ALI BI MORALI RAZMISLITI O PREHODU S TABLETK NA IUD ALI VSADEK?

Če imate vrsto seksa, zaradi katerega bi lahko zanosili, in ne želite imeti otroka – zdaj ali kdaj –, bi morala biti v ospredju vaših misli kontracepcija. Peroralne kontracepcijske tabletke, splošno znane kot tabletke, so glede na najnovejše podatke iz Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC). Obe sta odlični možnosti, vendar je najboljša oblika kontracepcije za vas v resnici odvisna od tega, kaj želite od kontracepcije in kako se odzovete na novo metodo, ko se zavežete.

Večina pacientk ve, na kaj se osredotočajo na kontracepcijo, ali je to stopnja učinkovitosti proti zanositvi, udobje, prenosljivost ali zaskrbljenost zaradi stranskih učinkov, Samantha M. Dunham, dr. med , klinični izredni profesor na oddelku za ginekologijo in porodništvo pri NYU Langone Health , pove SelfGrowth.

Kombinacija teh dejavnikov je lahko pomembna za vas in želeli boste najti metodo kontracepcije, ki bo ustrezala vsem vašim željam. Torej, če trenutno jemljete tabletke in želite raziskati dolgotrajne možnosti, ki ne zahtevajo vsakodnevnega razmišljanja, morate razmisliti o tem.

ciganska ženska imena

Najprej se pogovorimo o razliki med kontracepcijskimi tabletami in LARC.

Tabletka, znana tudi kot kombinirana tabletka, vsebuje hormona estrogen in progestin. Najbolj učinkovito je, če ga jemljete peroralno vsak dan. Obstaja veliko različnih znamk in vrst tabletk, vendar vse vključujejo kombinacijo teh dveh hormonov CDC .

Po drugi strani pa lahko LARC nudijo večtedensko do večletno zaščito in se lahko obrnejo, če in ko se odločite, da ste pripravljeni začeti poskušati za otroka. Ti vključujejo bakreni IUD (ki traja do 12 let), hormonski IUD (ki traja približno 3 do 8 let, odvisno od znamke) in hormonski vsadek (primeren do tri leta) – vse zelo učinkovite in za uporabo enostavne oblike kontracepcije.

Razmislite lahko tudi o uporabi kontracepcijskega obliža (ki ga morate zamenjati vsak teden), vaginalnega obročka (ki ga morate zamenjati vsake tri do pet tednov, odvisno od znamke) ali kontracepcijskih injekcij (ki jih morate prejeti vsake tri mesece). . Vse to so tudi odlične možnosti, če se želite izogniti vsakodnevnemu jemanju tabletk, vendar ne trajajo tako dolgo kot IUD ali implantat.

The American College of Obstetrics and Gynecology IUD ali vsadek razvršča kot LARC, zato se bomo v nadaljevanju osredotočili na te metode.

Kdaj bi morali razmisliti o prehodu s tabletk na LARC?

Če že nekaj časa jemljete tabletke in mislite, da vam ne ustrezajo, ali preprosto tehtate svoje možnosti, je tukaj opisano, kako ugotoviti, ali je morda čas, da preklopite na dolgodelujočo reverzibilno kontracepcijo metoda.

1. Vedno znova pozabljate vzeti tableto.

Če občasno pozabite vzeti tableto, niste edini. Glede na Podatki CDC objavljenem leta 2017, je 15 % žensk, starih od 15 do 44 let, pozabilo vzeti eno peroralno kontracepcijsko tabletko, 16 % pa dve ali več tabletk v obdobju štirih tednov.

Če ste zamudili eno tableto, vendar ste bili prej dosledni, verjetno ne potrebujete rezervnega načrta ali nujne kontracepcije, glede na Načrtovano starševstvo . Lahko preprosto vzamete dve tableti v enem dnevu, da ostanete po urniku. Če pozabite vzeti dve tableti, vzemite zadnjo pozabljeno tableto takoj, ko se spomnite, in jo nato nadaljujte z jemanjem kot običajno, vendar morate uporabiti tudi rezervno kontracepcijo (na primer kondom) ali – če vas največ skrbi nosečnost – popolnoma se izogibajte seksu s penisom v nožnici, dokler ne vzamete tabletke sedem zaporednih dni.

Če se nikoli ne morete spomniti, da bi dejansko vzeli tabletko, ko bi morali, ali pogosto vsak mesec pozno napolnite svoj recept, LARC prevzame to odgovornost. Glavna prednost LARC-a je 'nastavi in pozabi', pravi dr. Dunham. Zagon bo morda zahteval več truda, vendar sčasoma zahteva manj truda. V bistvu, ko je notri, ste pripravljeni. Ni potrebe po dnevnih alarmih ali zanašanju na dober spomin.

2. Želite malo več nadzora nad svojo plodnostjo.

Raziskave ocenjujejo, da so LARC do 20-krat bolj učinkoviti proti nosečnosti kot tabletke. Vsaka metoda LARC je več kot 99-odstotno učinkovita pri preprečevanju nosečnosti.¹V teoriji velja enako za tableto, vendar le, če je pravilno uporabljena (več o tem pozneje). Bolj realen podatek o učinkovitosti tabletk pri preprečevanju nosečnosti glede na tipično uporabo je 91 %. Načrtovano starševstvo . Z drugimi besedami, približno 9 od 100 jemalcev tablet vsako leto zanosi.

Na drugi strani je lahko tabletka privlačna, če se sčasoma odločite, da želite zanositi, pravi dr. Dunham. Preprosto je prenehati in ne zahteva obiska zdravnika, da začnete poskušati zanositi, pojasnjuje.

avtomobili s črko h

Tudi če želite v bližnji prihodnosti zanositi, lahko medtem še vedno uporabljate metodo LARC za kontracepcijo. LARC ne vpliva na ali zmanjša vaše možnosti zanositve v prihodnosti, Anita Sit, dr.med , predstojnica ginekologije pri Medicinski center Santa Clara Valley v San Joseju v Kaliforniji, pravi za SelfGrowth. Hormonski vsadek in IUD je treba odstraniti v ordinaciji vašega zdravnika, vendar je postopek za večino ljudi na splošno hiter in enostaven.

Ko prenehate jemati kontracepcijo, lahko traja nekaj časa, da se vaš cikel normalizira. Študija iz leta 2020, ki je analizirala podatke skoraj 18.000 ljudi z menstruacijo, je pokazala, da se je plodnost najhitreje povrnila pri tistih, ki so uporabljale IUD ali vsadke; pred zanositvijo so čakale v povprečju dva menstruacijska ciklusa, medtem ko so uporabnice tablet morale čakati tri cikluse.²

3. Tabletka je za vas preveč tvegana.

Včasih vaša zdravstvena zgodovina ali življenjski slog vplivata na vašo izbiro kontracepcije. Če ste starejši od 35 let in na primer kadite, vam bo zdravnik morda odsvetoval jemanje tabletk zaradi sprememb, ki jih lahko povečana raven estrogena povzroči v vaši krvi, glede na CDC . Enako velja, če imate med drugimi zdravstvenimi težavami v preteklosti krvne strdke, raka na dojki ali v nekaterih primerih visok krvni tlak.

Vendar te stvari ne izključujejo druge vrste kontracepcijskih tabletk: tabletke, ki vsebujejo samo progestin, imenovane tudi mini tabletke. Lahko je dobra izbira za ljudi, ki ne morejo jemati estrogena, vendar ga je treba jemati vsak dan ob istem času (tam je še manj prostora za napake), zato morate biti še bolj pridni.

Druga možnost je, da lahko uporabite LARC, če imate stanje, ki vam preprečuje jemanje kombinirane tabletke, pravi dr. Sit. Na primer IUD in vsadek, ki prav tako vsebuje samo progestin. Večina ljudi lahko uporablja LARC brez resnih skrbi, vendar ima vsaka vrsta svoje kontraindikacije, zato se o tem posvetujte s svojim zdravnikom. (Na primer, ne smete uporabljati bakrenega IUD, če imate motnjo, zaradi katere se vaša kri težko strjuje, na Načrtovano starševstvo .)

4. Enostavno se ne morete več ukvarjati s stranskimi učinki.

Vsaka vrsta kontracepcije ima potencialne neželene učinke, vendar ni nobenega zagotovila, kako – ali celo – – boste vplivali na vas. Najpogostejši stranski učinki tablet so boleče dojke, slabost in glavoboli Načrtovano starševstvo . Možni so tudi madeži ali krvavitve med menstruacijami. Ti neželeni učinki običajno izginejo v nekaj mesecih, potem ko se vaše telo prilagodi na hormone. Dr. Sit pravi, da obstajajo potencialno resni stranski učinki tabletk, in sicer krvni strdki in poslabšanje visokega krvnega tlaka, vendar so ti redki.

Stranski učinki pa niso vedno slaba stvar. Pravzaprav se veliko ljudi odloči za kontracepcijske tabletke v upanju, da bodo olajšale boleče in močne menstruacije. Nekatere vrste kontracepcijskih tablet pomagajo tudi pri zdravljenju in preprečevanju hormonske akne , dodaja dr. Dunham.

LARC imajo tudi svoje možne stranske učinke. Najpogostejši neželeni učinki, o katerih so poročali pri bakrenem IUD, so močna menstrualna krvavitev in bolečina ACOG . Če se odločite za vsadek, boste po vstavitvi morda opazili spremembe v vzorcih menstrualnih krvavitev, kot npr. odsotnost krvavitve (amenoreja) ali redke, pogoste ali dolgotrajne krvavitve. Drugi neželeni učinki vsadka, o katerih so poročali, vključujejo težave s prebavili, glavobole, bolečine v prsih ter bolečino in otekanje v nožnici ali okoli nje (vaginitis).

Na koncu dneva se bodo stranski učinki tabletk in LARC zelo razlikovali od osebe do osebe. Pomembno je, da izberete obliko kontracepcije, ki ima minimalne stranske učinke za vas . Torej, če se zaradi tabletke počutite slabo ali se zdi, da se ne strinjate z vami, vprašajte svojega zdravnika o drugih možnostih. LARC je morda boljša izbira za vas – in prihaja z nesporno prednostjo, da ste vsak dan zaščiteni pred nosečnostjo, ne da bi se morali spomniti, da vzamete zdravilo.

Viri:

Sorodno: