Oh, 'dojenčki s hrano'—lep, fizični znak napihnjenosti. Napenjanje je povsem običajen del človeka, vendar je lahko precej neprijetno. Običajno se počutite, kot da ste polni plinov, zraka ali tekočine, in pogosto vodi do napihnjenosti – AKA tistega videza 'dojenčka s hrano'. Napihnjenost povzroča več stvari, vključno s prehitrim prehranjevanjem, uživanjem preveč soli in – zadihanostjo! – celo pitje solterja . Dobra novica: napihnjenost je precej enostavno znebiti . Slaba novica: nekateri ljudje se precej razburijo, ko izgledajo ali se počutijo napihnjene. K sreči je fitnes blogerka Sara Puhto tukaj, da zatre takšno negativno govorico o telesu.
ciganska ženska imena
Sorodno: 8 razlogov, zakaj ste vedno napihnjeni
Prejšnji teden je Puhto na Instagramu delil 20-urno fotografijo preobrazbe. Prva fotografija je bila posneta po jutranji telovadbi, druga po obilnem obroku, tretja pa naslednje jutro po ponovni vadbi. Na njeni fotografiji po večerji je Puhtov trebuh za nekaj centimetrov razširjen zaradi njenega obroka napenjanje . Na drugih dveh slikah je videti bolj vitka. In to je želela pokazati svojim sledilcem: da se naše telo čez dan spreminja in to je povsem OK.
'Vem, da se precej napihnem, ko veliko pojem, in to me je včasih zelo vznemirilo, ker sem mislila, da je z mano nekaj narobe in da pri nikomur drugem trebušček po jedi ni tako videti,' je Puhtova zapisala v svojem naslovu. 'Vendar sem ugotovil, da se tega preprosto ne prikazuje ali govori veliko. Zato sem samo želel pokazati, kako izgleda moj sproščeni otroški trebušček v primerjavi z mojim praznim trebuščkom po vadbi.«
Puhto je povedala, da se uči ljubiti svoje telo 'v vseh njegovih oblikah', ne glede na to, ali se pregiba po vadbi ali napihuje po obilnem obroku. 'Čas je, da vzljubim in cenim telo, ki ga imam, in neham težiti k 'popolnosti',' je zapisala.
Ameriška imena za dečke
Njena fotografija je postala viralna, komentatorji pa so Puhtovo pohvalili za njeno iskrenost. 'Obožujem takšne slike, zaradi njih se počutim bolje,' je zapisal en komentator. 'Tako sem hvaležen, da obstajajo ljudje, kot si ti, na Instagramu - ti si fantastična resničnost na tem svetu,' je zapisal drugi.
Za Puhta ni prvič, da se na Instagramu drži zares. Ravno prejšnji teden je razkrila tiste bootylicious slike, ki jih vedno vidimo na Insta, in dokazala, da je res vse odvisno od kota kamere. Hvala, Puhto, da nas s svojo poštenostjo nenehno krepiš.
Spodaj si oglejte zadnji viralni Instagram Sare Puhto.
Instagram vsebina
To vsebino si lahko ogledate tudi na spletnem mestu it izvira od.
avtomobili s črko d
