Ni mi tuje, da poslušam svoje prijatelje, ki opozarjajo, da zlomim pečat, ko sem pohiti v kopalnico bara . Kot nekdo, ki običajno pije veliko vode, sem precej navajen, da se moram nenehno lajšati. Ta potreba se lahko po dodajanju zdi še bolj nujna alkohol v mešanico. To sproža vprašanje: ali zlomi pečat pravzaprav ali gre za smešno laž, ki jo govorimo sami sebi – in svojemu mehurju?
Lomljenje pečata se nanaša na idejo, da če si lulati po pitju alkohola porušite nekakšen biološki pečat, zaradi česar boste morali čezmerno lulati preostanek noči. (Hvala vedno pri roki Urbani slovar ker ste tako jasno predstavili.) Nasprotno pa teorija pravi, da če popijete enako količino alkohola, vendar ne pustite si lulati, dokler vam pijača ne izgine iz telesa, vaša želja po odhodu ne bo niti približno tako močna.
Izraz zlom pečata nima podlage v znanosti.
Ne obstaja pečat, ki bi ga zlomil, ko se prvič polulaš po pitju alkohola, Benjamin Brucker , MD, izredna profesorica na oddelkih za urologijo ter porodništvo in ginekologijo na NYU Langone Health, pove za SelfGrowth. Ampak gotovo se lahko počuti tako. Da bi razumeli zakaj, se poglobimo v to, kako vaše telo predeluje tekočine.
Ko nekaj popijete, vaše ledvice filtrirajo tekočino, pri čemer nastanejo odpadki in odvečna tekočina, ki ju poznamo kot urin, glede na Nacionalni inštitut za diabetes ter prebavne in ledvične bolezni (NIDDK) in gre skozi cevke, imenovane ureterje, do mehurja. Ko se vaš mehur napolni – običajno zadrži približno 1,5 do 2 skodelici urina naenkrat – pošlje hej, kje je stranišče? signal vašim možganom. Ko dejansko izpustite ta curek, izpraznite mehur, da naredite več prostora za več urina.
fred flintstone pop funko
Opazite, da v tej razlagi niste videli nobene omembe pečata ali česa podobnega. Tako rekoč ni nobenega pečata, pravi dr. Brucker.
Ampak to je res je, da lahko pitje alkohola povzroči več uriniranja.
Popolnoma normalno je, da se počutite, kot da začenjate niz izletov v stranišče s prvim, Blaine Kristo, MD, urolog v Mercy Medical Center v Baltimoru, Maryland, pravi za SelfGrowth. In res boste morda morali polulati tono, ko pijete, vendar to ni zato, ker je vpleten pečat.
moška italijanska imena
Alkohol deluje diuretično na telo, kar pomeni, da povzroča povečano uriniranje. Čeprav povezava tukaj ni popolnoma razumljena, se zdi, da se veliko tega spušča v dejstvo, da alkohol zavira hormon v telesu, imenovan vazopresin (znan tudi kot antidiuretični hormon). Vasopresin pove vašim ledvicam, naj absorbirajo manj tekočine iz vašega krvnega obtoka, kar pomeni, da ne ustvarite toliko lulanja. Z zaviranjem sproščanja vazopresina alkohol povzroča prekomerno uriniranje, George F. Koob, Ph.D., direktor Nacionalni inštitut za zlorabo alkohola in alkoholizem , pove SelfGrowth.
Koob še poudarja, da lahko alkohol dražijo mehur , kar lahko pri nekaterih ljudeh prispeva k čezmernemu lulanju. To se ne zgodi vsakomur, vendar če imate stanje, kot je intersticijski cistitis , ki povzroča pritisk na mehur in pogosto uriniranje, je lahko večji problem.
Poleg tega boste morda zaradi svojih navad pri pitju bolj lulali. Če pijete veliko (ali se pametno odločite za zamenjavo vsakega alkoholna pijača z vodo), obstaja preprosto dejstvo, da boste morda zaužili več tekočine v krajšem časovnem obdobju kot običajno.
Verjetno tudi pustite nekaj časa, da se tekočina kopiči v vašem sistemu, zaradi česar se počutite kot dirkalni konj, ko sedete na stranišče. Prvič, ko greste na stranišče po [pitju], se običajno to zgodi potem, ko ste tam že nekaj časa in ste zaužili precej tekočine, pravi dr. Brucker. Stvar je v tem, da ta tekočina ne postane vsa urin naenkrat. Tudi ko lulate, morda še vedno predelujete prejšnje pijače. Vaše telo še naprej filtrira to tekočino, pojasnjuje dr. Brucker.
kreativna imena barov
Zaradi vseh teh dejavnikov se lahko zdi, kot da polovico svojih noči ob pitju alkohola preživite na stranišču. Razen če lulate toliko, da redno presegate povprečno pogostost uriniranja ( štiri do osemkrat na dan ), to je samo nadležno življenjsko dejstvo, ne pa skrbeti.
Ne zadržujte lulanja v strahu, da bi zlomili metaforični pečat.
Da se razumemo, je izredno malo možnosti, da se bo zgodilo kaj hudega, če tu in tam zanemarite klic narave. Včasih samo potreba če želite slišati, kako se je končal najnovejši zmenek vašega prijatelja z Bumbleom, in preden se zaveste, je noč minila brez enega samega obiska stranišča.
Vendar pa lahko redno zadrževanje uriniranja teoretično poveča tveganje za okužbe sečil. Bolj ko lulate, bolj lahko izplaknete morebitne bakterije, ki se skrivajo v vašem urinarnem traktu in so pripravljene povzročiti nalezljivo opustošenje, Klinika Mayo pojasnjuje. Seveda lahko nekateri ljudje dolgo časa zadržijo urin in so povsem v redu, zato je veliko vašega tveganja lahko odvisno od tega, kako nagnjeni ste k UTI.
imena plišastih živali
Z alkoholom povezanega lulanja ni mogoče omejiti, razen če pijete manj.
Ne da bi bil nor, ampak je res. Najboljša strategija za zmanjšanje čezmernega uriniranja kot posledice pitja alkohola je piti manj alkohola, pravi Koob.
V redu, v redu, lahko poskusite izbrati pijačo z izločanjem urina v mislih, pravi dr. Brucker, tako da se odločite za manjši koktajl namesto velikega. Tudi takrat mora nekoč tisto, kar gre noter, priti ven.
Sorodno:
