Kdaj kratka sapa signalizira morebitne težave s srcem?

To je precej znano bolečine v prsih je možen znak srčnih težav, vendar še zdaleč ni edini znak. Zasoplost – ki se lahko zdi, kot da se bolj naprezate, kot ste vajeni – je še ena velika težava, na katero morate biti pozorni, saj lahko med drugimi srčno-žilnimi težavami signalizira bolezen srčnih zaklopk, srčni napad in srčno popuščanje.

Zasoplost , imenovano tudi dispneja, je mogoče označiti na več različnih načinov: morda imate težave z dihanjem ali občutite lakoto po zraku (tudi huda zasoplost), občutek zadušitve ali močno tiščanje v prsih.

Glede na Klinika Mayo , je večina primerov kratkega dihanja lahko povezana s težavo s srcem ali pljuči. To je zato, ker srce in pljuča pomagajo prenašati oksigenirano kri do tkiv po vsem telesu in pomagajo tudi odstraniti ogljikov dioksid iz vašega sistema. Težave s katero koli funkcijo lahko vplivajo na vašo sposobnost dihanja.

Nekdo, ki je na splošno zdrav, lahko čuti pomanjkanje sape med vadbo ali ko preživlja čas na ekstremnih temperaturah ali visoki nadmorski višini, še posebej, če zadnje čase niste veliko vadili. Zasoplost ni simptom, ki bi ga morali prezreti, še posebej, če je močna in se pojavi nenadoma. Tukaj je tisto, kar bi morali vedeti.

Prvič, katere vrste težav s srcem povzročajo težko dihanje?

Srce ima štiri zaklopke, ki pomagajo krvi teči v pravo smer znotraj srca in naprej v druge dele telesa. Če ena ali več zaklopk ne deluje pravilno, lahko to povzroči težave s pretokom krvi Nacionalna medicinska knjižnica ZDA .

Težave s srčnimi zaklopkami se običajno pojavijo na enega od dveh načinov: ena ali več zaklopk otrdi in se ne odprejo pravilno ali se ne zaprejo pravilno, Hal Skopicki, dr. med , vodja kardiologije in sodirektor inštituta Stony Brook Heart v New Yorku, pravi za SelfGrowth. Ko zaklopke ne delujejo, kot bi morale, se lahko kri ustavi proti pljučem in povzroči težko dihanje. Sčasoma to obremeni srce in lahko na koncu povzroči srčno popuščanje, stanje, v katerem srce ne more prečrpati zadostne količine krvi v druge vitalne organe.

Dr. Skopicki pravi, da lahko srce povzroči, da je oseba zasoplo, tudi takrat, ko ima mišica sama težave z izločanjem krvi v smeri naprej. Pri ljudeh z disfunkcijo srčne mišice, znano tudi kot kardiomiopatija, se lahko srčna mišica zadebeli, oslabi ali otrdi, kar lahko vpliva na sposobnost organa za črpanje krvi. Različne zdravstvene težave lahko pripravijo temelje za težave s srčno mišico, vključno s srčnimi boleznimi, endokrinimi boleznimi, zasvojenostjo z alkoholom, virusnimi okužbami ter nekaterimi vrstami kemoterapije in obsevanja, med drugimi dejavniki. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC).

Nekatere nosečnice, ki so sicer zdrave, lahko med nosečnostjo ali po njej razvijejo kardiomiopatijo. Pomembno je, da ne samo domnevate, da je zadihanost normalna za nosečnost, Stacy Rosen, dr.med , kardiologinja in podpredsednica oddelka za zdravje žensk na Inštitutu Katz za zdravje žensk pri zdravstvenem sistemu North Shore-LIJ, pravi za SelfGrowth. Obstoječe težave s srcem se lahko tudi prvič pokažejo med nosečnostjo, pravi dr. Rosen.

Običajno električni signali pomagajo uravnavati srčni utrip. Če se ti signali ne sprožijo pravilno, lahko povzročijo neenakomerno bitje srca (aritmijo), res hitro (tahikardija) ali prepočasi (bradikardija) brez pojasnila, po Klinika Mayo . Včasih nereden srčni utrip ne povzroča nobenih opaznih simptomov. Drugič lahko povzroči občutek pomanjkanja zraka, pravi dr. Skopicki.

Bolezen koronarnih arterij, znana tudi kot koronarna srčna bolezen ali ishemična bolezen, se razvije, ko arterije – glavne krvne žile, ki pretakajo s kisikom bogato kri v vaše celotno telo – ne morejo poslati dovolj krvi, kisika in bistvenih hranil v vaše srce. To je najpogostejša oblika bolezni srca v ZDA CDC .

Ponovno lahko zmanjšan pretok krvi v srce (ne glede na vzrok) povzroči težko dihanje. Blokade v arterijah se lahko sčasoma pojavijo počasi; ko so arterije popolnoma zamašene, lahko pride do srčnega infarkta.

Kdaj kratka sapa signalizira morebitne težave s srcem?

Kardiovaskularne težave, ki povzročajo težko dihanje, se lahko pojavijo nenadoma ali pa se sčasoma razvijejo postopoma. Nekaj ​​dejavnikov vam lahko pomaga ugotoviti, ali imate težave s srcem:

Kakšno je vaše telo? Če imate na primer težave s srčnim ritmom, se lahko počutite srčne palpitacije , občutek tesnobe, omotica, bolečine v prsnem košu ali skrajna utrujenost. Medtem pa se težko dihanje zaradi srčnega popuščanja pogosto pojavi z otekanjem nog ali zasoplostjo, ko ponoči ležite, pravi dr. Rosen. Bolezni arterij lahko povzročijo tudi bolečine v prsih in težo v prsih, skupaj z zasoplostjo, dodaja.

Na splošno, če čutite bolečine v prsih, tesnost ali pritisk, ki je povezan s kratkim dihanjem, bi vas moral čim prej pregledati zdravnik, pravi dr. Skopicki. Bolečina, odrevenelost ali šibkost v rokah ali nogah ter bolečina v čeljusti, vratu ali grlu so prav tako opozorilo, če že čutite pomanjkanje sape. (Ključnega pomena je tudi vedeti, da morda sploh ne boste opazili nobenih simptomov – ženske pa imajo običajno netradicionalne simptome, povezane s srcem.)

Bodite pozorni na to, kdaj točno začutite kratko sapo. Je to med naporno vadbo ali ko se zelo očitno naprezate bolj, kot ste vajeni? Ali pa se to zgodi, ko zagotovo sploh ne premikate svojih meja? Medtem ko lahko zaradi nekaterih bolezni srca občutite večjo zasoplost kot običajno, ko hodite ali se vzpenjate po stopnicah, lahko povzročijo tudi občutek zadihanosti, ko ponoči ležite, pravi dr. Rosen.

Če se kratka sapa pojavi, ko se očitno ne naprezate, ko počnete nekaj, kar bi običajno lahko storili, ne da bi se počutili vetra, ali se pojavi nenadoma, so to opozorilni znaki, da bi lahko bila kriva težava s srcem.

Če poskušate ugotoviti, ali je težko dihanje razlog za skrb, je pomembno razmisliti, ali imate določene dejavnike tveganja, ki povečajo vašo dovzetnost za kardiovaskularne težave, pravi dr. Skopicki. Ti vključujejo nosečnost, kajenje cigaret ali visok krvni tlak (tudi hipertenzijo), sladkorno bolezen, visok holesterol, bolezen ledvic ali zgodovino srčnega infarkta ali drugih težav s srcem (vključno z rojstvom s srčnim obolenjem).

Pomanjkanje vadbe ali prehrana lahko prav tako igra vlogo CDC , vendar so ti dejavniki zapleteni in zahtevajo natančno preučitev okoliščin osebe. (Teža in zlasti ITM prav tako nista črno-bela označevalca zdravja srca. Več o tem lahko preberete tukaj.) Pogovorite se s svojim zdravnikom o tveganju za srčno bolezen; skrbno bodo preučili vašo zdravstveno anamnezo in razpravljali o vsem, na kar morate biti pozorni med letnimi pregledi.

Kdaj morate k zdravniku zaradi kratke sape?

Če se vaši simptomi pojavijo nenadoma in vplivajo na vašo sposobnost opravljanja vsakodnevnih dejavnosti, se čim prej odpravite na urgenco. Akutni pojav kratke sape lahko povzroči kar koli, od hudega alergijska reakcija do krvnega strdka v pljučih, pravi dr. Rosen.

Prav tako ne smete prezreti vztrajnih simptomov, ki se zdijo manj resni – ne pozabite, da se lahko številne srčne težave sčasoma razvijejo počasi. Mnogi od nas se nagibajo k zmanjšanju simptomov, pravi dr. Rosen. Poslušajte svoje telo; če se vam nekaj ne zdi v redu, pojdite na pregled.

To bi lahko pomenilo odhod v urgentni center ali center za nujno oskrbo ali obisk zdravnika primarne zdravstvene oskrbe na pregled, odvisno od tega, kako nujna se zdi situacija. Pomembno je, da poiščete zdravniško pomoč, če imate težko dihanje, ki ga preprosto ne znate razložiti, ali če vam glas v glavi sporoča, da stvari preprosto niso v redu. Kot pravi dr. Rosen: nikoli niste premladi ali prestari, da bi razmišljali o bolezni srca, če imate kratko sapo.

Sorodno:

• 10 simptomov srčnega popuščanja, ki jih je zlahka spregledati
• Kaj pomeni jesti za zdravje srca?
• Mislil sem, da pljučnica povzroča moje čudne simptome. Izkazalo se je, da sem imel srčno popuščanje.