Kako se po mnenju dermatologov za vedno znebiti aken na lasišču

Jezni, nadležni mozolji niso omejeni le na vaš obraz in telo: tudi akne na lasišču so zelo resnična težava – in so lahko velik glavobol, s katerim se morate spopasti. Ti izbruhi niso tako pogosti kot tisti na bradi, čelu ali nazaj , a tudi niso ravno redki, Lindsey Zubritsky, dr. med , pooblaščeni dermatolog v Premier Dermatology and Skin Cancer Center v Ocean Springs, Mississippi, pove za SelfGrowth. Pomislite: na lasišču imate ogromno lasnih mešičkov in žlez lojnic, ki proizvajajo olje. In če se zamašijo z odvečno maščobo, odmrlimi kožnimi celicami in/ali kopičenjem izdelkov, ni nenavadno, da se pojavi nekaj mozoljev, pojasnjuje dr. Zubritsky.

Ne pozabite pa, da niso vse madeže na lasišču nujno tudi akne. Preden se torej lotite samodiagnosticiranja, se spodaj pomaknite do vsega, kar morate vedeti o aknah na vrhu glave – vključno s tem, kako jih zdraviti, kako jih preprečiti in kako vaši izdelki za oblikovanje lahko prispevajo k težavi.



Najprej, kaj so akne na lasišču?

Tako kot izbruhi na obrazu so lahko tudi akne na lasišču v obliki belih glav, papul (drobnih mesnatih izboklin) in ciste okoli lasišča, korenin ali zatilja, Howard Sobel, dr.med , klinični dermatološki kirurg v bolnišnici Lenox Hill v New Yorku, pravi za SelfGrowth.

Če pa se vam pojavljajo bolj občutljive na dotik ali zelo srbeče izbokline, lahko dejansko imate lasišče folikulitis , ne akne. Ta kožna bolezen je videti precej podobna in nekatera priporočila za zdravljenje so enaka – na primer izogibanje sestavinam, ki zapirajo pore, in redno umivanje las. Glavna razlika? Folikulitis se pojavi, ko se lasni mešički vnamejo (ne samo zamašijo) zaradi bakterijske ali glivična okužba . Posledično so te lise navadno monomorfne (vse enake velikosti), manjše, bolj srbeče in bolj boleče od povprečnega zita, pojasnjuje dr. Sobel.

stvari s črko a

Kaj povzroča akne na lasišču?

Mozolje na lasišču lahko povzročijo številni dejavniki, med drugim tudi bakterije, hormoni , in prekomerna proizvodnja nafte, pravi dr. Zubritsky. In čeprav akne na glavi niso nujno naklonjene določenemu tipu ali strukturi las, Tiffany Clay-Ramsey, dr.med , certificirani dermatolog pri Epiphany Dermatology v Atlanti, za SelfGrowth pravi, da so pogostejši pri ljudeh s tankimi, ravnimi prameni – saj so lasje tega tipa bolj mastni (kar lahko vodi do zamašenih por). Podobno imajo ljudje z bolj mastnimi koreninami na splošno večjo verjetnost, da bodo na lasišču dobili mozolje.

Drugi možni krivci vključujejo težke izdelke za nego las, kot so geli, pomade, voski in laki za lase - vsi lahko sprožijo akne cosmetica (izbruhe, ki izhajajo iz predmetov, ki se nanesejo neposredno na kožo), navaja Ameriška akademija za dermatologijo. Tudi pogosto nošenje klobuka lahko prispeva k izbruhom - trenje lahko razdraži vaše lasišče, material pa lahko ujame olje in bakterije, pravi dr. Zubritsky.

V hujših primerih so nadležni madeži, ki se skrivajo v laseh, lahko simptom osnovnega zdravstvenega stanja, kot je lichen planopilaris (oblika alopecija ), luskavica lasišča (srbeče, luskaste lise ali plaki) in seboroični dermatitis (ekcem na lasišču). To še posebej velja, če doživljate bolj zaskrbljujoče stvari, kot so krvavitev, luščenje ali bolečina, dodaja dr. Zubritsky – v tem primeru je najbolje, da obiščite dermatologa za natančno diagnozo.

Kako zdraviti akne na lasišču doma

Karkoli počnete, absolutno ne stiskajte ali pokajte mozoljev, pravi dr. Sobel. Tvegate nastanek odprtih ran, ki so vstopna točka za bakterije. Torej, če se jih dotaknete s prsti, lahko i poveča tveganje za okužbo .

Namesto, da bi se prepustili svojemu nabiranju oz praskanje po glavi poziva, se po svojih najboljših močeh zanašajte na te varnejše in učinkovitejše možnosti zdravljenja.

1. Opustite nego las na osnovi olja.

Ko vam lasišče izbruhne, je najbolje, da se izogibate težkim izdelkom, ki morda mašijo pore in lahko poslabšajo stanje. Na primer, olajšajte uporabo voska ali pomade, na katero se zanašate za to zalizano updo. Ali pa se namesto, da svoje korenine spenite s svojim super vlažilnim, a tudi debelim šamponom, odločite za nekaj svetlejšega, kar nas pripelje do našega naslednjega priporočila ...

2. Redno si umivajte lase s šamponom za akne.

Kako pogosto si morate umivati ​​lase, je seveda odvisno od stvari, kot sta vaš tip las in rutina vadbe. Toda kot splošno pravilo je pomembno, da ostanete dosledni, zlasti po uporabi veliko izdelkov za oblikovanje ali prekomerno potenje , pravi dr. Zubritsky. Tako morebitni ostanki olja ali ostankov ne bodo zamašili vaše kože in sprožili izbruhov.

Ne čistite svojih korenin s čimer koli; Dr. Zubritsky priporoča izdelke za lase, ki niso komedogeni, brez dišav in olja. Dr. Sobel tudi predlaga, da poiščete šampone, ki vsebujejo salicilno kislino za boj proti aknam, ki deluje nežno piling kože in odmašuje pore. (Za najboljše rezultate pravi, da pustite formulo nekaj minut na lasišču, preden jo sperete.)

Šampon v blagovni znamki belo-modre steklenice na belem ozadju Amazon

Vanicream

Šampon

11 $9 $

Amazon

Šampon proti prhljaju v metini steklenički na belem ozadju Sephora

ja

Šampon proti prhljaju

38 dolarjev

Sephora

T/Sal Therapeutic Shampoo v prozorni steklenički z blagovno znamko z belim pokrovčkom na belem ozadju Amazon

Neutrogena

T/Sal terapevtski šampon

10 $7 dolarjev

Amazon

hvalnice čaščenju boga
Reset Exfoliating Jelly piling za lasišče v tubi z blagovno znamko roza in fuksija s pokrovčkom na belem ozadju Sephora

prijazen

Reset Piling za lasišče z želejem

28 dolarjev

Sephora

3. Ali pa poskusite s čistilom proti prhljaju.

Če niste prepričani, ali imate opravka z rednimi ol' akami v primerjavi s folikulitisom, dr. Sobel priporoča, da poskusite šampon proti prhljaju. Kot smo omenili zgoraj, so slednje včasih lahko glivične, v tem primeru izbokline sproži prekomerna proizvodnja naravnega kvasa na lasišču. (Tudi ti mikroorganizmi so krivi za prhljaj .) Torej boste morda imeli boljše in jasnejše rezultate s protiglivičnimi učinkovinami, kot je ketokonazol, pravi dr. Sobel, ki so običajno glavne sestavine v teh formulah za boj proti luskam. (In če res opazite znaten napredek, je verjetno, da so bile vaše akne dejansko glivični folikulitis.)

Šampon proti prhljaju v modri steklenički z blagovno znamko na belem ozadju Amazon

Nizoral

Šampon proti prhljaju

28 dolarjev

Amazon

Classic Clean Dandruff šampon v blagovni znamki modro-bele stekleničke na belem ozadju Tarča

Glava in ramena

Klasičen čisti šampon proti prhljaju

6 $

Tarča

4. Uporabite namenski piling.

Elegantni serum ali tonik za čiščenje lasišča nista obvezna, če pa želite to poskusiti, razmislite o takem z nežnimi in čistilnimi sestavinami, kot je glikolna kislina da pometete odmrle kožne celice in odpravite trdovratne madeže, predlaga dr. Zubritsky. (Pazite le, da ne pretiravate – priporoča, da se držite enkrat ali dvakrat na teden; drugače se lahko izsušite in dodatno razdražite območje.)

Piling lasišča z glikolno kislino v blagovni znamki črne stekleničke z belim pokrovčkom na belem ozadju Sephora

Seznam Inkey

Piling za lasišče z glikolno kislino

15 $

Sephora

lepe stare pohvale
15 $

Seznam Inkey

Piling za nego lasišča v blagovni znamki modre barve na beli podlagi Sephora

Živi dokaz

Piling za nego lasišča

38 dolarjev

Sephora

Tonik za piling s 7% glikolno kislino v prozorni steklenički z blagovno znamko na belem ozadju Sephora

The Ordinary

Tonik za piling s 7% glikolno kislino

13 $

Sephora

Balancing Act razstrupljevalni piling za lasišče AHA v zeleni tubi z blagovno znamko na belem ozadju Ulta

Ne tvoje mame

Balancing Act razstrupljevalni piling za lasišče AHA

12 dolarjev

Ulta

Kot pri večini zdravil za zdravljenje aken, je za odpravo mozoljev (vključno s tistimi na lasišču) potreben čas, zato je potrpežljivost ključnega pomena. Če pa po približno šestih tednih ne opazite izboljšanja, je morda čas, da obiščete dermatologa – še posebej, če imate brazgotine, izpadanje las drenaža gnoja ali huda bolečina, pravi dr. Clay-Ramsey. Strokovnjak lahko diagnosticira vaše izbokline in ugotovi, ali potrebujete zdravljenje na recept, da pridete do korenine (heh) težave.

Sorodno:

Prejmite več odličnih nasvetov SelfGrowth za nego las in kože, dostavljenih neposredno v vaš nabiralnik – brezplačno.