Ne dovolite, da vas negotovost glede vstavitve NuvaRinga odvrne od poskusa tega načina kontracepcije, če menite, da je morda pravi za vas. NuvaRing je prožen, prozoren obroček, ki vsebuje hormone estrogen in progestin za preprečitev neželene nosečnosti. Hoditi naokoli z enim v sebi je nekako tako, kot da ima vaša vagina kul skrivnost za boj proti nosečnosti. NuvaRing ima lahko tudi druge možne koristi, kot je lajšanje intenzivnih bolečin v menstruaciji.
Kljub vsem njegovim prednostim je učenje, kako dejansko vstaviti NuvaRing, lahko zastrašujoče. Ne samo, da v nožnico vnesete nekaj tujka, tam mora tudi ostati, da nudi zaščito pred nosečnostjo. Na srečo strokovnjaki pravijo, da je NuvaRing običajno lažji za uporabo, kot si ljudje mislijo. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o NuvaRingu in kako ga obdržati.
imena za izmišljena mesta
Preden se pogovorimo o tem, kako vstaviti NuvaRing, se pogovorimo o tem, kako deluje.
Tako kot pri kombiniranih kontracepcijskih tabletah tudi estrogen v NuvaRingu zavira ovulacijo. To vam res dobro služi; ko ne sprostite jajčec, jih semenčice ne morejo oploditi in povzročiti nosečnosti. Progestin v zdravilu NuvaRing krepi vašo sluz materničnega vratu, da semenčici težje prehajajo, poleg tega pa stanjša sluznico endometrija, tako da se oplojeno jajčece ne more vsaditi v vašo maternico. Klinika Mayo . Ta zmanjšana obloga lahko povzroči tudi manj težko in bolečo menstruacijo. rezultat.
Glede na najboljše razpoložljive raziskave , ob popolni uporabi je stopnja napak NuvaRing 0,3 odstotka. Prevod: Manj kot ena od vsakih 100 oseb, ki pravilno uporabljajo NuvaRing, bo zanosila v prvem letu uporabe. Ko govorite o tipični uporabi, na primer, da prstana ne vstavite in odstranite točno takrat, ko bi morali, je stopnja neuspeha 9 odstotkov ali devet od vsakih 100 oseb, ki uporabljajo NuvaRing, zanosijo v prvem letu uporabe. Zdi se, da te stopnje odražajo stopnje kontracepcijske tablete .
Vendar ima NuvaRing a ogromno prednosti, ki jih kombinirane kontracepcijske tablete nimajo. [NuvaRing] je idealen za nekoga, ki je dober kandidat za peroralne kontracepcijske tabletke, vendar ne želi vsak dan jemati nečesa, Mary Jane Minkin, MD, klinična profesorica porodništva in ginekologije ter reproduktivnih znanosti na Yale Medical Šola, pove SelfGrowth. Namesto tega bi morali NuvaRing hraniti cele tri tedne naenkrat. Po tem odstranite obroček za en teden (v tem času boste dobili odtegnitveno krvavitev, ki posnema vašo menstruacijo), nato pa ga zamenjajte z novim.
Omeniti velja: morda boste lahko manipulirati z menstruacijo z NuvaRingom tako, da vsak obroček držite štiri tedne namesto treh ali tako, da en teden ne uporabljate obročkov, ko vam ustreza, da dobite menstruacijo (namesto brez obročka na podlagi predpisanega urnika). Vendar sta obe uporabi nenamenski, kar pomeni, da se morate o vsem tem vsekakor pogovoriti s svojim zdravnikom, preden poskusite sami. Če bi zamenjali način jemanja zdravila NuvaRing, bi lahko olajšali nenamerno zanositev, zato je najbolje, da vaš načrt potrdi zdravnik, preden nadaljujete.
V redu, tukaj je opisano, kako vstaviti NuvaRing in se prepričati, da je varen.
Postopek je precej preprost:
- Izberite položaj vstavljanja, ki se vam zdi udoben, saj napenjanje ne bo olajšalo tega. To je lahko ležanje, čepenje ali stanje z eno nogo, ki je podprta, glede na Navodila NuvaRing .
- Umijte si in posušite roke .
- Odprite vrečko iz folije, v kateri je vaš prstan. Torbico shranite, če želite vanjo vreči uporabljeni prstan, ko pride čas za odstranitev.
- Držite prstan med palcem in kazalcem ter stisnite stranice prstana skupaj, da je stisnjen na sredini.
- Zložen prstan potisnite v nožnico in ga s kazalcem nežno pritisnite navzgor. Prstan se bo odprl v pravilnem položaju, je za SelfGrowth povedala dr. Laura Carinci, ginekologinja na NYU Langone Health. Če tega ne čutite, super. če ti lahko začuti, potisni še malo notri, Lauren Streicher , M.D., profesorica kliničnega porodništva in ginekologije na Medicinski fakulteti Feinbergove univerze Northwestern, pravi za SelfGrowth.
- In … to je to. Zdaj veste, kako vstaviti NuvaRing. Dr. Carinci priporoča, da v telefonu nastavite opozorilo za tri tedne od trenutka, ko ste vstavili prstan, da vas opomni, kdaj ga morate odstraniti, saj naj bi istočasno ga odstranite dneva.
Če ste živčni, ker poskušate sami vstaviti obroček, prosite zdravnika za pomoč, ko vam ga predpiše. Običajno vas lahko vodijo skozi postopek v svoji pisarni, da se prepričate, da se počutite udobno, pravi dr. Minkin. Lahko tudi predlagajo, da uporabite a Aplikator za vstavljanje NuvaRing , ki je podoben aplikatorju za tampon in se vam morda zdi lažji ali bolj znan. Ko se o tem pogovorite, vprašajte svojega zdravnika, kako pogosto je to smiselno preverite svoj NuvaRing da se prepričate, da je še vedno tam, kjer mora biti.
Ko minejo trije tedni, je čas za odstranite svoj NuvaRing ob istem času dneva, ko ste ga vstavili. Tudi to bi moralo biti dokaj preprosto:
- Umijte si in posušite roke.
- Namestite se v položaj, ki vam je udoben. Glede na to, da položaji za vstavljanje tukaj dobro delujejo Navodila NuvaRing .
- Zapičite kazalec v nožnico in ga zataknite skozi prstan.
- Nežno povlecite navzdol in naprej, da odstranite obroč.
- Položite ga v vrečko iz folije, ki ste jo shranili (ali pa ga vrzite v smeti) in odnesite smeti ven, da bo uporabljeni prstan po potrebi shranjen stran od otrok in hišnih ljubljenčkov.
Če vam NuvaRing izpade, so vaši naslednji koraki odvisni od tega, kako dolgo ga vaša vagina prosto vrti.
Možno je, da se obroček premakne in pade ven, če ga niste potisnili dovolj globoko, ali da se znajde ven, ko kakate, seksate ali vzemi tampon . (To ne pomeni, da se bo vedno zgodilo v teh primerih, le da se lahko.)
funko pop baymax
Če se vam to zgodi in je bil prstan zunaj vašega telesa manj kot tri ure, Informacije o predpisovanju zdravila NuvaRing priporoča, da prstan operete s hladno ali mlačno (ne vročo) vodo in ga ponovno vstavite. Dokler ste v tem triurnem oknu, boste še vedno imeli enako raven zaščite pred nosečnostjo. (To tudi pomeni, da lahko NuvaRing vzamete ven za kratek čas, ko imate spolne odnose, če želite, vendar to ni potrebno. Če pa ga med seksom hranite pri sebi, boste morda želeli preveriti, ali je na mestu pred in po njem, glede na Klinika Mayo .)
Če je bil vaš prstan odstranjen več kot tri ure in ste v enem ali dveh tednih, Informacije o predpisovanju zdravila NuvaRing priporoča, da prstan operete, ga namestite nazaj in sedem dni uporabite rezervno metodo kontracepcije.
Če ste v tretjem tednu in je padel ven za več kot tri ure, ga zavrzite in bodisi takoj vstavite novega, da začnete naslednje tri tedne (morda se vam bo nekaj vmesna krvavitev ), ali počakajte sedem dni (tukaj obstaja večja možnost prebojne krvavitve), nato pa vstavite nov obroček.
Nazadnje, če preverite svoj NuvaRing in ugotovite, da ga ni več, in nimate pojma, koliko časa je minilo, takoj namestite novega. Za varnost uporabljajte rezervno kontracepcijo sedem dni. Informacije o predpisovanju zdravila NuvaRing priporoča tudi, da opravite test nosečnosti, če menite, da ste v tem času pomotoma imeli nezaščiten spolni odnos.
Na splošno strokovnjaki poudarjajo, da bi morala biti vstavitev NuvaRing precej enostavna, ko se tega naučite. Seveda pa, če imate težave pri ugotavljanju, kako vstaviti NuvaRing, ali preprosto niste prepričani, ali to počnete pravilno, ne oklevajte in pokličite svojega zdravnika. Poskrbeti, da ste čim bolj zaščiteni pred nenačrtovano nosečnostjo, je vredno.
Sorodno:
- 14 stvari, ki jih morate vedeti, preden uporabite vaginalni obroč
- 16 mitov o kontracepciji, ki so jih slišali akušerji/ginekologi in ki dokazujejo, da potrebujemo boljši seks Ed
- Ali res morate svoj vaginalni obroček hraniti v hladilniku?
