Če iščete nove načine, da bi se zbližali s svojim partnerjem, se morda sprašujete, kako bi mu omogočili dobro čutno masažo, da bi se lažje povezali. (In naravnost seksi masaža ponuja še več priložnosti za intimnost.) Pohoten dotik, vključno z masažo, povzroči sprostitev naših možganov. oksitocin , a.k.a. hormon ljubezni, torej erotika masaža je popoln recept za povezovanje, sprostitev in vzburjenje – morda celo za boljše spolno življenje.
Francoski priimki
Berite dalje, saj strokovnjaki delijo, kako narediti seksi masažo hrbta, da vzbudite tako vas kot vašega partnerja – in morda pripravite razpoloženje za več.
S partnerjem se pogovorite o tem, kako bi izgledala njuna sanjska masaža.
Ne obstaja en način za erotično masažo, zato preden načrpate Marvin Gaye in izbruhnete dobro masažno olje, vprašajte svojega partnerja, kaj bi rad imel od te izkušnje – in delite tudi svoje želje.
'Zakaj' masaže bi moral narekovati 'kako,' Barbara Carrellas , spolna vzgojiteljica s certifikatom AASECT, ki poučuje erotično masažo, pravi za SelfGrowth. Torej: Ali s partnerjem iščeta povezavo ali morda novost? Ali želite zmanjšati pritisk zaradi svoje spolne uspešnosti? Imate težave pri iskanju novih oblik predigre? Se vam samo zdi, da je njihov hrbet vroč in se želite malo vzljubiti? Ugotovite!
Ko vam bo jasno, zakaj je vaša seksi masaža, se skupaj odločite, kakšen občutek želite. Erotične masaže so lahko terapevtske, sproščujoče, stimulativne, zdravilne, čutne, spolne, čudne ali kakršne koli druge namene, pravi Carrellas.
Preverite, kje in kako se vaš partner želi dotikati in ali obstajajo prepovedana območja, spolni terapevt s certifikatom AASECT Amanda Pasciucco, LMFT, CST , pove SelfGrowth.
Vsekakor se morate vprašati, ali vaš partner želi, da masaža vključuje odkrit spolni stik. Vsak človek ima rad, da se ga dotaknemo na drugačen način, pojasnjuje Pasciucco. Nekateri ljudje obožujejo adrenalin, ko gredo samo proti genitalijam, medtem ko mnogi drugi uživajo v dolgih, počasnih potezah, da ustvarijo pričakovanje.
Naj bo vaša okolica bolj seksi.Uporabite pridušeno osvetlitev, seznam predvajanja z nežno glasbo in sveče, da ustvarite vzdušje, v katerem se vaš partner počuti sproščeno, pravi Pasciucco. (Prepričajte se, da so sveče varno nameščene daleč od območja masaže – če bi vam zažgali lase, bi uničili razpoloženje.)
Eden najboljših – a pogosto spregledanih – nasvetov za masažo se ne nanaša na to, kaj nastavite, ampak na to, kaj doma spravite izpred oči. Pasciucco predlaga, da iz sobe odstranite vse morebitne moteče dejavnike, kot so hišni ljubljenčki, telefoni, kupi perila in družinske fotografije (verjetno ne boste želeli, da vas sorodniki strmijo navzdol, medtem ko vneto gnetete partnerjevo zadnjico).
Če se vam ta vrsta tradicionalne masaže zdi nekoliko banalna, Pasciucco predlaga, da se nagnete v krilo. Poskrbeti, da bo vaša spalnica videti kot tempelj ljubezni, morda ni običajno, vendar to vseeno storite, pravi. Verjemite, da bosta, ko stisnete partnerjeva stegna, verjetno oba preveč vznemirjena, da bi se počutila nerodno – in dokler ne pridete do tega, je prav, da se tudi malo nasmejite.
Če preprosto ne morete mimo ohlapnosti sveč in nežne glasbe, obstaja veliko drugih načinov, kako lahko ustvarite razpoloženje. Medtem ko imajo nekateri ljudje radi sveče, nežno glasbo in perje, imajo drugi radi temne ječe, bičanje in ukaz, da sedejo na masažno mizo, pravi Carrellas. Ni popolnega načina za to: vzdušje vaše seksi masaže bi moralo biti osebno za vas in vašega partnerja! Naj vam domišljija pove, kako naj izgleda dobra masaža.
Izberite olje, ki je kos vroči nalogi.Vaše najpomembnejše masažno orodje je losjon ali olje, saj bo to pomagalo vašim rokam lažje drseti po partnerjevem telesu, ugotavlja Pasciucco. Prepričajte se, da najprej pregledate sestavine, še posebej, če ima kdo od vaju kožne alergije ali občutljivost na dišave.
Ker je to seksi masaža, obstaja velika verjetnost, da bo med drgnjenjem ali po njem prišlo do dotika genitalij. Če nameravate to isto olje uporabiti zunaj na partnerjevi smeti, boste potrebovali olje brez dišav, saj lahko dišeči izdelki (vključno z eteričnimi olji) dražijo sečnico (kjer pride ven urin). Masažno olje Soothing Touch brez oreščkov , Masažno olje Sliquid's Escape , in Masažno olje Now Solutions vse so odlične možnosti.
Za kakršno koli vaginalno penetracijo boste potrebovali povsem naravno olje, da preprečite draženje ali okužbo. Za nožnico varne možnosti vključujejo kokosovo olje, olje konopljinih semen, olje grozdnih pečk, rastlinsko olje, sončnično olje in olivno olje, saj Opombe klinike Cleveland . Ne pozabite, da lahko uporaba olja v nožnici poveča tveganje za razvoj glivične okužbe, pravi Študija UCLA , torej če vaš partner ve, da se njihova vagina ne odziva dobro na olje ali če ni prepričan, si po masaži umijte roke in preklopite na lubrikant, ko delate ročne stvari.
Če menite, da bi vaša masaža lahko privedla do seksa, ki vključuje varnejše spolne ovire, kot so kondomi, se prepričajte, da uporabljate samo lubrikant na vodni osnovi ali silikon za kakršno koli delovanje med nogami in temeljito umijte roke, preden se lotite ovir. Ker olje razgradi lateks Če nanesete masažno olje na kondom iz lateksa ali zobno pregrado, lahko vaša pregrada prepreči, da bi opravljala svoje delo.
Nazadnje se prepričajte, da so lahko dostopne tudi vse spolne igrače ali igrače za občutke, kot so peresa, vesla in bičali, ki jih nameravate uporabiti, da vam ne bo treba brskati naokoli z gladkimi rokami.
Počasi.Vaš partner naj leži na postelji z licem navzdol ali z obrazom navzgor, odvisno od področij, na katera se želite osredotočiti. Lahko so delno oblečeni ali popolnoma goli – karkoli se vam zdi najbolj udobno.
Ko se vaš partner znajde, poiščite položaj za svoje telo, ki ga nekaj časa ne boste imeli proti. Lahko se usedete zraven svojega partnerja, privlečete stol k postelji ali – če želite stvari takoj pogreti in to deluje za oba – se usedete na partnerja, medtem ko si namažete roke in se pripravite na božanje stresa. proč.
Masažne tehnike se lahko in bi se morale razlikovati glede na to, kaj zanima vaš partner, a tukaj je nekaj osnovnih pravil o čutnem dotiku: če nameravate masirati celotno telo, začnite z nežnim gnetenjem partnerjevih ramen in dodajte več masažnega olja. po potrebi in se z njimi pozanimajte o stopnji pritiska, ki ga uporabljate. Erotična masaža ustvari veliko prostora za komunikacijo, zato je vedno prostor, da vaš partner zahteva več ali manj kakršnega koli dotika, pojasnjuje Carrellas.
Drgnite partnerjev hrbet in okončine (ali kateri koli del telesa, ki mu je všeč) s krožnimi gibi ali z dolgimi, gladkimi potezami vzdolž vsake mišice z dlanmi ter celotnimi dolžinami prstov in konicami kazalcev. Dotik s celo roko je kot objem, pravi Carrellas. S to tehniko lahko drsite kamor koli na partnerjevem telesu, ne da bi dvignili dlan. Še ena izmed najboljših čutnih masažnih tehnik: uporabite palca na področjih, kjer vaš partner želi močnejši pritisk, na primer na stopalnih lokih. Če vaše roke potrebujejo počitek, dodajte nekaj poljubljanja ali lizanja, če je to stvar vašega partnerja. (Če jih ne moti olje v laseh, jih pogladite – samo najprej vprašajte, če ne veste.)
Ko se vaš partner počuti sproščeno, povečajte njegovo vzburjenost z božanjem in drgnjenjem erogene cone , kot so njihove ušesne mečice, prsni koš, zadnjica in notranja stran stegen, preden se podate med njune noge, če je to nekaj, kar vam je všeč. Seksi masaža ne imajo končati z genitalno stimulacijo – erotična masaža naj z užitkom, kar pa ne pomeni nujno orgazma, pravi Pasciucco. Če pa si s partnerjem želita, da je masaža nekoliko bolj začinjena, izvolita! Senzualna masaža se lahko počuti neverjetno na celem partnerjevem telesu – ne le na hrbtu.
Sorodno:
- Kako očistiti zadnjico pred analnim seksom
- Kako imeti varen spolni odnos z genitalnim herpesom
- Kako preprečiti, da bi spolna kolotečina postala polni spolni krater
