiti namesto tega. Oglejte si ta koristen vodnik o tem, kako se znebiti razpokanih ustnic.



1. Pijte vodo.

Toplejši meseci niso edini čas, ko vaše telo hrepeni po hidraciji. Voda vpliva na raven vlage v telesu vse leto. Manj vode pomeni manj izločanja sline, kar lahko povzroči občutek na ustnicah res suho. Lily Talakoub, MD, dermatologinja v centru za dermatologijo in nego kože McLean v Virginiji, priporoča, da popijete dva kozarca pred vsakim obrokom (ali približno šest do osem kozarcev na dan). Čaj je še ena možnost, vendar se prepričajte, da v njem ni kofeina. Kofein je diuretik, kar pomeni, da spodbuja izločanje tekočine iz telesa, kar bo povzročilo občutek dehidracije ustnic.

2. Spite z vlažilcem zraka.

Naše kožne celice imajo naravni vlažilni faktor (NMF), ki pomaga ohranjati elastičnost kože in preprečuje razpokanje ustnic, pojasnjuje Talakoub. Ljudje s suho kožo imajo manj NMF, ljudje z mastno kožo pa več. Ko je v zraku malo vlage ali doma veliko suhe vročine, vlaga v naši koži hitreje izhlapi in povzroči suhe in razpokane ustnice. Spanje z vlažilcem zraka je klasičen predlog dermatologov za dodajanje vlage v zrak in pomoč koži, da ostane prožna v hladnih, suhih zimskih mesecih. Enako dobro deluje, da ohranja vaše ustnice hidrirane.

funko pop baymax

3. Poiščite izdelke za ustnice s hranilnimi sestavinami.

Nekatere izmed najboljših vlažilnih in zdravilnih sestavin za suhe ustnice so čebelji vosek, karitejevo maslo, olje moringe, dimetikon in vazelin. Shasa Hu, dr. med. , dermatolog z zdravstvenega sistema Univerze v Miamiju, pravi za SelfGrowth. Priporočamo nočno masko Clinique Pep Start Pout Restoring Night Mask, 18 USD, ki je mehčalo brez dišav, oblikovano z vazelinom, ali Lip Slip Balm Sara Happ, 24 USD, ki vsebuje vlažilne sestavine, kot sta jojobino olje in olje grozdnih pečk.



4. Naredite piling z naravnim pilingom za ustnice na osnovi sladkorja.

Karkoli počnete, ne luščite in ne grizite suhe kože na ustnicah! Namesto tega si naredite enostaven domač piling za ustnice. Zmešajte rjavi sladkor in kokosovo olje, nato pa nežno vmasirajte na ustnice, da odstranite odmrlo kožo. Za piling lahko uporabite tudi mehko krpo ali zobno ščetko z mehkimi ščetinami. Nadaljujte z gostim mehčalcem brez dišav, kot je La Roche-Posay Cicaplast Baume B5, 15 USD, ali balzamom za ustnice z medom NUXE Baume Levres Reve De Miel, 13 USD, čez noč, da pospešite proces celjenja.

5. Izdelek za ustnice z zdravilno učinkovino uporabljajte le, če imate rane ali mehurje z vročino.

Včasih se koža na ustnicah ali okoli njih jezi, vendar to ni posledica suhe kože. Za uporabo zdravilnih izdelkov za ustnice boste morali obiskati svojega dermatologa, da potrdite, ali imate rane ali mehurje z vročino. Kakor koli že, strokovnjaki svetujejo, da aplikacijo začnete čim prej.

6. Izberite hidratantno, kremasto šminko.

Čeprav so trenutno priljubljene mat šminke in pudri za ustnice, strokovnjaki priporočajo uporabo bolj kremaste formule z vlažilnimi sestavinami, ko so vaše ustnice bolj suhe. Priporočamo RMS Beauty's Wild With Desire Lipstick, 28 $. Na voljo je v 15 različnih barvah in vsebuje antioksidante, čebelji vosek in eterična olja za nego ustnic.



7. Izogibajte se pretiranemu oblizovanju ustnic.

Oblizovanje ustnic je verjetno najslabša navada, ki jo lahko imate s suhimi ustnicami. Čeprav morda mislite, da hidrirate svoje ustnice, v resnici počnete nasprotno. Slina vsebuje veliko encimov, ki naj bi pomagali pri naši prebavi hrane, pojasnjuje Hu. Predstavljajte si torej, kako dražeča je lahko slina na nežni koži ustnic.

8. Izogibajte se balzamom za ustnice z okusom, ki vsebujejo meto, mentol ali cimet.

Balzam za ustnice je dober za vaše ustnice ves čas. prav? Narobe . Veliko izdelkov za ustnice vsebuje barve, barvila in voske, ki lahko povzročijo draženje in alergije. Sprva se odlično počutijo na suhih ustnicah, vendar jih prekomerna uporaba lahko naredi še bolj suhe, pravi Talakoub. Namesto tega priporoča uporabo vazelina, 6 $, Aquaphorja, 5 $, ali Avene's Cold Cream Lip Butter, 16 $. Ti mehčalni izdelki pomagajo ustvariti oviro za zadrževanje vlage.

9. Kreme za polnjenje ustnic in mat šminke lahko tudi poslabšajo suhe ustnice.

To se morda zdi očitno, vendar veliko polnilci za ustnice ki trdijo, da povečujejo volumen ustnic, vsebujejo dražilne snovi ali kemikalije, kot so tiste, pridobljene iz cimeta ali kajenskega popra. Te sestavine lahko povzročijo nenehno razpokane ustnice ali celo kontaktni dermatitis na ustnicah, pojasnjuje Hu. Namesto tega priporoča igle Dr. Brandt Skincare no more 3-D LIP PLUMPfix , 39 $, ki vsebuje dnevno kremo za ustnice s hialuronskimi polnilnimi sferami in peptidi ter večerno nego ustnic z olji in lipidi rastlinskega izvora, kot so moringino olje, kokosovo olje. olje in sončnična olja za nego in zdravljenje suhih ustnic. Izdelek ne vsebuje dražilnih snovi, ki se običajno uporabljajo v polnilih za ustnice, pravi Hu in dodaja, da rezultati skozi čas odražajo resnično izboljšanje kakovosti ustnic in ne začasno otekanje zaradi dražilnih snovi.