Našla sem svojo vsakodnevno kremo za sončenje, preizkusila neskončne različice dvojnega čiščenja in raziskala številne, številne možnosti kemičnega pilinga. Toda edina sestavina za nego kože, ki je nisem mogel ugotoviti, je retinol. Vsekakor sem hrepenela po tem, da bi bila v klubu retinola, toda moja občutljiva koža in rozacea sta naredila to nekoliko grozljivo. Zato sem izjemno vesel, da lahko sporočim, da sem se odločil – z lekarniški serum , nič manj – in do zdaj se je obneslo povsem najbolje.
Retinol, tako kot drugi retinoidi, pomaga pospešiti normalen proces obnove kožnih celic. To lahko pomaga zmanjšati videz nekaterih znakov staranja in obvladati akne. Zame sta bila glavna cilja rešiti akne na čeljusti, ki so se nedavno vrnile v moje življenje, in zmanjšati videz madežev po aknah, ki se zdaj pojavljajo po navidez vsakem mozolju.
znamke avtomobilov s črko e
Prednosti retinola so med najbolj dokumentiranimi pri negi kože, toda prav tako so stranski učinki, ki lahko vključujejo draženje, rdečico, suhost in celo luščenje kože . Pri občutljivi koži sem vedela, da moram biti še posebej previdna. Ko sem začel iskati retinol za začetnike, sem vedel, da želim nekaj z nizko koncentracijo retinola, kar bi mi dalo najboljše možnosti, da se navadim na sestavino, ne da bi me preveč prestrašili stranski učinki.
Zato sem izbrala nekaj serumov z retinolom za začetnike in jih preizkusila na notranji strani roke. Od treh, ki sem jih testiral, CeraVe Retinol Resurfacing Serum (18 USD, Amazon ) mi je povzročil najmanj odziva. Prav tako ni posebej navedel koncentracije retinola, zaradi česar sem mislil, da bo precej nizka ( Beautypedia približno 0,01 %, kar je vsekakor nizko, vendar še vedno dovolj, da vidimo nekaj koristi).
Sprva sem serum uporabljala samo trikrat na teden, vedno ponoči, in uporabljala samo dva druga izdelka: moje najljubše nežno čistilo in eno od nekaj različnih osnovnih vlažilnih krem. Druge večere sem se poskušal držati podobno nežnih izdelkov za nego kože, vendar sem zamenjal svojo zvesto azelaično kislino, ko se je moja rozacea razplamtela. V nekaj tednih mi je uspelo preklopiti na vsako drugo noč. Zdaj, skoraj osem tednov, ga uporabljam približno štiri do pet noči na teden.
stvari z
Prvi teden sem res dobil nekaj razdraženosti takoj po nanosu, vendar je trajalo le približno pet minut in ni pustilo nobene trajne rdečice ali razdraženosti. Pomagalo je, da sem se v bistvu od prve uporabe začela zbujati z mehkejšo kožo. Postopoma sem opazil svojega pore okoli nosu so bile videti manjše , je manjša poškodba zaradi sonca pod mojim očesom postala občutno svetlejša, moja koža pa je bila po vsem videti bolj napeta in bolj zdrava.
Čeprav moje akne še niso popolnoma izginile, moji mozolji izginejo veliko hitreje, ko uporabljam serum z retinolom, kot če sem uporabil karkoli drugega. V bistvu proces celjenja, ki je včasih trajal do en teden, zdaj traja le en do tri dni. In kar je ključnega pomena, opazil sem veliko izboljšanje hiperpigmentacije po aknah. Znamenja, ki sem jih imela, ko sem začela, so popolnoma izginila, nova, ki jih dobim, pa izginejo relativno hitro (zdaj traja približno dva tedna, v primerjavi z meseci prej).
Zdaj, ko sem že skoraj dva meseca v tem procesu, sem tako ponosna na svojo kožo! Običajno je tako ranljiv in občutljiv, toda to me je naučilo, da lahko z ustreznimi previdnostnimi ukrepi prenese več, kot si mislim. Težko je reči, koliko tega seruma mi je še ostalo, ker je embalaža neprozorna brezzračna črpalka (kar je dobro, saj bo preprečilo razgradnjo sestavin), vendar mislim, da sem približno na polovici. Vsekakor nameravam nadaljevati svojo pot z retinolom, morda bom nekega dne dosegel vse do desetinke odstotka.
CeraVe resurfacing retinol serum
18 $Amazon
Kremni serum, ki vsebuje retinol, ceramide in niacinamid, ki se lahko uporablja za zmanjšanje videza por in madežev po aknah.
