KAJ SO GLIVIČNE AKNE? VZROKI, SIMPTOMI IN ZDRAVLJENJE

Včasih, kaj ti pomisli so akne – saj veste, tiste jezne izbokline, ki pikirajo vašo kožo – so lahko pravzaprav nekaj povsem drugega. Glivične akne so eden takšnih sleparjev in pri tem zelo zahrbten.

Pravzaprav glivične akne v resnici niso izraz, ki ga uporabljajo dermatologi, pravi dermatolog Ife J. Rodney, dr.¹, ustanovni direktor Eternal Dermatology + Aesthetics in profesor dermatologije na univerzah Howard in George Washington. Pogosto se zamenjuje z aknami², toda kar se dejansko dogaja, je prekomerna rast kvasovk pityrosporum, ki živijo v naših lasnih mešičkih, dr. Rodney pove za SelfGrowth. Včasih prekomerno razraščanje povzroči okužbo, ki ima za posledico majhne izbokline na prsih, hrbtu, in obraz ki bo videti kot akne.

Preživetje najstniškega življenja vas je naučilo, kako se odzvati, ko se vam pojavijo mozolji: lotite se jih z množico izdelkov, ki so namenjeni njihovemu uničenju – vendar zdravila za akne, na katera ste se zanašali leta, ne bodo imela nobenega učinka na glivične akne. Evo, zakaj in kaj lahko storite, da se ga dejansko znebite.

ideje za ime seznama predvajanja

Kaj so glivične akne in kako so povezane s folikulitisom?

Folikulitis je pogosta okužba kože, ki se razvije v lasnih mešičkov , glede na Ameriško akademijo za dermatologijo (AAD)³. Pojavi se lahko kjer koli na vaši koži, razen na dlaneh in podplatih.

Po definiciji folikulitis pomeni okužbo lasnih mešičkov, običajno zaradi bakterij, pojasnjuje dr. Rodney. Če pa je v lasnih mešičkih preveč kvasovk pityrosporum, temu rečemo glivični folikulitis, ki se včasih imenuje glivične akne.

V bistvu so glivične akne le ena od oblik folikulitisa. Torej, kljub podobnosti z bakterijskimi aknami, se glivične akne pojavijo, ko kvas (da, glivice) vname lasne mešičke na vaši koži in povzroči mozoljem podobne izbokline. Glivične akne se strokovno imenujejo pityrosporum folikulitis ali malassezia folikulitis za določeno vrsto glivic (malassezia je bolj posodobljen izraz⁴, vendar ga vaš dermatolog morda še vedno imenuje pityrosporum).

Kaj natančno povzroča glivične akne?

Za zapisnik je normalno, da ta vrsta gliv živi na vaši koži. Ko pa uide izpod nadzora, lahko povzroči glivične akne ali druge kožne bolezni, kot je seboroični dermatitis.

V normalnih pogojih bo na naši koži vzpostavljeno ravnovesje med bakterijami in glivicami, Hye Jin Chung, M.D.⁵, docentka za dermatologijo na Medicinski fakulteti Univerze v Bostonu, pravi za SelfGrowth. Toda če se zgodi nekaj, kar bi uničilo bakterije (recimo, da jemljete antibiotike)⁶, ne bo ničesar, kar bi lahko obdržalo glivice. Posledično se lahko razvije prekomerna rast glivic, kar lahko privede do draženje kože , vnetja in glivične akne.

Antibiotiki niso edini dejavnik pri razvoju glivičnih aken – včasih so krivci naše lastne navade. Na primer, nošenje tesnih oblačil, ki ne dihajo, pogosto prispeva k izbruhom na prsih, hrbtu ali drugih delih telesa, ki so nagnjeni k izbruhom, pravi dr. Chung. Natančneje, predolgo nošenje prepotenih oblačil za vadbo ali ponovno nošenje fitnes opreme, ne da bi jo oprali, lahko ustvari zelo gostoljubno (beri: vlažno) okolje za rast glivic, Emily C. McKenzie, M.D.⁷, klinični inštruktor na oddelku za dermatologijo na Univerzi v Utahu, pravi za SelfGrowth.

počasnost pomen

Na žalost so nekateri ljudje le genetsko nagnjeni k prekomernemu razraščanju kvasovk in se zato pogosteje srečujejo z glivičnimi aknami, dodaja dr. McKenzie. Kronična obolenja, ki vplivajo na vaš imunski sistem, kot sta sladkorna bolezen in HIV, lahko povzročijo tudi nagnjenost k glivičnim aknam.

Kako izgledajo simptomi glivičnih aken? In kako naj vem, ali so moje akne glivične ali bakterijske?

Bakterijski oz hormonske akne ki ste jih verjetno vajeni, običajno sestoji iz gnojnih izboklin ali cist. Običajne (bakterijske) izbruhe aken se razlikujejo po velikosti in se pogosto pojavljajo črne pike ali bele glave na obrazu, pravi dr. Chung.

Kako pa so videti glivične akne? Običajno boste opazili naslednje simptome, pravi dr. Rodney:

Majhne, enakomerne izbokline
Pordela koža
Občutljivost ali otekanje okoliške kože
srbenje
Izbokline, ki se običajno pojavijo na čelu ali na zgornjem delu hrbta

Dr. McKenzie poudarja, da se glivične akne običajno pojavijo kot enakomerne vnete ali pordele izbokline in mehurčki na prsih, nadlakteh in hrbtu – redko na obrazu, včasih pa tudi na čelu. Tudi izbokline, ki so posledica malasezije, običajno ne pridejo na glavo. In, morda najbolj opazno, doda tiste glivične akne izbruhi bodo srbeli . Tipične bakterijske akne lahko včasih srbijo, pravi, vendar ne tako zelo.

Koliko časa traja, da glivične akne izginejo?

Kot pri vseh drugih nadležnih težavah s kožo (vključno s tipičnimi bakterijskimi aknami) je tudi težko določiti časovnico, kako dolgo lahko trajajo glivične akne. Če se ne zdravi, je čas, potreben za razrešitev glivičnih aken, odvisen od posameznika, pravi dr. Rodney. Če ga sprožijo sezonske spremembe ali stresni življenjski dogodki, lahko traja nekaj tednov do mesecev, da se pokaže izboljšanje.

Toda pravilno zdravljenje lahko dramatično skrajša čas okrevanja. Ko bolezen zdravite s protiglivičnimi čistili ali kremami, boste v približno dveh do štirih tednih opazili izboljšanje, pravi dr. Rodney.

Kako se izogniti glivičnim sprožilcem aken

Prvič, ključna je preventiva. Nekaj stvari lahko poskusite, da preprečite sprožitev ali poslabšanje izbruha glivičnih aken. AAD predlaga, da preizkusite te prilagoditve življenjskega sloga, da bo vaša koža zadovoljna:

Nosite ohlapna oblačila, ki dihajo (pomislite na bombaž), ko je zunaj vroče in vlažno.
Po vadbi slecite prepotena oblačila in se čim prej oprhajte.
Po vsaki uporabi operite kopalke ali neoprensko obleko in pustite, da se posušijo, preden jih ponovno oblečete.

Kljub temu, ker glivice, ki povzročajo glivične akne, naravno živijo okoli vaših lasnih mešičkov, pravi dr. Rodney, lahko storite le toliko, da jih preprečite. Ona predlaga umivanje obraza dvakrat na dan z nežnim čistilom za odstranjevanje olja, umazanije in drugih kopičenja na koži, piling z izdelkom, ki vsebuje alfa- ali beta-hidroksi kisline vsak teden, in nanos lahke vlažilne kreme zjutraj in zvečer za okrepitev zaščite vaše kože pregrada.

smešno ime piščanca

Kakšno je najboljše zdravilo za glivične akne?

Če spremembe življenjskega sloga ne pomagajo, bi moral biti vaš naslednji korak pri blagem primeru glivičnih aken poskus lokalnega zdravljenja brez recepta. Na primer, dr. McKenzie pravi, da Selsun Blue (9 USD, Amazon), kljub temu, da se trži kot šampon proti prhljaju, deluje tudi kot protiglivično sredstvo za umivanje telesa, zahvaljujoč svojim aktivnim sestavinam (nekateri izdelki Selsun Blue vsebujejo cink pirition, drugi pa selenov sulfid , toda kateri koli bo pomagal). Tudi drugi podobni izdelki, ki vsebujejo te aktivne sestavine, se lahko dobro obnesejo. In ključno pri vseh je, da izdelek pustite na koži približno pet minut pred izpiranjem, pravi. Tako ima aktivna sestavina za boj proti glivicam čas, da opravi svoje delo.

avto s črko i

Druga priporočena lokalna zdravljenja vključujejo kreme, ki vsebujejo 2 % ketokonazola, ekonozolijev nitrat ali 1 % klotrimazol kreme, ki se vse pogosto uporabljajo za zdravljenje atletskega stopala.

Če ste v dvomih, obiščite dermatologa, da se hitro znebite glivičnih aken.

Če vaši simptomi še vedno vztrajajo po približno treh tednih, je čas za pregled pri dermatologu . Lahko bodo potrdili vašo diagnozo in morda predpisali peroralno protiglivično zdravilo, ki bo delovalo hitreje pri zdravljenju izbruhov kot krema ali šampon, ker lahko lokalno zdravljenje težje prodre v folikel.⁸.

Na žalost po zdravljenju vedno obstaja tveganje za ponovitev glivičnih aken – še posebej takoj po tem, ko izginejo, pravi dr. Chung. Ni popolnoma razumljeno, zakaj, vendar se domneva, da odpornost na zdravila, menjava letnih časov in spreminjanje življenjskih navad igrajo vlogo pri njegovem ponovnem pojavu.

Kot preventivni ukrep svojim pacientom, ki se soočajo z glivičnimi aknami, svetuje, naj uporabljajo protiglivični izdelek namesto običajnega umivanja telesa enkrat na teden, čeprav dodaja, da ni čarobne številke, kako pogosto ga vključiti v svojo rutino. Ko si sistem opomore, lahko prenehate s protiglivičnim izpiranjem, a če ga popolnoma opustite, lahko tvegate ponovitev.

Protiglivične izdelke se oglašuje kot varne za uporabo, ko imate glivične akne, vendar to ne pomeni, da so drugi izdelki polni kvasa. Dr. Chung pojasnjuje, da označevanje samo pomeni, da ti izdelki ne bodo prispevati na rast gliv. Dokler počnete druge stvari, da bi ohranili rast te glive, ne bi smeli biti pod pritiskom, da bi jih poiskali.

Navsezadnje je največja napaka, ki jo lahko storite, ko imate opravka z glivičnimi aknami, ta, da jih preprosto zamenjate za običajne akne. Običajni izdelki za akne, zlasti antibiotiki, ne bodo pomagali in lahko celo poslabšajo simptome. Torej, če vas izbruhi srbijo in so koncentrirani na nadlahteh, prsih in hrbtu (vašem trupu, kot pravi dr. Chung), se morda soočate s simptomi glivičnih aken. In če preprosto niste prepričani, lahko vedno preverite pri svojem dermatologu, preden poskusite s kakršnim koli zdravljenjem. Ko gre za glivične akne, dr. Chung pravi, da je bolje obiskati dermatologa prej kot slej.

Viri: