Torej se želite vkrcati na Pad Wagon za večkratno uporabo

Ko sem v ciljanem oglasu na Instagramu prvič srečal blazinice za večkratno uporabo – estetsko tisočletne, okolju prijazne in na voljo v lepa vzorci - takoj so me zasvojili. Za to obstaja nekaj razlogov: razen če sem aktivna , na splošno imam raje vložke kot tampone, ker jih lahko nosim zunaj, moja menstruacija pa je le redko tako močna, da bi nasičila cel tampon. Zamisel o pralnih vložkih iz blaga, ki bi jih lahko uporabljal znova in znova, je posladkala posel. Tako kot mnoge osebe z menstruacijo v letu 2020 me vedno bolj zanima zmanjšanje okoljskih in finančnih vplivov moje menstruacije. Postopna opustitev izdelkov za enkratno uporabo (ali popoln prehod na izdelke, kot so blazinice za večkratno uporabo ali a menstrualna skodelica ) se je zdel zanesljiv način za oboje.

Kljub temu nisem takoj kliknil, da bi kupil blazinice za teden dni, ko sem se pomaknil na ta oglas. Še vedno sem imel vprašanja o blazinicah za večkratno uporabo. (Kako se prepričam, da so čisti? Ali sem jaz osebno primeren zanje? Kako sploh delo ?) Če ste podobno zainteresirani, vendar neradi, je tukaj vse, kar morate vedeti o vložkih za večkratno uporabo.

Tako kot pri vložkih za enkratno uporabo, vložke za večkratno uporabo pritrdite na mednožje spodnjega perila , in absorbirajo menstrualno tekočino navzven. Torej tam ni veliko krivulje učenja. Kjer se razlikujejo od blazinic, ki ste jih morda vajeni, pa je njihova konstrukcija. Nekatere blazinice, kot so GladRags Organic Day Pads ( Amazon , 37 USD), je na voljo v dveh različnih delih. Na voljo sta pralno držalo, ki se zaskoči okoli mednožnega dela spodnjega perila, in vpojni vložek, ki ga lahko operete, ponovno uporabite ali celo podvojite za težje dni. Drugi slogi so sestavljeni iz enega samega kosa blaga, ki se zaskoči v spodnje perilo, npr Prehod blazinice in podloge ali organske bombažne blazinice Think Eco za večkratno uporabo ( Amazon , 20 dolarjev). Ena blazinica stane približno 15 dolarjev, veliko pa je v paketih po dva ali tri.

Ne glede na to, ali je vpojni del blazinice odstranljiv ali ne, je običajno sestavljen iz bombaža, sintetičnih tkanin ali materiala na osnovi oglja. Blazinice za enkratno uporabo lahko vsebujejo številne materiale , vključno z neko kombinacijo lesne kaše in supervpojnega polimera (istega praška za brozgo, ki ga najdete v večini plenic za enkratno uporabo). Čeprav je Uprava za hrano in zdravila ureja vložke kot medicinske pripomočke in spodbuja blagovne znamke, da zagotovijo splošne informacije o tem, kaj vsebujejo, od njih ne zahteva, da navedejo vsako posamezno sestavino.

Tako kot vaši običajni vložki za enkratno uporabo so tudi vložki za večkratno uporabo običajno različnih velikosti, da se prilagodijo različnim stopnjam pretoka, vendar številne blagovne znamke trdijo, da so njihovi izdelki bolj vpojni kot vaši povprečni vložki za enkratno uporabo. Prizadevajte si zamenjati vložke za enkratno uporabo, ko postanejo polni ali mokri in neudobni, običajno vsakih štiri do osem ur, glede na American College of Obstetricians and Gynecologists . A tudi če imate opravka z izjemno vpojnimi vložki za večkratno uporabo, bi morali vložek zamenjati vsaj vsak dan, Taraneh Shirazian , ginekologinja in docentka na Oddelku za porodništvo in ginekologijo na NYU Langone Health, pravi za SelfGrowth.

Kako očistite blazinico za večkratno uporabo?

Ko gre za čiščenje in nego vložkov za večkratno uporabo, je najbolje, da sledite navodilom, ki so priložena izbranemu vložku. Na splošno lahko greste vložke iz blaga v perilo kot druga oblačila (če imate vložek z vložkom, ga ločite od tulca, preden oba kosa vržete v pranje). Za menstrualne skodelice in spodnje perilo, ljudje uporabljajo samo milo in vodo, pravi dr. Shirazian. (Razen pri prekuhavanju menstrualnih skodelic med cikli, da jih razkužimo – vendar tu govorimo o rednem čiščenju.) Mislim, da se pranje vložka za večkratno uporabo ne bi razlikovalo z medicinskega ali higienskega vidika. Želite ga le temeljito oprati z milom in vodo ali vreči v pranje. Če vas skrbijo madeži, blazinice namočite v hladno vodo, dokler ne boste pripravljeni na pranje perila, ali pa jih pred pranjem predhodno obdelajte s posebnim izdelkom za madeže, kot je The Laundress Stain Solution ( Amazon , 16 dolarjev).

Ali vložki za večkratno uporabo dejansko vplivajo na okolje?

Preprosto povedano, da – vendar je težko količinsko opredeliti, v kolikšni meri so bolj zeleni od običajnih vložkov in tamponov. Tukaj je stvar: Agencija za varstvo okolja javno ne deli informacij o natančnem vplivu menstrualnih izdelkov za enkratno uporabo na okolje. Kljub temu vemo dovolj, da verjamemo, da ne glede na to, kakšen je učinek, ni velik.

Susan E. Powers , Ph.D., Spenceov profesor za trajnostne okoljske sisteme in direktor Inštituta za trajnostno okolje na Univerzi Clarkson, pravi za SelfGrowth, da glede na raziskavo, ki jo je objavila lani v Viri, ohranjanje in recikliranje , ena oseba, ki ima menstruacijo, v enem letu uporabi od 108 do 504 menstrualnih izdelkov. Pri delu s povprečno 240 izdelki na leto in reprezentativno težo 10 gramov na izdelek je nato ocenila, da bo ena oseba, ki ima menstruacijo, v enem letu porabila približno 2,4 kilograma (ali približno 5,5 funtov) menstrualnih izdelkov. Powers poudarja, da bi se to dejansko gibalo od enega do petih kilogramov higienskih izdelkov, pa tudi takrat te številke zajemajo samo suhe, neuporabljene tampone in vložke ter njihovo embalažo, pri čemer ni treba povedati, koliko tekočine (in s tem dodatne teže) po uporabi se lahko absorbirajo.

Dodatnih pet funtov odpadkov vsako leto morda ne zveni veliko, vendar glede na podatke iz Svetovna zdravstvena organizacija , lahko ocenimo, da so primarna reproduktivna leta osebe med 15. in 49. letom starosti. To pomeni, da večina ljudi dobi menstruacijo približno 34 let, več ali manj nekaj let zaradi stvari, kot je nosečnost, nedobitev menstruacije med uporabo hormonskega zdravila. IUD, itd. To je približno 187 dodatnih kilogramov odpadkov v teku življenja – samo iz starih izdelkov. Medtem ko nekatere znamke tržijo vložke in tampone za enkratno uporabo kot biorazgradljive, je ta izraz lahko nekoliko zavajajoč. pogosto biorazgradljivost temelji na tem, ali se bo material v naravnem okolju razgradil ali ne (na primer, če je potopljen v vodo), vendar večina odlagališč ni ravno naravnih okolij, zato lovljenje biorazgradljivih izdelkov morda ni tako okoljsko vplivno, kot bi pričakovali.

Toda vložki za enkratno uporabo niso okolju prijazni le zaradi vsega, kar na koncu zavržemo. Prav tako moramo razmišljati o virih in energiji, potrebnih za njihovo proizvodnjo, pravi Powers. Trdni odpadki so pogosto tisto, o čemer razmišljamo, ker to vidimo, vendar so tu še vse te druge stvari, pravi, pri čemer opozarja na kemične emisije, ki se sproščajo pri pripravi izdelkov iz lesne kaše, ki gredo v blazinice (in vpliv sečnje lesa na okolje). Z drugimi besedami, blazinica za enkratno uporabo že ima okoljski odtis, preden sploh pride v trgovino, pravi Powers. Za primerjavo, blazinica za večkratno uporabo bo proizvedla nekaj odpadkov v svoji življenjski dobi preprosto zaradi dejstva, da jo je mogoče prati, kar zahteva, da porabite več vode in detergenta (onesnaževalo), kot bi z blazinico za enkratno uporabo, vendar bo njen skupni odtis še vedno veliko manjši, pojasnjuje Powers. Poleg tega, če vložke odvržete med ostalo perilo, to verjetno ne prispeva veliko k vašemu celotnemu odtisu.

Kratek odgovor je torej pritrdilen, prehod na vložke za večkratno uporabo bi verjetno zmanjšal obremenitev, ki bi jo lahko povzročili vložki za enkratno uporabo, ki bi jih sicer uporabljali. Toda Powers poudarja, da vam ni treba opustiti hladnih blazinic za enkratno uporabo, da bi kaj spremenili. Vložki, ki so nebeljeni ali pakirani v več kartona in manj plastike, so nekoliko boljše možnosti, ker ustvarjajo manjše odtise, pravi in ​​dodaja, da je tovrstna sprememba vaše menstruacije vmesni korak, ki bi lahko zmanjšal vpliv ljudi na okolje. Večja ovira je reči: 'Uporabil bom izdelek za večkratno uporabo,' kot pa reči, 'Zmanjšal bom embalažo,' pravi. Bolje je prepričati ljudi, da naredijo celo majhne korake, da se odmaknejo od našega trenutnega pristopa. Kljub temu, če ste pripravljeni prestopiti to oviro, imamo nekaj nasvetov za vas.

Tukaj je tisto, kar morate imeti v mislih, preden preizkusite blazinice za večkratno uporabo.

29-letna Kassie B. je za SelfGrowth povedala, da se je, ko je prvič preizkusila vložke za večkratno uporabo, hitro naučila, za kakšen tok so (in za kakšne niso) primerni. Dolgo časa sem imela strašno močne menstruacije. Približno vsako uro sem morala zamenjati vložek ali menstrualno skodelico, pogosto sem krvavela skozi oblačila in pogosto sem morala zaradi službe ostati doma, ker je bila krvavitev premočna, prehitra, pojasnjuje. Ko je bila moja menstruacija slaba, vložki za večkratno uporabo res niso bili boljši od česar koli drugega, kar sem poskusila, vendar nič ni izboljšalo te situacije, tako da zagotovo ni bila krivda vložka.

Kot smo že omenili, so vložki za večkratno uporabo na voljo v različnih stopnjah vpojnosti, tako kot njihovi primerki za enkratno uporabo. Dr. Shirazian dodaja, da če običajno uporabljate več izdelkov hkrati, na primer tampon in blazinico v primeru puščanja, boste morda morali nadaljevati s to rutino, razen če najdete izjemno vpojno blazinico za večkratno uporabo, kot je Glad Rags Colorful Night Pad. ( Amazon , 17 dolarjev).

Francoski priimki

Čeprav Kassie ni imela veliko uspeha z vložki za večkratno uporabo v težjih dneh, jih še vedno uporablja ob dnevih, za katere ve, da bodo lažji, ali ko se zdi uporaba celega vložka za enkratno uporabo nepotrebna. (Poleg tega, zvesta dr. Powersovi trditvi o postopnih spremembah, Kassie pravi, da se tudi ob občasni uporabi vložkov za večkratno uporabo nekoliko bolje počuti glede vpliva menstruacije na okolje.) Morda bi bilo pametno, da razmislite o podobnem sistemu zase, kjer se izmenjujete med blazinice za večkratno uporabo in za enkratno uporabo. Ali boste enega uporabili več kot drugega, ni odvisno le od kako lahkoten je tvoj tok ampak tudi o tem, koliko dodatnega denarja želite vložiti v svojo menstrualno rutino. Morda se vam zdi veliko, če bi vnaprej porabili 15 USD za eno blazinico za večkratno uporabo, vendar se ta cena morda zdi bolj razumna, če pomislite, koliko manj boste sčasoma porabili za blazinice za enkratno uporabo.

Če nimate neposrednega dostopa do pralnega in sušilnega stroja ali delate dolgo ali polno, je morda težavno zagotoviti, da imate vedno pri roki čiste vložke za večkratno uporabo. Vaših prvih nekaj obdobij z blazinicami za večkratno uporabo bo verjetno vključevalo krivuljo učenja, ko boste ugotovili ustaljeno rutino čiščenja, ki vam ustreza. Na poti boste morda ugotovili, da je bolj priročno imeti v torbi nekaj vložkov za enkratno uporabo za nujne primere na poti.

Konec koncev, dokler ste se pripravljeni ukvarjati s poskusi in napakami ter se počutite udobno, ko poskušate nekaj neznanega, ni pomembnega razloga, zakaj ne bi poskusili z blazinicami za večkratno uporabo. Poleg tega se boste na tej poti nekoliko bolje počutili glede svojega osebnega okoljskega odtisa. Za enkratno uporabo je vedno boljša ideja, pravi dr. Shirazian. Delate uslugo, ne samo sebi, ampak tudi okolju.

Sorodno:

• Preizkusil sem Free Bleeding v tekaških hlačah, ki preprečujejo menstruacijo
• 15 najboljših menstrualnih skodelic, ki vam olajšajo menstruacijo
• 5 ljudi o tem, kako čudne so trenutno njihove menstruacije