Tampon je MVP poletja, ko želite uživati v kopanju v bazenu med menstruacijo: ni vam treba skrbeti zaradi kakršne koli situacije s krvjo v vodi ali se ukvarjati z mokro blazinico.
Toda ista stvar, zaradi katere je tampon tako funkcionalen – njegova vpojnost – lahko predstavlja potencialno tveganje, ko pridete iz vode. Tako kot lahko menstruacijska kri steče na zunanjo stran tampona, lahko voda steče v nožnico [med plavanjem], Mary Jane Minkin, dr. med , certificirani ginekolog in klinični profesor porodništva, ginekologije in reproduktivnih znanosti na Medicinski fakulteti Yale, pravi za SelfGrowth.
Če niste malo previdni, lahko ta dodatna vlaga povzroči nekaj težav vaši vagini. Zato je zelo pomembno, da zamenjate tampon, potem ko se potopite v bazen, potopite po reki ali potopite v morske valove, pravijo ginekolozi.
Ni dobra ideja, da pustite karkoli mokrega viseti okoli vaše vulve.
Če imate tampon v nožnici – ne glede na to, ali plavate ali ne – ustvarite idealno okolje za razmnoževanje mikroorganizmov, kot so bakterije: zmoči se, medtem ko absorbira kri (in druge vaginalne izločke), vaša telesna temperatura pa ga segreje. Vse to je v redu, če tampon menjate vsake štiri do osem ur. Če pa ga pustite delovati dlje od tega, povečate tveganje za draženje ali okužbo, pa tudi za redko (a resno) stanje, imenovano sindrom toksičnega šoka, kjer bakterije sproščajo toksine v krvni obtok.
imena seznamov predvajanja
Kopanje v bazenu, tudi za kratek čas, samo poveča, kako vlažne (žal) so stvari tam spodaj. Voda, ki jo absorbira tako skrajna zunanja podlaga tampona kot vrvica, ustvarja okolje, ki po plavanju ostane vlažno, Kenosha D. Gleaton, dr.med , certificirani ginekolog v Charlestonu v Južni Karolini in medicinski svetovalec za blagovno znamko perinatalno zdravje Natalist , pove SelfGrowth. Ta dodatna vlaga pripravi območje za razvoj bakterij in kvasovk, kar poveča tudi vaše možnosti za draženje ali okužbo. Zato dr. Gleaton vedno predlaga, da zamenjate tampon (in idealno tudi odstranite mokre kopalke) v eni uri po plavanju.
imena avtomobilov z b
Ko gre za katero koli od teh tveganj, je to že res nekaj v oseba in ne nekaj, kar se prenaša s patogeni v vodi, kar nas skrbi, pojasnjuje dr. Minkin. (Preprosto povedano, mokri tampon ponuja idealno priložnost za mikroorganizme, ki ste že gostovanje za pomnoževanje.)
To pomeni, da se voda premika navzgor v vagino prek mokrega tampona tudi Dr. Gleaton dodaja, da prevažate nekaj ne tako odličnih štoparjev, kot so druge vrste bakterij, soli ali klora, odvisno od tega, ali plavate v jezeru, oceanu ali bazenu. In ker je vaša vagina vpojna, bi lahko teoretično vpijete nekaj teh stvari (še posebej, če se nekaj časa ohlajate z mokrim tamponom), kar lahko povzroči izpuščaj ali draženje tam spodaj, pravi dr. Gleaton. Dobra novica je, da ni nobene trdne raziskave, ki bi nakazovala, da je moker tampon iz, na primer, potopitve v ocean, bolj tvegan kot tampon iz katerega koli drugega vodnega telesa ali obratno, pravi dr. Minkin.
Pomislite na zamenjavo tampona po plavanju – ne glede na vodno telo – kot na najboljšo prakso za ohranjanje suhega spodnjega dela (in lokalnih mikrobov).
Tampon morda ne bo tako dobro opravljal svoje naloge po plavanju.
Še ena stvar, ki jo morate imeti v mislih: če tampon med plavanjem preko vrvice vpije dovolj vode, bo manj zmožen posrkati dodatno menstruacijska kri ko ste iz vode, pravi dr. Minkin. Zato bi bilo pametno, da vnesete suho, da se izognete menstrualnemu izcedku.
Morda boste tudi ugotovili, da je vaš pretok med plavanjem ali kmalu po njem manjši kot običajno, ker je bazen, jezero ali ocean običajno hladno okolje, kar lahko za kratek čas omeji pretok krvi, pravi dr. Minkin. (Poleg tega lahko dodaten upor ali pritisk vode – v primerjavi z zrakom – začasno prepreči iztekanje krvi.) Vendar naj vas ne zavede: plavanje ne ustavi vaše menstruacije, tako da če ste že prej krvaveli, verjetno še vedno potem bo tudi krvavel.
Kakšno plavanje lahko vendar ponujajo nekaj odličnega vadba z majhnim učinkom , ki lahko dejansko pomaga zmanjšati resnost menstrualnih krčev, pravita oba zdravnika. Močno priporočajo namakanje ob menstruaciji in poudarjajo, da ni razloga za skrb glede higiene. Prepričati se morate le, da se vas voda ne oprime, ko končate.
avtomobili s črko u
Sorodno:
