Preizkusil sem Free Bleeding v tekaških hlačah, ki preprečujejo menstruacijo

Med spalnim kampom sem prvič dobila menstruacijo. Nameravali smo se odpraviti na pohod na goro Tumbledown v Mainu – ja, pravzaprav se tako imenuje – in v spodnjem perilu sem odkril tri debele, mokre pike, nekaj trenutkov preden smo raztovorili avtobus. Posledično sta bila oba družbeno grajana (nihče drug še ni imel menstruacije, zato je menstruacija na splošno veljala za neprimerno) in prisiljen iti na šesturni pohod, medtem ko je nosil vložek, ki je bil bolj podoben plenici. To je bilo vse, kar so imeli v medicinskem kompletu.

Takoj ko sem se lahko prepričala, da eksperimentiram s tamponi, sem to storila in tudi sem nošena nič drugega kot saj. Tako kot jaz je šla tudi moja menstruacija v zadnjem desetletju in pol skozi nešteto ponovitev, odvisno od kontracepcijska metoda (brez, tableta, generična oblika te tablete, druga tableta, spet nič, nato IUD) ter čas in kraj. Med poletjem, ko sem bival doma v Turčiji, sem rabljene tampone zbiral v vrečko Ziploc, ki sem jo odtihotapil v bližnji smetnjak, ko je bil poln. (Vodja skupine mi je povedal, da tamponi niso v navadi, in nisem želela biti nesramna v domu nekoga drugega.)

Ustrezno, menstrualni izdelki so od takrat šle tudi skozi več transformacij. Ker se je množica načinov za soočanje z menstruacijo razširila, se je povečala tudi naša skupna radovednost, ko gre za eksperimentiranje in spraševanje, ali je tisto, kar smo vedno uporabljali, dejansko tisto, kar imamo raje. Nenadoma malo ljudi, ki jih poznam samo kupiti tampone. Zdaj so na voljo menstrualne skodelice, menstrualni diski, tamponi z aplikatorji za večkratno uporabo in seveda spodnje perilo, ki varuje pred menstruacijo: zasnovano za prosto krvavitev in rezervno zaščito.

Prosta krvavitev je, ko nekdo med menstruacijo namerno ne uporablja tradicionalnih izdelkov za menstruacijo, kot so vložki, tamponi, vložki itd. Moja osebna izkušnja s prosto krvavitvijo je bila včasih namerna (na primer, ko se je volumen mojega pretoka zmanjšal). skoraj popolnoma prenehalo ), vendar pogosteje situacijsko (na primer, ko pozabim dati tampon v torbico). Kadar je namerno, naredim naslednje: Ko se zdi, da je moja menstruacija dovolj rahla, kot da smo v resnici doma, popolnoma preneham nositi tampone. Zelo preprosto. Posledično sem umazal skoraj vse spodnje perilo, kar je v redu.

Pravzaprav ne vem, zakaj to počnem – zakaj preprosto ne nosim vložka, če ne želim imeti tampona v sebi, ali zakaj ne poskusim skodelice, če odpadki, ki jih ustvarim iz tampona po tamponu me moti. Težko bi se drugače izrazilo, a v bistvu mi je všeč občutek naravnega. Ne mislim tega v smislu, da mi je všeč, da čutim ostanke svoje maternične sluznice v mojih Hanky ​​Pankies, ampak bolj v smislu, da mi ni treba skrbeti za različna orodja in materialne predmete, ki so jih ženske navajene potrebovati, in V to se nekako prepričam, če se pretvarjam moje menstruacije je konec , ali ga nimam več, bo čarobno izginilo. (Zavedam se, da menstruacije ne delujejo tako, ampak tukaj smo.)

THINX, ustanovljen leta 2014, je že dolgo stalnica na trgu odpornega spodnjega perila. Njihovo spodnje perilo in aktivna oblačila naj bi bila proti uhajanju in krvi prijazna, namenjena za nošenje namesto ali kot dopolnilo k tradicionalnim izdelkom iz obdobja. Pred kratkim je podjetje izdalo kratke hlače THINX Training Shorts (65 $, shethinx.com ), ki so namenjeni zadrževanju do dveh tamponov krvi, medtem ko tečete, skačete, skačete ali se igrate na kakršenkoli način. Po besedah ​​vodje blagovne znamke THINX, Siobhan Lonergan, bi morale kratke hlače vzdržati tek, jogo ali katero koli drugo aktivnost, ki bi jo morda želeli izvajati med menstruacijo, pravi.

Nikoli prej nisem poskusila THINX-a, predvsem zato, ker nisem vedela, ali mi je všeč zamisel o brezplačni krvavitvi na najmočnejših točkah menstruacije, in mi ni bilo do tega, da bi porabila 34 $+, da bi poskusila. V središču dogajanja krvavim le toliko, da potrebujem dva običajna vpojna tampona na dan – dovolj, da upravičim nenehno nošenje tamponov, saj mi povzročajo minimalne težave ali nelagodje, hkrati pa dovolj, da vem, da bi lahko bilo spodnje perilo, ki je odporno na menstruacijo, zame izvedljiva možnost.

Zamisel o brezplačni krvavitvi je ena stvar. Zamisel o brezplačnem krvavenju med vadbo je druga. Ko sem prvič odkril te kratke hlače, sem takoj pomislil Kiran Gandhi , ki je leta 2015 pretekla Londonski maraton brez tampona na prvi dan menstruacije. Dogodek je postal viralen in do konca dirke je po stegnu njenih rožnatih pajkic tekel rdeč madež.

Tu se odločim, da bom posegel po klasičnem pregovoru Go big or go home. Ker sem bil radoveden, da bi poskusil kratke hlače, sem se obrnil na THINX, ki mi je velikodušno podaril par za namene zgodbe. Spodaj se nadaljuje pregled prvega brezplačnega krvavitelja.

Ob prvem pomerjanju so bile kratke hlače videti nekoliko ... no ... kratke, a vseeno laskave. Prav tako se počutijo zelo kakovostne – primerljive s parom tekaških hlač Lululemon, bi rekel. Vedel sem, da so zakoniti, ko sem odkril priročen žep z zadrgo, kjer sem ves dan hranil kreditno kartico in ključe. Edina slaba stran je bila ta, da so kratke hlače precej nizke, kar se razlikuje od športnih oblačil, za katera se običajno odločam. Z njimi sem nosila dolgo, ohlapno srajco, tako da sem, ko se je moj dan začel, zlahka pozabila na nizek pas. A če bi telovadila v športnem nedrčku, brez srajce, kot ponavadi, bi se verjetno počutila nekoliko bolj izpostavljeno, kot mi je ljubše.

Kratke hlače imajo vgrajeno spodnje perilo, tako kot večina parov tekaških kratkih hlač. Toda – presenečenje! – to ni navadno staro spodnje perilo. Pravzaprav so THINX-ov hiphugger – njihov najbolj priljubljen (in najbolj vpojen) odporen kroj spodnjega perila – vgrajen neposredno v kratke hlače.

S kratkimi hlačami sem vzel sobotni jutranji lagodni tek ob reki Hudson. Bil je tretji dan moje menstruacije, ko bi običajno še vedno nosila tampon. Vsekakor je bilo nekaj osvobajajočega (in nenavadnega) v tem, da sem zjutraj izvlekla tampon in ga ni bilo treba zamenjati. Navdušujoče je bilo, ko si segrel termometer, preden si ga dal v usta in pokazal mami, ali pa se vozil okoli bloka, ko imaš samo dovoljenje. Z drugimi besedami, počutil sem se, kot da se uspešno prikradem ali umaknem nečemu, česar ne bi smel početi.

Velika napačna predstava o menstruaciji, še posebej pri ljudeh, ki je nimajo, je, da imamo iz naših vagin teče dereča reka, ki jo je treba zamašiti kot odtok kopalne kadi. Čeprav je veliko bolj razburljiv način za predstavljanje čudeža menstruacije, ta opis še zdaleč ni točen. In za tiste, ki so to že vedeli, boste razumeli, zakaj se moja brezplačna krvavitev vsaj na začetku ni razlikovala od krvavenja s tamponom.

Med mojim tekom so bile moje kratke hlače suhe in sveže kot marjetica. Kar se tiče kondicije, mi jih nikoli ni bilo treba spuščati, niti se mi ni zdelo, da bi jahali navzgor. Pravzaprav sem kar hitro pozabil, da prosto krvavim. Tekel sem (in nato hodil) eno uro, nato pa sem šel naravnost srečat nekaj prijateljev na malico. Zaenkrat gre dobro.

Počasi se mi je priplazilo, a čez nekaj časa je postalo nezanemarljivo. Ni bilo tako, kot da sem-sedel-v-luži moker, in tudi ni bilo, kot da-ni-bilo-toaletnega-papirja-zato-sem-moral-kapati-suhega. Bilo je bolj kot da-se-počutim-sem-se-polulal-v-hlače-malo-malo-vendar-ne-na-način-ki-me-popolnoma-srbi-in-neudobno mokrega.

Po mnenju Lonergana bi morali ljudje z lahkimi ali srednjimi izcedki (jaz) teoretično imeti možnost, da si spodnje perilo (in s tem tudi kratke hlače) oblečejo zjutraj in jih nato ponoči slečejo ter bi bili popolnoma v redu, ne da bi morali zamenjati pare spodnjega perila. ves dan, kar bi bila očitna nevšečnost. Je to ... higienično? Njen odgovor je bil pritrdilen: ker naša tehnologija odvaja vlago, je nepremočljiva, super vpojna in odporna na puščanje, se tekočine vlečejo v plasti [spodnjega perila]. Tako bi se morali večino dneva počutiti sveže in suhe. Zakaj sem se torej počutil tako ... mokro?

V nekem trenutku med malico sem šel na stranišče, ker sem se moral polulati in ker me je neverjetno zanimalo, kakšno je stanje v sindikatu tam spodaj. Bil sem prijetno presenečen, ko sem slekel kratke hlače. Prvič, menstruacije ni bilo povsod. Ne na notranji strani mojih stegen, ne na … drugih delih. Drugič, na vgrajenem spodnjem perilu je bilo komaj kaj videti. Ni bilo videti tako, kot se zgodi, ko izkrvaviš (čeprav po nesreči) v spodnjem perilu.

Preostanek dneva sem nosil kratke hlače, posel pa je tekel kot običajno. Nikoli ni bilo nereda. Še vedno sem čutil vlago, ki sem jo prej opisal, ki se je z dnevom povečevala. Resda sem bil pripravljen sleči kratke hlače do konca dneva – še vedno me ni srbelo, ampak samo mokro na način, ki ga raje ne bi čutil.

Ker se med tekom nisem veliko potil - bilo je prvo hladno jutro - temu ne morem pripisati mokrote. Kot bi rekla Carrie Bradshaw, če bi razpravljala o menstruaciji, Nisem si mogel kaj, da se ne bi vprašal: Ali je bilo rahlo nelagodje, ki sem ga čutil, posledica proste krvavitve v tem spodnjem perilu? Ali pa je bila vlaga neizogibna, česar preprosto nisem bila vajena, ker nikoli ne nosim vložkov?

Imam občutek, da je šlo za slednje, čeprav so med izdelki THINX in nošenjem vložkov očitne razlike. Prvi je obsežnost – ali pomanjkanje le-tega –, drugi pa je tisto, kar se zgodi, ko se lepljivi zavihki blazinice pritrdijo na notranjo stran vaših nog, kar je lahko boleče. Vendar, kot je potrdil Lonergan, obstajajo podobnosti. Obe bosta vlekli in vlekli vlago, zato je primerljivo, pravi. Veš, kako, ko uporabljaš vložek in veš, da ga je treba zamenjati, in to je verjetno zato, ker si na težjem dnevu in to je samo tok in narava tega dne. Enako je z našimi izdelki. Če začenjate čutiti, da postaja mokra, potem postaja polna.

V bistvu, če ste seznanjeni z občutkom, da morate zamenjati blazinico, je rahla vlažnost, ki jo lahko občutite v THINX-u v težjih dneh, verjetno precej primerljiva s tem.

pesem & pohvala

Po izpiranju sem jih odzvonila in obesila, da se posušijo. Nekaj ​​dni kasneje sem jih dal v pranje skupaj z ostalim umazanim perilom in vrnili so se kot novi. Videti so, na otip in dišijo čisti, tako kot moje ostalo perilo, in kar zadeva atletske sposobnosti, niso izgubili svoje kakovosti. Vsekakor priporočam, da jih ne daste v sušilni stroj, saj bi se lahko že tako majhen par kratkih hlač še bolj skrčil.

Nekega jutra sem doma v kratkih hlačah poskušal narediti tok (brez besedne igre) in se počutil nekoliko razgaljenega. Ampak spet – za to niso bile krive kratke hlače, samo jogo raje vadim v pajkicah. Veliko ljudi vadi jogo v kratkih hlačah in če ste eden izmed teh ljudi, vam bo ta izdelek morda prav prišel.

Če ste tekač, vam kratke hlače priporočam večkrat. Za tiste z a močan tok , bi bile kratke hlače popolna podpora, tako da vam ni treba skrbeti za puščanje na dolgih tekih ali ko ste zunaj. Za tiste z rahlim tokom ali za ljudi, ki imajo zadnji dan ali dva menstruacije, bi bile kratke hlače verjetno dobra prva/edina obrambna linija.

Lepo je čutiti, da imamo izbiro. Še bolje pa je, da ugotovite, katera od teh izbir vam je ljubša, in nato to izbiro naredite, kakršna koli že je. Ali bi (in bom) kupil še en par THINX? Mislim, da bi se odločil za spodnje perilo, preden bi potreboval drugi par kratkih hlač, a to je tudi zato, ker je zima in si ne predstavljam, da bi kmalu potreboval ali nosil kratke hlače. Kljub temu imam prijatelje, ki prisegajo na THINX, ki jih nosijo izključno, tako da bom morda na neki točki zagrizel v cilj in sam malo investiral vanje.

Po telefonu z Lonerganom sem ves čas spraševal, kako dolgo je sprejemljivo nositi spodnje perilo ali tekaške kratke hlače, ki varujejo pred menstruacijo. Ne da bi se tega natančno zavedala, sem resnično želela vedeti: Ali mi lahko to omogoči, da živim svoje življenje in se pretvarjam, da menstruacije sploh ni? Zelo težko je dati čas. V bistvu je upravljanje vašega obdobja in vaših izdelkov na enak način kot vi, ko razmišljate tudi o drugih izdelkih [obdobje], je dejala.

Nato je Lonergan rekel nekaj, kar je bilo zelo smiselno: Čarobne rešitve ni. Imeti morate le razumen pristop k njihovi uporabi. V prosti krvavitvi sem iskala okno za izhod v sili, skozi katerega sem lahko pobegnila nevarnostim, ki jih povezujem z vzdrževanjem in menstruacijo. Da, takšen izdelek vam lahko olajša življenje, vendar se delo, ki ga moramo opraviti s svojim telesom enkrat na mesec, ne bo spremenilo. Seveda moja menstruacija ne bo izginila, ker jo ignoriram. Čarobne rešitve ni.

Ko razmišljam o vsem tem, se vedno znova vračam k Kiranu Gandhiju, ki je nekoč ponovil lekcijo, ki sem se je naučil, ko sem bil tabornik v Mainu in jo še vedno poskušam v celoti ugotoviti: Zame je težava to, da ne morem govoriti. samozavestni ali udobni glede lastnega telesa je, da potem ne moremo sprejemati odločitev, ki so najboljše za nas, je zapisala v op-ed za Neodvisen . Še več, pot do boljših rešitev za ženske je upočasnjena, ker o tem nihče noče govoriti.

Mislim, da se pot oblikuje. Torej, nadaljujmo s pogovorom.