Ščitnica, žleza v obliki metulja na vratu, je močan organ. Je del endokrinega sistema in igra pomembno vlogo pri ohranjanju ravni presnovnih hormonov v telesu. Preprosto povedano, ti presnovni hormoni so bistveni za pomoč celicam in tkivom v telesu pri uporabi energije in nadaljevanju teka s pravo hitrostjo.
Kljub vlogi glavnega akterja v celični presnovi so težave s ščitnico precej pogoste. Pogostejše so pri ženskah kot pri moških – v resnici bo ena od osmih žensk tekom svojega življenja imela težave s ščitnico. Ministrstvo za zdravje in socialne zadeve ZDA . Ko ščitnica ne deluje pravilno in začne izločati premalo ali preveč hormonov, lahko resno ovira osnovne funkcije vašega telesa, vključno s spanjem, razmnoževanjem, apetitom in prebavo.
Obstaja šest glavnih stanj ščitnice, ki se lahko pojavijo:
- Hipotiroidizem - premajhno delovanje ščitnice
- Hipertiroidizem - čezmerno delovanje ščitnice
- Tiroiditis – vnetje ščitnice, ki lahko povzroči prekomerno ali premajhno aktivnost in se pogosto pojavi po porodu.
- Golša – povečana ščitnica, ki lahko povzroči prekomerno delovanje ščitnice
- Vozli na ščitnici – zatrdline na ščitnici, ki prav tako lahko povzročijo prekomerno delovanje ščitnice
- Rak ščitnice – redek rak, ki se lahko pojavi brez simptomov, razen bulice na vratu ali bolečine
Kaj povzroča nepravilno delovanje ščitnice, ni natančno znano, vendar se domneva, da so v mnogih primerih lahko krive avtoimunske motnje. Zdi se, da obstaja tudi genetska povezava. Nosečnost, visoka raven stresa in pomanjkanje joda (česar v ZDA ne vidite) so prav tako povezani s težavami s ščitnico.
Ker ima ščitnica daljnosežne učinke, obstaja veliko različnih simptomov, ki lahko signalizirajo, da vaša ščitnica ne deluje. Tu so najpogostejši, na katere morate biti pozorni.
1. Pridobivate težo in zdi se, da je ne morete izgubiti, ne glede na to, kaj počnete.Pridobivanje teže je eden največjih znakov hipotiroidizma. To je zato, ker ko vaše telo nima dovolj ščitničnega hormona, se metabolizem v vseh vaših tkivih in celicah upočasni. Počasnejši metabolizem pomeni, da se porabi manj energije.
ime igralca2. Ali pa skrivnostno izgubljate težo.
Po drugi strani pa je izguba teže brez poskusov znak hipertiroidizma, zahvaljujoč pospešenemu metabolizmu vašega telesa. V bistvu postane preveč učinkovito v lastno dobro.
S ščitnico povezano povečanje ali izguba teže se običajno zgodi postopoma, Jason C. Baker, dr. med. , endokrinolog pri Weill Cornell Medicine in New York-Presbyterian, pravi za SelfGrowth, in morda sprva ni opazen. Če se vaša težava s ščitnico pojavi nenadoma, bi lahko bila sprememba v vašem metabolizmu hitrejša, vendar se običajno bolezni ščitnice razvijajo počasi in temu sledijo tudi nihanja vaše teže.
3. Vaš apetit se je spremenil.Nezadostno delovanje ščitnice lahko zmanjša tudi vaš apetit, saj vaše telo porabi manj energije, čezmerno delovanje pa ga lahko spodbudi. Tako boste morda opazili, da jeste manj, vendar pridobivate več teže, ali obratno.
4. Vaša menstruacija je neredna.
'Če je ženski menstrualni ciklus normalen in začne postajati pogostejši in lažji, je to lahko znak čezmernega delovanja ščitnice,' pravi Baker. 'Manj pogosto in težje lahko pomeni, da je premalo aktivno.' Vsakič, ko je redna ovulacija motena, lahko potencialno poveča tveganje za neplodnost.
5. Resno ste utrujeni ali preveč napeti.Energijska nihanja brez očitnega razloga so ena največjih opozoril, da je nekaj narobe z vašo ščitnico. Utrujenost, tudi po dobrem spancu ali dremežu, je znak hipotiroidizma. Z manj ščitničnega hormona in počasnejšim metabolizmom se vaše telo počuti počasno. Pri hipertiroidizmu lahko občutite hiter srčni utrip in se počutite nervozni, 'kot da ste preveč zaužiti kofein,' pravi Baker. To je zato, ker vaš ščitnični hormon signalizira vašemu telesu, da 'gre' več, kot bi moral.
svetopisemska imena s črko u6. Vaše razpoloženje je povsod.
Neravnovesja ščitničnih hormonov lahko povzročijo drastično spremembo razpoloženja. 'Pri hipotiroidizmu se nekateri ljudje počutijo nekoliko depresivni,' pravi Baker. Raziskave kažejo to je zato, ker spremembe v delovanju ščitnice vplivajo na kemični seratonin v možganih za dobro počutje. Tisti s hipertiroidizmom lahko občutijo tesnobo, živčnost ali vznemirjenost.
7. Vaša koža je suha in lasje lomljivi.Ko ščitnica ne deluje, je znano, da postane koža bolj suha kot običajno. 'Nismo prepričani, zakaj se to zgodi,' pravi Baker, 'vendar je to povezano s splošnim zdravjem kožnih celic in žlez lojnic,' ki so ogrožene, ko je ščitnica premalo aktivna. Težave z lasmi, ki lahko pomenijo tudi izpadanje las, se lahko pojavijo pozneje, ko ščitnica že nekaj časa ne deluje pravilno, zato lahko spremembe las opazite šele pozneje. Če je vaša ščitnica preveč aktivna, je vaša koža lahko opazno bolj mastna, vendar je lahko tudi tukaj simptom izpadanje las.
8. Ste zaprti ali imate drisko.'Včasih se lahko ljudje s premalo delujočo ščitnico počutijo rahlo zaprti,' pravi Baker. To je zato, ker lahko premalo ščitničnega hormona upočasni prebavo. Nasprotno je pri čezmerno delujoči ščitnici – prebava se spodbudi in lahko povzroči pogostejše odvajanje blata ali drisko.
9. Vas zebe ali ste preveč prepoteni.Občutek mraza ves čas je lahko znak hipotiroidizma. To, kar doživljate, je posledica upočasnjenega metabolizma. Po drugi strani pa se zaradi hipertiroidizma lahko počutite vroče ali se pogosto prepotite, saj vaše celice delujejo pospešeno.
