Vsaka oseba z menstruacijo se je verjetno kdaj soočila s to situacijo: v kopalnici ste in se sprašujete, ali bi (a) vzeli tampon, preden se pokakate, ali (b) ga pustili tam zgoraj, medtem ko opravite svoje. Če se ob tem vprašanju počutite rahlo nerodno: Ne skrbite, niste edina oseba, ki išče odgovor.
Tukaj dva akušera pretehtata, kaj bi morali narediti naslednjič, ko se vam bo zataknilo sprejeti to najbolj perečo odločitev.
lepe stare pohvale
Ali je varno imeti tampon med kakanjem?
Če se morate pokakati in želite tampon pustiti notri – ker ga nimate pri roki ali pa dobesedno samo vstavite enega in vam ni do tega, da bi šli skozi pekel odstranjevanja z brusnim papirjem suhega tampona – to je verjetno v redu, Christine Greves, dr. med , certificirani ginekolog v bolnišnici Winnie Palmer za ženske in dojenčke na Floridi, pravi za SelfGrowth, dokler poskrbite, da bo vrvica čim dlje od dogajanja. Glede na to, kako blizu so vaša sečnica, vag in zadnjica, je tveganje za okužbo – kot je okužba sečil (UTI) – ko se brišete kot običajno brez tampona, približno enako tveganju za gibanje črevesja z enim v, pravi dr. Greves.
Opozorilo: Čeprav ni nobene raziskave, ki bi trdila, da smete ali ne smete pustiti tampona, ko kakate (zberite se, znanost!), obstaja možnost, da lahko klice iztrebkov končajo na vrvici tampona, če niste previdni. Dr. Greves pravi. Najbolj zaskrbljujoča bakterija je E. coli. Medtem ko E. coli je v vašem prebavnem traktu povsem normalno in neškodljivo, lahko povzroči bakterijska vaginoza (BV), če pride v vašo nožnico ali UTI v vašo sečnico – zato se morate vedno brisati od spredaj nazaj, ljudje. Če vaša vagina začne dišati nekoliko ribje, zlasti po seksu (ali opazite mlečno bel ali siv izcedek), je to verjetno BV, pravi dr. Greves. Pekoča, čudna ali motna urinacija so lahko znaki UTI. Če se počutite izčrpano, ste zelo utrujeni in zmedeni ali opazite kakršne koli nenavadne simptome, se čim prej dogovorite za sestanek pri ginekologu.
Če med kakanjem pustite tampon: kaj za vraga počnete z vrvico?Preden se dotaknete česar koli v bližini nožnice, si vedno umijte roke, Suzanne Gilberg-Lenz, dr , ginekolog s certifikatom in ustanovitelj ter avtor Menopavza Bootcamp , pove SelfGrowth.
Dr. Greves pravi, da morate biti pozorni na to, kako držite vrvico, da kakec ne pride nanjo, če se odločite, da tampon pustite notri. Priporoča, da nežno potegnete vrvico spredaj, kar pomeni proti sprednjemu delu telesa, stran od zadnjice. To bo zagotovilo, da bo vrvica ostala daleč od polja iztrebkov, pravi. Če težko držite vrvico tampona, jo morate vzeti ven, pravi dr. Greves. Še vedno se lahko obrišete kot običajno, če držite vrvico na poti, dodaja dr. Greves. Druga možnost: vrvico preprosto zataknite med sramne ustnice, pravi dr. Greves. (V vednost: To bi delovalo odlično, če bi – hipotetično gledano, seveda kot ti bi nikoli zares ne naredite tega – slučajno v vašem telefonu.)
svetopisemska imena za dekleta
Kdaj med kakanjem vsekakor vzeti tampon?
Normalno je, da včasih pozabite zamenjati tampon tako pogosto, kot bi morali, kar je vsakih štiri do osem ur, glede na Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC). Če porcelanasti prestol kliče in če imate tampon osem ali več ur, ga vzemite ven. Če tampon pustite predolgo, lahko povečate tveganje za sindrom toksičnega šoka (TSS), redka, a potencialno smrtno nevarna bakterijska okužba.
Če pustimo ob strani osnovno modrost tampona: kaj storiti s tistim, ki ga uporabljate med kakanjem, je običajno odvisno od zdrave pameti, pravi dr. Greves. Če kdaj niste prepričani, kaj storiti s svojim tamponom, je konzervativna pot ta, da ga preprosto odstranite, dodaja dr. Greves. En primer: Recimo, da ste pojedli slab kos piščanca ali da ste se lotili Chipotle in imate drisko, ki se kaže za to. Če je vaš kakec voden, je najbolje, da vzamete tampon, pojasnjuje dr. Greves. In čeprav se to zdi očitno: Če ste izpustili dvojko in poglejte katerikoli košček kakca na vrvici, ga odstranite, pravi dr. Greves.
V nekaterih okoliščinah bo ves ta premislek na koncu brezpredmeten: vaše telo se lahko odloči namesto vas. Dr. Gilberg-Lenz pravi, da pritiskanje na iztrebke pritegne mišice medeničnega dna, zato lahko tampon preprosto zdrsne ven. Torej, tudi če poskušate med odhodom ostati na tamponu, vzemite dodatnega za vsak slučaj.
Sorodno:
