Naslednjič, ko boste polulali, poglejte blago, preden splaknete. Barva vašega urina lahko zagotovi nekaj zanimivih informacij o vašem zdravju in prehranjevalnih navadah.
Ljudem pravim, naj pijejo, da se očistijo, je za SelfGrowth povedal dr. Roger Sur z oddelka za urologijo kalifornijske univerze v San Diegu. Če predpostavimo, da ni drugih težav, svetlejši kot je vaš urin, bolj je razredčen, kar pomeni, da ste ustrezno hidrirani.
V bistvu nobena barva ni najboljša barva. Seveda pa to ni edina barva. Tukaj je priročen vodnik za razlago odtenka vašega žvenketa. Nadaljujte z branjem spodaj za več podrobnosti.
Bistra in brezbarvnaIzgleda kot: Voda
Čestitamo, morda ste najbolj hidrirana oseba na Zemlji.
ženska imena s caSvetlo rumena
Videti je tako: svetel sivi pinot slamnate barve
To je normalno in pomeni, da ste dobro hidrirani. Kar tako naprej.
OblačnoIzgleda kot: umazan martini
Če je vaš urin videti kot umazan martini, imate lahko vnetje mehurja. Motnost izvira iz sluzi, tkiv in beljakovin, ki se razgrajujejo in združujejo.
starodavno bogoslužje hvalniceSrednje rumena
Izgleda kot: limonada
Morda ste dehidrirani. Čas je, da popijete nekaj vode.
Temno rumenaIzgleda kot: jabolčni sok
lepe stare pohvale
Resno, spij kaj, bi? Tudi, če ste močno jemali vitamine B, bi to lahko prispevalo.
OranžnaIzgleda kot: Tang
OK, zdaj si res dehidriran in potrebuješ vodo, stat. Oranžen urin bi lahko signaliziral tudi prisotnost bilirubina, rumenkastega stranskega produkta naravne razgradnje starih rdečih krvnih celic, opozarja dr. Jill Buckley, prav tako iz UCSD. To je lahko posledica žolčnega kamna, ki blokira žolčni kanal, ki odvaja bilirubin, ali bolezni jeter. Nekatera zdravila za okužbe sečil lahko vašemu urinu dajo živahen pridih Tang-ling.
RozaIzgleda kot: beli zinfandel
Ste sinoči pojedli veliko pese? Ker bi to lahko uspelo. Lahko pa je tudi kri. Samo kapljica krvi v urinu ga obarva rožnato, pravi Sur. Medtem ko bi lahko splošni zdravnik to zavrnil kot nič posebnega, Sur to pravi katerikoli kri v urinu zahteva obisk pri urologu, saj je lahko posledica okužbe ali zgodnjega znaka raka na mehurju. (Verjetno ni rak, a bolje varno kot obžalovati.)
znamke avtomobilov s črko eTemnejša roza
Izgleda kot: Cabernet
To bi lahko pomenilo, da je v vašem urinu več kot majhen košček krvi, kar bi lahko signaliziralo potencialno okužbo mehurja ali raka. Ledvični kamni, ki jih dobi približno 10 odstotkov prebivalstva ZDA, lahko povzročijo tudi kri v urinu, kot tudi manj pogosti kamni v mehurju.
Temno rozaIzgleda kot: Merlot
V redu, to je veliko krvi. In kar je še bolj zaskrbljujoče, je to, da bi lahko bila stara kri, ki postane temna, ko se strdi in razpade. Prisotnost stare krvi je zelo zaskrbljujoča, saj kaže na veliko količino krvi, opozarja Sur. Prav tako lahko pomeni, da karkoli povzroča krvavitev, obstaja že nekaj časa. Vedno se zmoti zaradi previdnosti: če je veliko (potencialno stare) krvi, želim noter postaviti daljnogled. Kar se mene tiče, je to rak, dokler se ne dokaže nasprotno.
RjavaIzgleda kot: kokakola
ženska japonska imena
Nekatera zdravila, kot sta klorokin proti malariji in antibiotik, imenovan metronidazol, lahko dajo urinu podoben odtenek kole. Tako lahko uživanje fava fižola ali rabarbare, glede na Klinika Mayo . Ta ploščati videz kokakole je lahko tudi posledica nekaterih jetrnih in ledvičnih motenj ali pretirane vadbe. Vaše mišice uporabljajo mioglobin za zajemanje kisika za energijo. Če v telovadnici pretiravate in povzročite znatno poškodbo mišic, lahko mioglobin prodre v vaš krvni obtok in se prebije v urin, zaradi česar ta postane temno rjav. Vsekakor obiščite zdravnika za test mioglobina v urinu ; preveč mioglobina v krvi lahko preobremeni ledvice in povzroči odpoved ledvic.
Modra/zelenaVideti je kot: Jell-O shot
Možno je, da lahko pojedete tono hrane, obarvane z umetnimi barvili, vaš urin obarva v karnevalske barve. Bolj verjetno je, da gre za stranski učinek zdravil, kot je Uribel, ki se uporablja za zdravljenje UTI. Učinek prihaja zaradi sestavine metilensko modro. Nič za skrb. Še naprej jemljite tablete z veliko vode in uživajte v nenavadnosti.
