Precej samoumevno je, da vam bodo ob obisku zdravnika, ko ste bolni, svetovali, pijte veliko vode kot del vašega zdravljenja. Toda ena ženska si je ta nasvet resnično vzela k srcu – in končala še bolj bolna na urgenci.
avtomobili s črko w
Novo poročilo o primeru, objavljeno v reviji Poročila o primerih BMJ podrobno opisuje, kako se je pri 59-letni ženski pojavila hiponatriemija – resno stanje, ki se pojavi, ko je raven natrija v krvi nenormalno nizka – zaradi pitja preveč vode, da bi pomagala pri ponavljajoči se okužbi sečil. Glede na poročilo o primeru je ženska odšla na urgenco, kjer so ji predpisali antibiotike in zdravila proti bolečinam za UTI. Vendar je s časom postajala bolj tresoča, večkrat je bruhala in imela velike težave z govorom.
Zdravniki so pregledali njeno kri in ugotovili, da je njena raven natrija 123 mmol/l (normalno območje je od 135 do 145) in postavili so ji diagnozo hiponatremija . Pacientka je pozneje zdravnikom povedala, da je spila več litrov vode na podlagi zdravniškega nasveta, ki ga je prej prejela, da bi izplakala svoj sistem. Posledično se je zastrupila z vodo. Pacientka je povedala, da se ji je vedno bolj vrtelo v glavi in ji je bilo slabo, in ko je vstala, da bi šla na stranišče, je omahovala. To je konec vseh natančnih spominov, ki jih imam na dan, je rekla.
Zdravniki so ji omejili vnos tekočine na en liter v naslednjih 24 urah, naslednje jutro pa se je počutila bolje, krvni izvidi so bili normalni in bila je odpuščena.
Medtem ko je bila ta ženska v redu, avtorji poročila o primeru poudarjajo, da je hiponatriemija nujna medicinska pomoč in ubije približno 30 odstotkov ljudi, katerih raven natrija pade pod 125 mmol/L, zaradi česar je to precej velik problem. Vendar pa je običajno, da vam rečemo, da pijete veliko tekočine, ko ste bolni. Torej, kaj naj narediš?
pasja imena
Strokovnjak za zdravje žensk Jennifer Wider , M.D., za SelfGrowth pravi, da obstaja dober razlog, zakaj vam svetujemo, da pijete, ko ste bolni. Določene bolezni lahko povzročijo hitro izgubo vode, na primer bruhanje in driska, poudarja. Zdravniki svojim pacientom pogosto svetujejo, naj pijejo veliko tekočine, da ne bodo dehidrirani, kar lahko poslabša simptome. Vročina lahko povzroči tudi, da vaše telo postane dehidriran , pravi, zato je pitje veliko tekočine prav tako pomembno, če imate temperaturo.
Jennifer Haythe, MD, docentka medicine na Medicinskem centru Columbia University, pravi za SelfGrowth, da imajo ljudje, ko so bolni, običajno nizko energijo in apetit, zaradi česar ne jedo ali pijejo dovolj. 'Pomembno je, da ostanete dobro hidrirani, da se vaše telo lahko bori proti vsem virusom, s katerimi se borite,' pojasnjuje.
Ko ste bolni, Wider priporoča, da ste pozorni na znake dehidracije, kot so temen urin, huda žeja, glavobol, zmedenost, omotica in pomanjkanje solz ali sline – če se vam to zgodi, je dobro, da ponovno ocenite, koliko vode pijete. pil sem.
Vendar pa lahko prekomerno pitje povzroči prekomerno hidracijo, kar lahko povzroči hiponatremijo. Potrebujete določeno količino natrija v krvnem obtoku, toda ko spijete preveč vode, se raven natrija razredči in vaše celice začnejo nabrekati, Klinika Mayo pojasnjuje. Posledično se lahko počutite slabe, zmedeni, izčrpani in razdražljiv . Lahko celo razvijete napade in padete v komo, če tega ne ujamete pravočasno.
ime skupine prijateljev za WhatsApp
Človekove potrebe po vodi se razlikujejo glede na velikost in tip telesa, vendar Klinika Mayo pravi, da priporočilo, da si prizadevate za osem kozarcev 8 unč tekočine na dan, deluje za večino ljudi. (Ne pozabite, tekočina v vaši hrani šteje tudi k temu.) Če bruhate ali imate hudo drisko, boste morda potrebovali malo več kot to, saj vas oba stanja dehidrirata.
Zato, če ste bolni, Wider pravi, da je dobro vzdrževati raven tekočine – samo ne pretiravajte. Upoštevajte tudi to: večina ljudi z normalnim delovanjem ledvic ne bo razvila zastrupitve z vodo. To je precej redko, pravi Wider. Vendar … pametno je ne piti litrov in litrov vode. Hidrirajte enakomerno in počasi. In če sumite, da ste popili preveč vode, Haythe pravi, da morate čim prej na urgenco.
