Kot profesionalni športnik Caitlin Clark ima dostop do nekaterih najbolj inovativnih wellness tretmajev – terapija z rdečo svetlobo, suhe igle, hiperbarične kisikove komore –, ki jih trenutno uporablja, ko okreva po poškodbi dimelj, zaradi katere ni mogla nastopiti na petkovem tekmovanju za tri točke in sobotni tekmi zvezd med WNBA All-Star vikend . Toda njene najljubše taktike, kako ostati psihično in fizično na točki, so najbolj osnovne in najbolj dostopne. Očitno sem naredila že vse pod soncem, toda [zame] ni boljšega počitka in okrevanja kot preprosto spanje, je rekla Glamur Direktorica globalnega uredništva Samantha Barry v soboto v Indianapolisu. Ko ne spi, je Caitlin rekla, da je eden njenih najljubših načinov za razbremenitev in dekompresijo ponoven ogled Disneyjevih filmov. Drugi dan sem gledal Past za starše ki se dobesedno nikoli ne postara, čeprav poznam vsako besedo v njem, ki jo je rekla. Stvari ona ne narediti: pred igro se napolni z intenzivno glasbo (ima raje tišino ali pomirjujoče pesmi) ali pa se izgubi v Otok ljubezni . (Ogledal sem si prvo epizodo, a se vanjo nisem mogel vključiti. Mogoče je bilo preveč grozljivo zame? In vzame veliko časa – kot vsak dan je nova epizoda! Preprosto nisem mogel.)
To je bilo le nekaj osebnih spoznanj, ki jih je Clark delil med dogodkom All-Star Weekend Glamur je skupaj z Eli Lilly and Company gostil podjetje s sedežem v Indiani, ki sponzorira Clarkovo ekipo WNBA Indiana Fever. (Clark je tudi ambasadorka Lilly.) Praznovanje športnega zdravja žensk in skupnosti, dogodek je bil osredotočen na ključno statistiko Ameriškega združenja za boj proti raku: tam je petletni sorodnik. stopnja preživetja do 99 odstotkov ko je rak dojke odkrit zgodaj in se ni razširil izven dojke. Lilly je nepozabno objavila to statistiko na prvi ženski College All-Star kombinaciji med ženskim finalnim turnirjem štirih NCAA aprila, kjer je opremil vseh 30 možnih naborov WNBA v enakih 99 dresih . Prav tako so sodelovali z Black Health Matters in Meridan Mobile Mammography, da bi na All-Star Weekend predstavili mobilne mamografe. Spodbujam vas, da širite novice okoli 99 Lina Polimeni Lilly's glavna direktorica korporativne blagovne znamke je povedala množici v Artsgardnu. Poskrbite, da bo čim več ljudi spoznalo to številko in pomen zgodnjega presejanja.)
Gostovanje tega dogodka med vikendom All-Star WNBA je bilo več kot praznovanje – to je bila izjava, ki jo je rekel Barry. Športniki, kot je Caitlin Clark, na novo definirajo, kako sta videti osredotočenost na moč in odpornost.
Clark je spregovorila o tem, kako daje prednost svojemu fizičnemu in duševnemu zdravju, medtem ko na očeh javnosti krmari po poklicu pod visokim pritiskom. Očitno rada igram košarko, vendar je lahko stresno imeti toliko oči ves čas na tebi in med sezono greš samo od tekme do tekme, je rekla. Zato poskrbi, da si s soigralci med potovanjem privošči nekaj krepčilnega odmora, tudi če gre le za večerni sprehod ali iskanje restavracije, ki bi jo lahko poskusila. Njen drugi najljubši način za počitek, ko ima čas: igranje golfa, ki se ga zelo rada vrne po poškodbah. To je prvič, da se nisem počutila kot mlado telo, ki lahko teče naokoli in sprinta vsak dan in samo nadaljuje s tem, je rekla. Ker ste profesionalni športnik, morate res skrbeti za svoje telo in vaš um – učenje o tem je bilo potovanje.
To vključuje redno odpiranje strokovnjaku o tem, kako se počuti. V našem osebju imamo športnega psihologa, s katerim se včasih srečam večkrat na teden, da se ne pogovarjamo le o košarki, ampak tudi o drugih stvareh v življenju, in to je bilo zame pomembno v času moje kariere, pravi. Ne govorim le o stvareh, ki me stresajo, ampak tudi o radostih v mojem življenju in to je zame vedno dober opomin in ponastavitev. Prav tako je začela razumeti, kako pomembno je, da se za podporo obrne na družinske prijatelje, svojega trenerja in soigralce. Ko imate športnika ali vzornika, po katerem se zgledujete, ga zlahka vidite kot vedno srečnega in živi glamurozno življenje, vendar ni vedno tako, je rekla. Tudi mi gremo skozi težke stvari in to, da se lahko zaneseš na ljudi in jim poveš svoje frustracije ali da nisi v redu, je zelo pomembno. Še en izhod za duševno zdravje: Clark ima dolgoletni ritual vodenja dnevnika pred igro. Zaradi tega sem res namerna glede tega, kar želim doseči, in je dobra ponastavitev, če se zaradi igre počutim nervozen ali zaskrbljen, da nekako to izbrišem, je rekla.
Sobotni dogodek – ki je vseboval zdrave prigrizke, urjenje in spretnosti s profesionalnim trenerjem Pop-A-Shot in izdelavo majic po meri 99 – je vključeval tudi klepet ob ognju med dvema velikima imenoma v športu, katerih življenja je prizadel rak dojke: ESPN SportsCenter sidro in preživela raka dojke Hannah Storm in Juju Watkins Stražarka Univerze v Južni Kaliforniji, ki je leta 2019 zaradi raka na dojki izgubila babico. Watkins je dejal, da je zelo pomembno, da si ženske vzamejo čas in postavijo sebe in svoje zdravje na prvo mesto. Spomnila se je časa, ko je na eno od njenih iger prišlo dekle s plakatom z dvema potrditvenima poljema: premagaj raka in spoznaj Juju. Na nek način me je videla kot navdih, vendar sem si rekel: »Pred menoj stojiš dobesedno superjunak.« Ta tema je zame tako osebna zaradi moje zgodbe z mojo babico. Širiti besedo in sporočilo je tako pomembno, da raka lahko prehitite, čeprav ni nujno, da ga lahko preprečite. Storm je kot nedavno preživela raka dodala nekaj svojega zornega kota. Če raka odkrijete zgodaj – kar se mi je zgodilo lani – lahko imate do 99-odstotno stopnjo preživetja. Zato je res zelo pomembno opraviti to testiranje, je rekla.
Med udeleženci so bili NBA igralci Tyus Jones in Tre Jones; Caitlin's Fever soigralka Lexie Hull; UCONN Huskies napadalec Sarah Strong; nekdanje zvezde WNBA, kot je voditelj/analitik ESPN Chiney Ogwumike podcaster/analitik Renee Montgomery ; komikov Leslie Jones in Cedric the Entertainer ter televizijskih zvezd Domače urejanje Joanna Teplin in Clea Shearer, ki sta preživeli raka dojke, in Bethenny Frankel iz Prave gospodinje New Yorka. Kot ženske nas je vedno treba spomniti, da se [rak na dojki] lahko pojavi vsakomur v kateri koli starosti, je povedala v svoji Instagram zgodbi z dogodka. Obožujem to Glamur je tukaj z Lilly in ozavešča o zgodnjem presejanju raka dojke.
Glavni zaključek dogodka, polnega edinstvenih osebnosti in perspektiv: za ženske, ki so pogosto tako zaposlene s skrbjo za druge, je ključnega pomena, da dajo prednost zdravju, pa naj gre za redne samokontrole zaradi raka na dojki in mamografije ali pa si vzamejo čas za zmanjšanje stresa in iskanje užitka. Najin pogovor v Indianapolisu ni bil samo o košarki; šlo je za rutine, duševno vztrajnost in dobre prakse, ki spodbujajo veličino, ter pomen počitka in okrevanja, je dejal Barry. Caitlin uteleša to moč in ponosni smo, da izpostavljamo glasove, kot je njen, ki še naprej navdihujejo na igrišču in izven njega. Hvala Lilly za sodelovanje z Glamur uporabiti ta žaromet in oder za vplivne pogovore – vključno z zgodnjim odkrivanjem raka dojke.
Ta zgodba se je prvotno pojavila v Glamur .
