Morda mislite, da srčno popuščanje pomeni, da je srce popolnoma prenehalo delovati, vendar je to dejansko stanje, ki vpliva na to, kako dobro tvoje srce dela. Bodite prepričani, da vaše srce še vedno tiktaka; je le malo počasen. Če imate srčno popuščanje, lahko vaše srce ne črpa krvi v vse dele telesa tako dobro, kot bi moralo biti, ali pa lahko pride do strukturnih sprememb srca, kot je zadebelitev srčne mišice, kar prav tako vpliva na lahko črpa kri, glede na Nacionalni inštitut za srce, pljuča in kri .
Srčno popuščanje običajno ne napove svoje prisotnosti - morda ne boste imeli nobenih simptomov, dokler bolezen ne napreduje. Kadar povzroči simptome, je oteklina (imenovana tudi edem) zaradi zastajanja vode pogosto eden izmed njih.1Otekanje stopal je lahko začetni simptom srčnega popuščanja, Thomas M. Maddox, dr. med , profesor medicine na področju kardiologije na Medicinska fakulteta Univerze Washington , pove SelfGrowth. V mnogih primerih je to prvi znak, da je nekaj narobe s srcem.
Zakaj srčno popuščanje povzroča otekle noge? | Kakšni so znaki in simptomi srčnega popuščanja? | Kako zdravite otekle noge zaradi srčnega popuščanja? | Domača zdravila za otekle noge | Kdaj morate zaradi oteklih stopal in nog v bolnišnico?
Zakaj srčno popuščanje povzroča otekle noge?
Nekaj različnih sprememb v telesu lahko povzroči otekle noge. Razmišljajte o tem kot o verižni reakciji telesnih procesov, ki se začne pri srcu in konča pri stopalih, glede na študijo iz leta 2020, objavljeno v reviji ESC srčno popuščanje .2Evo, kaj bi se lahko dogajalo:
Levostranska insuficiencaNa splošno se srčno popuščanje začne na levi strani srca, glede na Klinika Mayo . Leva stran je kraj, kjer iz pljuč prihaja kri, bogata s kisikom, in je odgovorna za črpanje te krvi v preostali del telesa. Za to je potreben precejšen pritisk, zato, ko imate srčno popuščanje, vaše srce nima enake mišične moči, da bi pošiljalo kri v vse dele telesa. Leva stran se mora nato bolj potruditi, da prečrpa enako količino krvi. Sčasoma lahko to oslabi srce kot celoto in povzroči desnostransko srčno popuščanje Klinika Cleveland .
Desnostranska insuficiencaDesna stran srca črpa uporabljeno kri iz telesa nazaj v pljuča, da se napolnijo z več kisika. Pri desnem srčnem popuščanju se vaša kri ne premika tudi iz srca v pljuča. Tekočina, ki se vrača na desno stran srca, ga razteza. To raztezanje povzroči sproščanje hormonov, vključno z atrijskim natriuretičnim peptidom (ANP) in natriuretičnim peptidom tipa B (BNP). Ti hormoni so namenjeni zaščiti srčne mišice, vendar so tudi znaki srčnega popuščanja. Na tej točki boste morda začeli opažati kopičenje tekočine.
Zastajanje tekočineOteklina in zastajanje tekočine se v bistvu zgodita, ker telo misli, da srce ne zapušča dovolj krvi in tekočine. Telo skuša to nadomestiti z zadrževanjem več tekočine. Dodatni hormoni, ki krožijo po telesu – ANP in BNP – povzročijo, da zadržujete natrij in vodo. V venah se začne nabirati kri, kar nato poveča pritisk v teh krvnih žilah. Ta pritisk potisne tekočino iz vaših žil v drugo tkivo, kar povzroči otekanje, poroča klinika Cleveland. Ta proces skupaj z gravitacijo lahko nato povzroči otekle noge, saj vaše srce ne more ustvariti takšnega pritiska, ki je potreben za premikanje te tekočine na druge dele telesa.
Kdaj so otekle noge možen znak srčnega popuščanja?
Prvič, ključnega pomena je razumeti, da obstaja toliko stvari, ki lahko povzročijo otekanje stopal in nog – srčno popuščanje pa je precej neobičajno. Bolj realistično, tam spodaj lahko občutite zabuhlost zaradi predolgega sedenja ali stanja, med drugim zaradi menstruacije ali nosečnosti. Zapleteno je to, da otekle noge zaradi srčnega popuščanja ne bodo nujno videti drugačne od drugih vzrokov, zato boste želeli imeti v mislih druge simptome srčnega popuščanja, vključno z:3
- Utrujenost
- Zasoplost
- Srčne palpitacije
- Občutek obdavčenosti med vadbo
Kardiologi uporabljajo sistem, imenovan Klasifikacija Newyorškega združenja za srce (NYHA). razdeliti srčno popuščanje na štiri stopnje glede na resnost teh štirih simptomov. Čeprav so otekla stopala in noge znan znak srčnega popuščanja, jih zdravniki ne povezujejo z določeno stopnjo srčnega popuščanja. Kljub temu je otekanje stopal običajno znak desnostranskega srčnega popuščanja, ki se običajno pojavi po napredovanju levostranskega srčnega popuščanja, glede na kliniko Cleveland.
Torej, ko opazite oteklost stopal, se morda šteje, da je vaše srčno popuščanje že v naprednejši fazi (in morda boste začeli opažati tudi stvari, kot sta utrujenost in zasoplost). Te simptome je lahko preprosto prezreti kot nič hudega ali preprosto kot znak staranja, vendar je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom, če čutite pomembno, nepojasnjeno spremembo v vaši sposobnosti izvajanja telesne dejavnosti, kot je hoja po stopnicah, še posebej, če imate tudi otekle noge.
Kako zdravite otekle noge zaradi srčnega popuščanja?
Otekle noge lahko zdravite doma (več o tem v nadaljevanju) ali s pomočjo zdravnika. Če menite, da imate srčno popuščanje – ali katero koli kardiovaskularno težavo – je vaš prvi korak, da obiščete zdravnika za pravilno diagnozo, da boste lahko sestavili načrt za preprečevanje poslabšanja simptomov.
Ko gre posebej za otekle noge, bo vaš zdravnik morda začel s tem, da bo vašemu telesu pomagal pri izločanju odvečne tekočine. Najučinkovitejše zdravljenje edema nog je diuretik, pojasnjuje dr. Maddox. Diuretiki spodbujajo ledvice k uriniranju, kar zmanjša edem nog.
Poleg tega zdravila dr. Maddox pravi, da mnogi ljudje ugotovijo, da so kompresijske nogavice ali gamaše koristne za zmanjšanje otekanja nog in stopal ter morebitnega spremljajočega neugodja. Kompresijske nogavice delujejo tako, da povečajo pritisk v spodnjem delu noge. Ta učinek stiskanja pomaga spodbujati pretok krvi, da se tekočina premakne iz stopal in nazaj na druge dele telesa, glede na Klinika Cleveland .
Kompresijske nogavice ali gamaše ne delujejo za vsakogar in njihova učinkovitost pri oteklinah, povezanih s srčnim popuščanjem, ni dobro raziskana. Pravzaprav nekatere študije kažejo, da lahko kompresijske nogavice povzročijo ali poslabšajo bolečino in težko dihanje, če je vaše srčno popuščanje napredovalo.2Zato je zelo pomembno, da se najprej pogovorite s svojim zdravnikom, da se prepričate, ali so ti varni za vas. Če se počutite slabše, ko jih nosite, vam bo zdravnik morda rekel, da jih preskočite zaradi drugih zdravljenj.
Kakšna so domača zdravila za otekle noge?
Tukaj je nekaj drugih načinov, kako preprečiti otekle noge:
- StatPearls , periferni edem
- ESC srčno popuščanje , Kompresijsko zdravljenje edema nog pri bolnikih s srčnim popuščanjem
- StatPearls , kongestivno srčno popuščanje
- Ključna vloga zdravja srca pri umrljivosti temnopoltih mater
- Kaj točno je kongestivno srčno popuščanje?
- Tukaj je razlog, zakaj je simptome srčnega infarkta pri ženskah tako težko opaziti
Kdaj morate zaradi oteklih stopal in nog v bolnišnico?
Ne pozabite, da obstaja veliko vzrokov za otekanje nog in stopal in srčno popuščanje je le eden izmed njih. Če ste poskusili domača zdravila in vaši simptomi ne izginejo, poskusite čim prej obiskati zdravnika, da boste lahko ugotovili vzrok in poiskali zdravljenje, če ga potrebujete.
Če opazite, da so vaša stopala nekoliko otekla, dr. Maddox pravi, da se splača iti k zdravniku, vendar običajno ne na urgenci – razen če oteklina hitro napreduje, je zelo boleča ali jo spremljajo drugi moteči simptomi, kot so težave z dihanjem. Pravi, da otekanje nog samo po sebi običajno ni nujno stanje, čeprav lahko povzroči precejšnje nelagodje.
Viri:
Sorodno:
Izbira Urednika
